头油是肝胆湿热，脸油是肺胃湿热，记好2个中成药

很多人对付出油，习惯从表面下功夫，换清洁能力更强的洗护用品，增加了洗脸和洗头的频率，还使用多种控油产品进行叠加。经过一番折腾之后，出油过多的问题并没有得到解决，反而会损伤到皮肤屏障，使得头发越洗越油，脸越控越干。无论是头部还是面部出油的情况，本质上都是由于体内湿热向外发散所造成的。但是出油的地方不一样，对应的脏腑问题也不一样。弄明白原因之后再调理的话，比盲目控油要好的多。

1、肝胆湿热头油重：龙胆泻肝丸

很多人一早洗好的头，到了中午的时候发根就开始打绺了，并且还会感觉到头皮发痒、长出小疙瘩等现象。这大都和肝胆湿热有关。中医认为，肝胆互为表里，胆经循行经过头部两侧和头顶。如果体内的湿热积聚于肝胆之中，就会沿着经络而上行至头部，从而熏蒸头皮，让油脂分泌变多。

除了头油重之外，肝胆湿热的人还会出现其他的症状。比如说早晨起来嘴里发苦发干，口气重。平时爱生气，脾气急，在胁肋的位置偶尔会发胀发闷。大便粘在马桶上冲不走，小便的颜色比较黄。有的人还会出现耳朵发闷、出油多的情况。这些表现合在一起，才是典型的肝胆湿热证。

对于由肝胆湿热所引起的头油，常用的中成药是龙胆泻肝丸。本品的主要功效是清肝胆，利湿热。其中的龙胆草、黄芩、栀子均为苦寒之品，可以清除肝脏内有实火及湿热。泽泻、木通、车前子等药物能促使湿热从小便排出。另外加入当归与生地进行养血滋阴，在一定程度上防止因服用苦寒类中药而损伤人体内的阴液。柴胡引药入肝胆经，使药物的作用更加准确地达到相应的脏腑部位。甘草具有调和诸药的功效，并减轻了对脾胃的影响。

等肝胆中的湿热慢慢清掉了，头皮的油脂分泌会自然减少，头油、口苦以及大便黏等问题也会跟着好转。需要特别注意的是，龙胆泻肝丸总体上是偏寒性的，因此它只适用于肝胆中有实热湿热的情况。脾胃虚寒者不可久服，平时容易腹泻或食用冷饮后胃部不适者慎用。孕妇及儿童应在医生指导下使用。当症状缓解后就要及时停药，不可以长期服用，不然的话会对脾胃阳气造成损伤。

2、肺胃湿热脸油重：栀子金花丸

很多人T区出油严重，满脸都是油光，容易长红肿痘痘，在额头、鼻子和嘴周更为明显。多数是因为肺胃湿热造成的。中医上认为肺主皮毛，人的面部肌肤的状态与肺功能息息相关。而胃经循行经过整个面部，特别是在口鼻周围的部分。平时喜欢吃辛辣油腻的食物或者甜食等重口味的东西的话，就会在胃里面积滞生热，并且这些热邪还会往上熏蒸，再加上肺热，从而使得脸上出现油脂分泌旺盛的现象。

肺胃湿热的人除了脸部出油之外，还会出现口臭、牙龈红肿疼痛以及口干舌燥爱喝凉水的情况。大便偏干，甚至便秘。容易咽喉肿痛，鼻子周围容易长红疹子。这是肺胃里有实热的表现。

对于由肺胃湿热所导致的脸部出油现象，一般会用到的是栀子金花丸。它的功效是清热泻火、凉血解毒。其中的栀子、黄连、黄芩、黄柏、大黄等都是常用的清热泻火药材，用于针对上焦、中焦、下焦的各种实热证，并且主要作用于肺和胃。金银花、知母可以清肺热，润肺燥，减轻由于热邪造成的干燥和肿痛症状。天花粉具有清热生津的功效，防止了热邪损伤津液的情况发生。整体下来，把肺胃中的实热湿热清除掉，使脸部油脂分泌正常化，同时解决口臭、牙龈肿痛、便秘等伴随问题。

栀子金花丸也是寒凉性质的药物，只适用于实热证。平时脾胃虚寒、大便不成形的人不能随便吃。孕妇禁用，年老体弱者应在医生指导下使用。服用过程中如有腹泻情况发生时应该减少用量或停止用药。不可以长时间地一直吃下去，在热象消退之后就应停止用药以免伤到脾胃。

有很多人会同时出现头油和脸油的情况，这个时候就要区分出主次问题。头油更严重，并且伴有口苦、胁痛等现象时，则以肝胆湿热证型为主。脸部出油更明显，且伴随口臭便秘，便应以肺胃湿热为主。不可以自己随便地把两种药物叠加服用，这样会加大寒凉性质，容易损伤脾胃。两种情况都很严重的时候应先咨询专业的中医师，根据个人体质调整用药方案。

中成药的应用首先要辨证。同样是出油，但是体质不一样的话，所用的药物也是不一样的。如果是属于虚寒性体质的人，只是偶尔出油多的情况，并不适合使用这两种寒凉性质的药物。在用药前最好先确认自己的证型，或者咨询专业人员，不要盲目跟风服用。