父母最该觉醒和帮助孩子的事情，就是对自己的认知祛魅

世界，是个巨大的草台班子，不是你先塌，就是我先塌。

养育孩子，生活琐事，职场困顿。

没有一件事是容易的，每个人都在各自的围城里硬撑，尝试打怪升级：

孩子种种的优秀表现，全靠放大镜，不敢细品；

光鲜自由的生活，背里全是压力与心酸；

此时的放松欣喜，彼时的沉默心塞。

没有活得绝对自由与惬意，各有悲喜，各自自渡。

接触过很多来咨询的家长，在各自的领域都很成功，但孩子就是有这样那样的问题。

别人眼里的风光无限，都是滤镜在死磕着。

慢慢的，就变成了幻想和全靠滤镜的泡泡来维系。

真实的，骨感的，真相的，都在逃避着。

因为逃避，是成本最低，最不容易难过，也最容易骗过自己的七色泡泡：

孩子之前多优秀，自律，多么有韧性，但实际是父母严苛和全力的外驱力撑着；

我这么努力，结果一定会不差的，但实际上努力了也未必会有好结果；

我这么靠谱，实诚，生活一定不会辜负善良的人，但实际上靠谱不如会作秀来得更容易。

不要把生活想得太美好，这是对自我认知的祛魅。

这几天，一直在疗愈处于焦虑与崩溃边缘的家长。

让他们绷不住最根本的原因就是：

幻想破碎，失落，意难平。

以为自己付出了这么多，这么努力为孩子千千万万遍。

钱也砸了，劲也使了，方法也用了。

可是，孩子却不珍惜，还是我行我素，一不开心就翻脸甩锅。

我帮家长梳理了孩子的动机，站在孩子角度的分析，也引导家长看见自己意难平的源头。

建议家长先对自我的认知祛魅。

所有的痛苦，无助都来源于期待的落空，投入产出的失衡。

建议家长从三个方面认知祛魅：

首先，对育儿的祛魅。

孩子喜欢玩游戏，摆烂，没目标，懒惰，不愿吃苦，是一直存在的事。

不是突然发生的，这源于孩子内在驱动力不足，欲望不强烈，发自内心的兴趣不浓烈。

只是之前被父母推着走，而父母总是把外力认为是孩子的内驱力动力足。

不再幻想孩子到了某一个阶段就自动变好，这是父母的清醒。

其次，对别人家孩子祛魅。

家长的很多意难平，都来自于对标。

看到不如自家孩子的，已经反超。

看到别人的炫耀，看到自家孩子落寞，就很难过。

一生很长，真没有必要比来比去的。

有这些时间，还不如去喝个茶，听个曲，看看人世间的美好。

换一种思维和生活方式，莫给自己主动添堵。

每个人都有自家的一地鸡毛，不要拿别人偶尔的高光来对标自家孩子。

领先的不会一直领先，落后的不会一直落后。

最后，对现实祛魅。

意气风发时无限美化，真实接近时可能很骨感。

认清真相后放下高期待，接纳现实中的普通与不完美。

就从内耗和意难平中，超越了自我。

我想对家长说：

认清赋魅。别因为远距离仰望，自动美化一切。

果断祛魅。多去近距离直视，看见所有平庸和不堪。

积极复魅。看清真相，接纳现实，依然热爱。

所有人，其实都在硬撑，没有完美人生。