走过青春年少，步入烟火人间，身边的另一半成了我们生活里最熟悉的陌生人。

说是夫妻，抵不过时间的无情打磨；说是亲人，却又多了几分距离感。尤其是到了中年这个阶段，家里有了孩子，工作有了压力，柴米油盐占据了生活的大部分，两个曾经相爱的心，竟然慢慢地隔了一层无形的雾。

其实，很多人都有这样的感受：十年前的牵手和拥抱，热烈而自然而然；

十年后的碰触，却似乎需要找理由。“怕什么呢？”有人问，“都老夫老妻了，还搂什么抱什么？”

可是恋人之间最美的温度，不正源自于那些最简单、最真实的拥抱吗？

著名的心理学家弗洛伊德说过：“人类的一切努力，本质上都是为了逃避孤独。”

谁天生不渴望被关心，被触碰？无论多少岁，人的心都软软的，总盼着有人在意，被一个熟悉的人搂紧，才叫“回家”。

很多中年夫妻，常常习惯了各忙各的，各想各的。

回家后，一个扒拉手机，一个看电视，空气仿佛都停滞了。偶尔说话，也只是：“饭好了没？”、“明天几点起？”那份小心思被琐碎吵散了。

其实，你能给爱人最好的礼物，是一句温柔的问候，一个无声的拥抱。真正的幸福，比起金钱地位，不过是有人肯为你盖好被角，有人在深夜拥你入怀。

想想那些年还在谈恋爱的日子，明明什么也没做，只是依偎着对方，世界就美好了。

现在再抱一抱、搂一搂，好像成了一种奢侈。有人觉得中年夫妻讲情怀是矫情，其实一点不矫情。

青春可以随岁月而逝，激情可以因平凡而淡，但两颗心的亲密，从不会过时。

李宗盛在歌里唱：“爱情是一种习惯，你习惯了生活中有他（她）。”

这个“习惯”，不是你我脸上的皱纹、肚子上的赘肉可以冲淡的，而是在每一次争吵与疲倦之后，依然选择伸出手臂搂住彼此，说一句“辛苦了，有你真好”。

别让距离变成冷漠，别因为害羞而错过一次温暖的相拥。哪怕只是静静地坐在沙发上，肩靠肩，也是一份踏实安定。

有人说，父母最安全的港湾，其实就是他们的婚姻氛围。孩子在爸妈的拥抱里长大，比任何道理都更懂得去爱人。

即便疲惫回家，看到父母还能偶尔互相调侃、撒个娇、给个拥抱，孩子的心会觉得，这世间大抵值得。家庭的温度，就藏在这些手指传递的暖意里。

其实，生活从没有统一的剧本。谁都会有脾气，谁都会有委屈。两个人一起过日子，说到底，就是在琐事纷繁里互相治愈，

一起变老的时候还能说句：“你先睡，我陪你。”还能在寒风刺骨时，给个后背的拥抱，再普通不过的小动作，却能抵挡最大的风雪。别吝啬自己的温柔，也别让误解和沉默将彼此推远。

人生短短不过百年，相守一程真的已是幸运。

和你共度的每一天，都值得温柔以待。别把“习惯”当成冷淡的借口，该搂搂抱抱就别生分。哪怕是日子平凡到无趣，也要偶尔做一对笨拙的恋人，把彼此的心重新捡回来。

毕竟，这世上有那么多人，能一直做彼此的依靠和拥抱的人，实在太难得了。

最后送大家一句梁静茹的歌词：“爱到疯了，心还疼着。”人生路上愿你不再辜负身边那颗心，愿你们该搂搂、该抱抱，余生还有温度。