爱说脏话的人，恭喜你收获这些好处！

半夜起来喝水，脚趾"咚"地磕在床角，脑子还没反应过来，嘴已经先动了，一句不能播的国粹，脱口而出。

奇怪的是，骂完，好像真没那么疼了。

有人专门做了研究，结果有点出乎意料：偶尔爆一句粗，身体居然真会给你发福利。

01 缓解疼痛

先说一个“挺缺德”的实验，研究者找来67名大学生，让他们把手泡进冰水里，能撑多久撑多久。

一组人全程重复自己最顺口的那句脏话，另一组重复"桌子""棕色"这类中性词。

结果骂脏话那组，平均多撑了约40秒，事后打分，还说没那么疼。

研究者的解释是，脏话不走寻常路，平时说话靠左脑语言区，得慢慢组织，脏话更像藏在深处的老电路，连着杏仁核那套情绪系统。

一接通，身体进入"战逃状态"，心跳加快，痛觉会被暂时的压下去。

02 释放压力

压力这玩意儿，最怕一直憋着。方案被甲方改了第八版，排队的时候被插队，开车被堵在高架上......这些气不会凭空消失，只是换个地方出来，摔门、砸键盘，或者晚上因为一双没摆好的拖鞋突然炸掉。

脏话干的活，是给压力开个阀门。

有研究者提出过一个比喻，脏话就像汽车喇叭，你不能靠喇叭开车，但憋着不按，人容易上头。

不过话说回来，阀门只负责放气，不负责修管子。骂完，方案还得改，队还得排。

别指望一句脏话替你解决问题，它只是让你还有力气接着解决。

03 拉近距离

老爷们姐妹们可以回忆下，平时你跟谁说话最随意。多半是认识多年、吵过架又和好的那几位，一开口谁也不端着。

反过来，跟不熟的人、跟领导，自动切回标准模式，用词工整不苟言笑。

人前说话，大多要先过一遍脑子：这么讲合适吗，会不会显得我傻。而脏话，是少数没过筛子就溜出来的东西。

它等于顺手告诉对方：我在你面前懒得装了。一个人说话带脏字，容易被视为"没在管理形象"，进而被判断成"没在撒谎"。

只有"自己人"，才不会觉得被冒犯，这这事儿反过来，也能进一步拉进你们的关系。

04 脏话虽好，不可贪杯

首先，不要频繁说。日常说得越频繁的人，脏话带来的耐痛收益越小，这叫习惯化。

偶尔说才有效果，天天说就成了不痛不痒的口头禅。

其次，要分人、分场合。跟哥们儿蹲路边吐槽加班，这是合理发泄。在会议室、在长辈面前、对着客服、当着孩子来一句，这是越界。

另外需要强调的是，上面所有好处，说的都是冲着空气、冲着事儿发泄的脏话。指着人骂、人身攻击、带歧视的词，这就成语言暴力了，这种没有任何福利，只有关系报废。

偶尔一句脏话，是身体自带的应急开关，疼的时候帮你扛一会儿，憋的时候帮你放口气，熟人面前帮你把那层客气撕掉。

偶尔来一句，挺好，但大多数时候，还是要好好说话~

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