延津克明孙顺利：《高敏感与高情商》读后感

车间轰鸣了十多年，我总以为自己是个粗人。

说实话，在克明这些年，我习惯了机器的噪音，习惯了面粉的味道，习惯了报表上密密麻麻的数字，也习惯了工友们直来直去的说话方式。我一直觉得，像我们这样在生产一线摸爬滚打的人，跟“敏感”这个词是沾不上边的。敏感，那是文人的事，是坐在办公室里的人的事。我们讲究的是手快、眼准、能吃苦，敏感有什么用？

但读了林锦编著的《高敏感与高情商》，我心里某个角落好像被轻轻碰了一下。

书中说，高敏感不是缺陷，而是一种天赋。能觉察到别人忽略的细节，能感知到他人未说出口的情绪。我放下书想了很久，忽然意识到，这些年我在车间里那些说不清道不明的“感觉”，其实就是一种敏感。

我能从机器的轰鸣中听出细微的异响，别人觉得都一样，我却能感觉到哪台机器“不对劲”。每次提前发现故障隐患，靠的不是什么高深技术，就是这种敏感。我能从新员工躲闪的眼神里看出他的紧张，从老同事沉默的背影里读出他有心事。以前我觉得这不算什么，读了书才明白，这正是书中说的“情绪觉察力”。

更让我触动的是，书中讲高敏感可以转化为高情商——当我们能感知到他人的情绪，也就有了温暖他人的能力。

我想起了刚进克明那年，因粗心切错了七吨面，急得眼泪直掉。车间主任王小霞没有一句责备，只是拍拍我的肩膀说“不急，我来帮你解决”。那一刻的温暖，我记了十年。王广磊主管一次次找我谈心，用一首《登鹳雀楼》推着我往前走，那份耐心和信任，也一直记在我心里。

读了这本书我才懂得，他们身上那种让人如沐春风的能力，其实就是高情商。而高情商的起点，是能看见别人的不安、读懂别人的怯懦，然后用合适的方式伸出手。

如今我当了班长，带着二十一个兄弟姐妹。新员工操作不熟练，我手把手地教；谁家里有急事，我主动顶班；逢年过节，我把公司发的福利让给更需要的同事。这些事做的时候没多想，就觉得应该这样。读了书才明白，我是在把当年自己收到的温暖，一点一点传递下去。

书中说，高敏感者往往更懂得感恩，更能体会平凡日常中的珍贵。今年年初那场小病住院，同事轮番来探望，领导打电话慰问，家人日夜陪护……那些日子我躺在病床上想，我孙顺利何德何能，让大家这样待我？康复后回到车间，听着熟悉的机器轰鸣，心里全是感激。健康是福，在一起工作是缘，这话我以前也说，但现在是真正懂了。

这本书让我重新认识了自己。我不再觉得自己的“敏感”是多余的，反而觉得，正是这份敏感让我成了更好的班长、更好的同事、更好的人。它能听见机器的“叹息”，能看见工友的难处，也能记得每一份恩情。

欲穷千里目，更上一层楼。以前我觉得“更上一层楼”是当班长、是涨工资、是被表扬。现在我觉得，真正的“更上一层楼”，是学会接纳自己原本的样子，把那些曾经以为的“缺点”活成照亮别人的光。

登高望远，心向光明。这大概就是我在克明这座“楼台”上，看到的新的风景。