春日“花”式护肤，你的皮肤吃得消吗？

春日气温回升，百花争妍，许多人的化妆台上也悄悄多了几件“花”元素化妆品——玫瑰水、洋甘菊喷雾、金盏花面霜……仿佛把春天的花朵“搬”到了脸上。

然而，一个常见的认知误区也在悄然流行——“纯天然等于安全”“植物提取物一定温和”……事实果真如此吗？

为什么“天然”不等于“安全”？

首先需要厘清一个基本概念：天然成分≠温和安全，天然成分同样可能导致皮肤过敏甚至中毒。有些植物为了自我保护，本身就含有防御性化学物质（如挥发油、萜类、酚类等），这些物质对人体皮肤可能具有刺激性或致敏性。

而即使是同一朵花，经过不同的提取工艺（如溶剂提取、蒸馏、冷压等）处理，也会得到不同成分组成的产品，它们的安全性也各不相同。

更不用说个体差异了，有些人对花粉过敏，他们大概率会对某些植物提取物过敏。综上种种，天然成分并不等同于安全，想要从中最大化获益，还要仔细分辨挑选适合自己肤质的产品类型。

常见的植物提取成分

1.金盏花提取物

功效：舒缓抗炎、促进修复，常用于舒缓型护肤品中，适合敏感肌或受损肌肤。

作用机制：金盏花富含类黄酮、三萜类化合物和皂苷等成分，具有一定的抗炎和抗氧化等作用。

适用情形：干燥敏感、晒后不适、屏障受损的肌肤。

安全须知：对菊科植物（如雏菊、向日葵、洋甘菊）过敏者需谨慎使用，可能存在交叉过敏风险。极少数情况下可能引起接触性皮炎，建议首次使用前进行局部测试。

2.洋甘菊提取物

功效：舒缓抗敏、减轻红肿，是许多“敏感肌友好”产品中的常客。

作用机制：洋甘菊萜类化合物中最重要的红没药醇及其氧化物A和B、母菊天蓝烃和β-法尼烯，具有抗菌、抗炎、抗氧化、缓解疼痛等作用。

适用情形：敏感肌日常护理、换季不适、轻微泛红。

安全须知：同样属于菊科植物，对菊科过敏者需警惕。洋甘菊精油浓度过高时反而可能刺激皮肤，稀释后的提取物相对安全。

3.玫瑰提取物/玫瑰花水

功效：保湿滋润、提亮肤色、气味芬芳，兼具护肤与情绪价值。

作用机制：玫瑰花水富含苯乙醇、香茅醇等芳香成分，具有一定的保湿和抗氧化能力，对皮肤屏障有辅助维护作用。

适用情形：一般肌肤均可使用，尤其适合干性肌肤。

安全须知：纯天然玫瑰精油或高浓度玫瑰花水可能对敏感肌产生刺激，稀释后相对温和。玫瑰提取物中的芳香成分是常见致敏原之一，敏感肌建议选择经过安全性测试的产品。

4.茉莉花提取物

功效：滋润保湿、舒缓肌肤，常用于干性或熟龄肌肤产品。

作用机制：茉莉花提取物富含芳樟醇、黄酮等成分，具有抗氧化和保湿特性，可辅助改善皮肤水润度。

适用情形：干燥肌肤、需要额外滋润的场景。

安全须知：茉莉花香精是常见的接触性过敏原，对香精敏感的人群需谨慎。高浓度茉莉精油不建议直接上脸，需在专业配方中使用。孕妇对芳香类成分较为敏感，建议咨询专业人士后再使用。

5.桂花提取物

功效：抗氧化、提亮肤色、舒缓保湿。

作用机制：桂花富含黄酮类化合物和多种抗氧化成分，对自由基有清除作用，可辅助改善肤色暗沉。

适用情形：肤色暗沉、需要抗氧化的肌肤。

安全须知：桂花提取物整体安全性较高，但仍需注意个体差异。部分产品可能使用桂花香精代替真实提取物，香精成分的致敏风险需要关注。

6.睡莲提取物

功效：保湿、抗氧化、辅助舒缓。

作用机制：睡莲提取物富含多酚和黄酮类物质，具有抗氧化和抗炎活性，对皮肤屏障有保护作用。

适用情形：多种肤质均可使用，尤其适合追求温和护肤的人群。

安全须知：睡莲提取物整体安全性较高，需注意产品中可能添加的其他复配成分。

7. 蜡梅提取物

功效：滋润保湿、舒缓修护，尤其适合干燥和敏感肌。

作用机制：蜡梅花富含蜡质成分和黄酮类化合物，兼具封闭保湿与抗氧化双重功效。

适用情形：干燥性敏感肌、换季期间需要额外滋润的肌肤。

安全须知：蜡梅提取物安全性较好，但蜡梅品种较多，不同品种提取物成分会有所差异。

安全用妆小贴士

1.首次使用做测试。无论产品宣传多么“温和”“天然”，都建议在首次使用前进行测试：取少量产品涂抹于耳后或前臂内侧，观察如出现红肿、瘙痒、刺痛等不适，立即停止使用。

2.识别个人过敏史。如果已知对花粉、香精等物质过敏，那么在选购含植物成分的化妆品时需格外谨慎。

3.读成分表识风险。化妆品外包装会附有成分表，查看时需注意排名越靠前，成分含量越高，致敏风险相对越大；精油相对与提取物浓度更高，刺激性更强。

4.国家官网查备案。我国的化妆品按照风险程度实行分类管理，对于风险较高的特殊化妆品实行注册管理，对于风险较低的普通化妆品实行备案管理，购买前可通过国家药监局官网或“化妆品监管”APP查询产品备案信息。

“花萃护肤”是沉淀千年的一种东方美学智慧，让我们在护肤化妆的过程中，感受到自然的馈赠和文化的滋养。但美的前提，永远是“安全”。了解自己的肌肤，读懂成分的真实面目，科学看待“天然”与“安全”的关系，才能真正获得健康的皮肤。

参考资料：

1.杨耿森,邹慧珊,吴丹,等. 洋甘菊提取物的研究与应用[J].现代园艺,2023,46(12)
:21-23.DOI:10.14051/j.cnki.xdyy.2023.12.049.

2.陈志雄,夏金,朱廷恒,等.玫瑰和桂花复配提取物的体外护肤功效研究[J].中国民族民间医药,2025,34(11):30-34.