日有所吃 夜有所胖——科学管理体重,拒绝负重前行【“新时代人口文化与健康科普作品”案例展播】

江山市疾控中心祝丽萍创作的图文类健康科普作品《日有所吃、夜有所胖——一起行动起来,拒绝负重前行》,面向群众科普体重管理知识。作品从认识单纯性肥胖及其健康问题入手,剖析三个常见减重误区,教居民学会计算BMI和测量腰围,并从平衡膳食、合理运动方面指导保持健康体重。

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更新时间:2026-09-18

标签:养生   科学管理   体重   人口   案例   作品   健康   江山市   单纯性   腰围   管理知识   膳食   肥胖   误区

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