孩子“跟妈睡”和“跟爸睡”差别有多大？看完对比真实又好笑

每天到哄睡时刻，不少宝妈都会生出一样的疑惑，明明是同一个孩子，换个陪同睡觉的人，状态能差出十万八千里，咋回事？

同一个娃，两种画风

▶跟爸爸睡

晚上九点，爸爸抱着宝宝走进卧室：宝宝，爸爸准备关灯喽，准备好了吗？宝宝干脆利落：好呀，爸爸。

关灯三分钟后，父子俩各自躺平，互不干扰。

爸爸的呼噜声此起彼伏，宝宝翻个身照样睡得香甜。

第二天早上，爸爸醒来一看，宝宝还在睡，被子盖得整整齐齐。

▶跟妈妈睡

同样的时间，妈妈温柔地说：宝贝晚安，妈妈要关灯啦。

宝宝乖巧回应：晚安，妈妈。

关灯后妈妈刚闭眼，耳边传来：妈妈，我想听故事。

讲完一个，刚要睡，宝宝又说：妈妈，我身上痒痒，帮我挠挠。

挠完刚收手，宝宝又说：妈妈，我渴了，想喝水。

妈妈爬起来倒水，喝完躺下，宝宝又来一句：妈妈，我好像水喝多了，想尿尿。

妈妈抱着去厕所，回来躺下，心想这回总该睡了吧。

安静了不到十分钟：妈妈，我想玩玩具。又过了半小时，终于没声音了。

妈妈悄悄一看，小家伙闭着眼睛像睡着了，刚松口气，耳边又响起：妈妈，帮我拿小汽车，妈妈，妈妈，妈妈……

妈妈彻底崩溃：你到底还睡不睡了！

吼完这一嗓子，宝宝终于安静了。

妈妈看着宝宝熟睡的小脸，心里又开始自责：刚才是不是太凶了？他才多大啊，我怎么能这样对他。

暗暗下定决心，明天一定要控制情绪。

结果下一秒，宝宝偷偷睁开一只眼，小声说：妈妈，我想……

妈妈系统已崩溃。

太真实了，这就是家里每天上演的戏码

一个安安静静、父慈女孝，一个上天入地、鸡飞狗跳。

跟爸爸睡，三分钟搞定，跟妈妈睡，三小时起步。

跟爸爸睡，娃自己盖被子自己睡，跟妈妈睡，娃一会要这一会要那。

跟爸爸睡，爸爸打呼噜都不影响娃，跟妈妈睡，妈妈翻个身娃都能醒。

很多妈妈都想不通，同一个孩子，怎么换个陪睡的人，状态就差这么多？

为什么孩子“跟妈睡”和“跟爸睡”的反差这么大？

儿童心理研究发现，孩子对妈妈和爸爸的依恋模式完全不同。这不是孩子故意折腾妈妈，背后是有原因的。

❶情感依恋角度

心理学家鲍尔比提出过依恋理论：孩子从出生起，妈妈就是主要照顾者，妈妈的存在代表着安全感和情绪出口。

孩子在妈妈面前会毫无保留地表达所有需求，因为潜意识里他知道，妈妈会回应他、包容他。

而爸爸在孩子眼中更像一个玩伴，跟爸爸在一起，孩子本能地进入玩耍模式，一旦到了睡觉时间，玩伴模式关闭，孩子自然就切换到休息状态。

简单说，孩子在妈妈面前是情绪释放状态，在爸爸面前是任务完成状态。

❷相处模式角度

这是一个残酷的真相：妈妈对孩子太细心了，孩子哼一声妈妈就能从睡梦中醒来。

久而久之，孩子养成了一个习惯：有什么需求，找妈妈，妈妈会回应。

爸爸不一样，大多数爸爸睡觉比较沉，孩子喊两声没反应，孩子就知道喊了也没用，干脆自己睡。

这不是爸爸不爱孩子，而是爸爸的粗线条反而帮孩子建立了一种边界感。

美国儿童睡眠专家指出，孩子睡眠习惯的养成，很大程度上取决于照顾者的回应方式。

回应越及时，孩子的睡眠依赖就越强。

❸作息习惯角度

妈妈的陪睡流程通常是：洗澡、刷牙、讲故事、聊天、安抚、等待入睡，一套下来一小时起步。

爸爸的流程是：关灯、躺下、晚安。

孩子是习惯的产物，他会自动匹配不同照顾者的流程。

跟妈妈睡，他知道有一整套流程等着他。跟爸爸睡，他知道流程简单，反抗也没用。

怎么破？试试这3招

①睡前流程简化

固定三件事，做完就结束。比如刷牙、一个故事、一个晚安吻。不要孩子要什么就给什么，温水煮青蛙只会越来越难收场。

②给孩子自己入睡的机会

孩子喊妈妈，不用立刻回应，等30秒，也许他自己就翻个身继续睡了。

研究发现，大多数孩子夜间醒来后是可以自己再次入睡的，只是妈妈回应太快，剥夺了孩子练习的机会。

③轮流制，让爸爸也多参与陪睡

不需要每天都是妈妈陪睡，一周安排两三天爸爸陪睡，既能让孩子适应不同模式，也能让妈妈喘口气。

很多家庭试过之后发现，孩子跟爸爸睡几次之后，跟妈妈睡的反而不那么折腾了。

育儿专家李玫瑾说过：孩子的问题，很多时候是家长养出来的。

孩子的每一个习惯，背后都有一套固定的互动模式。想改变孩子，先改变自己的回应方式。

结语

有人说，孩子黏妈妈就那么几年，忍忍就过去了。

这话没错。但当妈的也是人，也需要休息。不是不爱孩子，而是太累了。

偶尔让爸爸顶上，偶尔装睡不回应，偶尔对孩子说不。

这是在教孩子慢慢独立，也是在给自己留一点喘息的空间。

愿每个妈妈都能少熬几个夜，愿每个宝宝都能早点学会自己睡。

你家的娃，跟谁睡更乖？评论区聊聊吧。