人这一生，走到七十岁，已是人生暮年，历经风雨沧桑，看过人情冷暖，也尝遍了两性相处的酸甜苦辣。

年轻的时候，我们总在感情里追求轰轰烈烈。

在各种事情上，都要求对方百依百顺，要求对方又要赚钱养家，又要有时间陪自己，为了一点小事都要争个高低，记得有一次去干活，他来晚了，我都要数落他，现在想起他有多包容我啊！

可到了七十岁，才算活明白，年轻做的事有多荒塘，还好他事事让着我包容我，不是早就分道扬彪了，人老了，身体机能慢慢衰退，精力大不如前，才渐渐明白：晚年的两性关系，从来不是纠缠索取，而是陪伴相守；

最好的晚年生活，从来不是奢求圆满，而是知足常乐。

七十岁后，不管是夫妻还是相伴多年的伴侣，想要过得舒心安稳、福气环绕，一定要学会坚持低欲，放下多余的执念，减少不必要的奢求，把日子过成简单的模样。记住这12句相处口诀，往后余生，平安顺遂，福气自来。

1、少争对错，多念情长

老来相伴，拼的不是谁对谁错，而是多年的情分。夫妻之间，本就没有绝对的对与错，争赢了道理，只会输了感情。年纪大了，别再揪着小事不放，多想想对方的好，多念及朝夕相伴的情分，互相迁就，感情才能长久。

2、欲少心宽，知足常安

欲望是烦恼的根源，年轻时为了生活、为了家庭，奔波劳碌、有所追求无可厚非。可七十岁后，再抱着满满的欲望，苛求伴侣、苛求生活，只会让自己心累，也让伴侣压抑。降低欲望，懂得知足，心宽了，日子自然安稳舒心。

3、不攀不比，各自欢喜

总有人老了还爱攀比，羡慕别人的老伴温柔体贴，眼红别人的晚年生活富足安逸，回头就对身边人百般挑剔。殊不知，每家都有各自的活法，适合自己的才是最好的。不羡慕、不攀比，珍惜眼前的陪伴，守好自己的小日子，便是晚年最大的幸福。

4、话留三分，不揭人短

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。相伴几十年，彼此都有缺点和过往，年纪大了，说话更要留余地。别当众揭对方的短处，别翻陈年旧账伤人，口下留情，就是守护彼此的感情，也是给自己留体面。

5、早睡早起，身体为先

人到七十，健康是一切的根本，没有健康的身体，再好的感情也无从谈起。不要再熬夜操劳、胡思乱想，养成规律作息，把身体健康放在第一位。两个人一起好好吃饭、好好休息，健健康康，才是相伴的底气。

6、钱财看淡，平安是福

钱乃身外之物，年轻时赚钱是为了养家糊口，七十岁后，够花、够用就足矣。不要为了钱财斤斤计较，不要为了利益伤了和气，比起家财万贯，两个人平平安安、无病无灾，才是最珍贵的福气。

7、彼此体谅，互不勉强

晚年相处，最难能可贵的就是体谅。体谅对方的身体不适，体谅对方的脾气变化，体谅彼此的不容易。不要勉强对方做不喜欢的事，不要强迫对方迎合自己，互相理解、互相包容，相处才会轻松不累。

8、闲事莫管，心无烦扰

年纪大了，儿孙自有儿孙福，别再插手晚辈的生活，别再管无关紧要的闲事。把心思放回自己和伴侣身上，少管闲事，少操闲心，远离是非纷扰，才能守住内心的清净，少生烦恼、少生怨气。

9、相伴随意，不强牵绊

老来陪伴，是细水长流的温情，不是寸步不离的牵绊。每个人都有自己的小喜好，给彼此一点空间，你喜欢散步养花，我喜欢喝茶看书，互不打扰，又彼此牵挂。这样随意自在的相处，才最舒服长久。

10、健康第一，情爱次之

年少时情爱至上，年老时健康为先。晚年的两性关系，早已从爱情变成亲情，从轰轰烈烈变成相依为命。把照顾好彼此的身体当作首要任务，少一些情情爱爱纠结，多一些贴心照顾，平安相伴比什么都重要。

11、宽容待人，自在余生

人无完人，相伴几十年，对方难免有做得不好的地方，学会宽容，学会释怀。放下过往的不愉快，放下心中的不满，用宽容之心对待伴侣，也是放过自己。心宽一寸，病退一丈，宽容待人，才能收获自在余生。

12、平淡相守，便是圆满

轰轰烈烈是一时，平平淡淡才是真。七十岁后，不必追求浪漫惊喜，不必奢求大富大贵，早上一起出门散步，晚上一起回家吃饭，生病时有人端茶倒水，难过时有人轻声安慰，这种平淡的相守，就是晚年最圆满的幸福。

写在最后

人过七十，岁月匆匆，余生不长，和身边的人好好相处。坚持低欲相处，放下执念、减少奢求、多些包容、多些体谅，把精力放在好好生活、好好相伴上。

牢记这12句口诀，守好本心，善待伴侣，养好身体，晚年的福气，自然会悄然而至，安安稳稳度过每一天，便是此生最好的结局。愿天下老年人都晚年幸福，永元一相依相守。