入伏首日，长春这场中医药市集，把夏日养生搬进市民身边

7月15日，入伏首日，一年中养阳祛寒的黄金时段如约而至。吉林省中医药科学院第一临床医院自由院区百草园热闹非凡，“杏林消夏送清凉 岐黄惠民守安康”冬病夏治中医药文化市集如期开市，免费义诊、中医理疗、养生体验一站式上线，为市民送上三伏天的“养阳”智慧。

市集活动在舒缓柔和的传统养生功法展演中正式启幕。吉林省武术协会赵堡太极拳研究会表演团轮番登台，行云流水的赵堡太极扇、柔和舒展的八段锦、沉稳圆活的赵堡太极拳依次上演。一动一静间诠释中医养生“调和气血、固本养元”的内核，不少驻足市民跟着比划动作，沉浸式感受传统养生文化魅力。

义诊区域自开市起便人头攒动。医院统筹老年病科、肺病科、儿科、康复科等16个重点科室，集结19名资深专家坐诊，全程一对一免费问诊。专家们运用望闻问切四诊合参，细致研判市民体质，针对中老年慢性病、都市人群亚健康、儿童夏季易感问题辨证开方，量身定制三伏调养方案。

常年受膝关节疼痛困扰的市民鲁先生体验蜡疗后连连称赞：“膝盖一到天冷就疼，听说今天医院有公益义诊，特意过来试一试。蜡疗敷上热乎乎的特别舒服。”

一旁的适宜技术体验区更是人气爆棚。13支临床护理团队现场实操，穴位贴敷、雷火灸、隔姜灸、耳穴压豆、头部刮痧、经穴推拿、蜡疗等十余项特色中医外治技术全部免费体验。风湿疼痛科护士长孙芳现场为市民科普三伏养生原理：“头伏是冬病夏治最佳起点。今年长春雨水偏多，人体内湿寒淤积比往年更重。三伏天人体毛孔张开、经络通达，无论内服汤药、养生药茶，还是艾灸、贴敷等外治手段，温热药力更容易渗透脏腑，温阳散寒、祛除积寒的效果远胜平日。”

本次市集不止有诊疗理疗，更兼具科普与趣味。药茶品鉴区备好元气养生茶、夏季消暑茶、红曲降脂茶供市民免费饮用；香囊手作区尤其受到亲子家庭的喜爱，驱蚊防虫、安神助眠、提神醒脑、祛暑除湿四款经典配方供市民亲手配制，不少家长带着孩子一起动手，在趣味中播下中医药文化的种子；院内自研特色中药制剂集中展出，直观展示中医药炮制与院内制剂特色。全场所有诊疗、体验、品鉴项目全部公益免费，真正做到惠民无门槛。

吉林省中医药科学院第一临床医院副院长王晓岩解读本次市集活动初衷，他表示，“冬病夏治”契合中医药天人合一的传统理念，三伏头伏第一天是一年之中阳气最旺盛的时段。医院聚焦冬季高发的慢性咳喘、哮喘、心脏相关病症、慢性胃炎、心脑血管慢病等反复病症人群，依托三伏时令开展专项调养，提前扶助人体正气，驱散体内沉年湿寒，从根源减少冬季旧疾复发，切实守护群众全年健康。

来源：城市晚报全媒体记者 朴松莲

编辑：赵明明