娱圈又传两个噩耗！不到24小时，49岁演员突发心梗，44岁演员离世

这两天连着刷到两条消息，不少人看完心里都沉沉的。

娱乐圈的热搜平时总被绯闻、综艺片段、红毯花絮占着，这回两条消息全挤在短短一天里，没有娱乐八卦那种热闹，只剩下在生死面前的无力感。

一个人从鬼门关捡回一条性命，另一个人永远停下了呼吸。病魔不会挑职业，也不会看你外表看起来有多强壮。

到了中年这个阶段，很多人都觉得自己扛得住，可意外来的时候，压根不给你留多少准备时间。

先说陈建州。

大家更熟悉他另一个名字——黑人，台湾综艺圈国民度极高的主持人，做过《我爱黑涩会》《超级接班人》，和范玮琪的婚姻也一直被关注。

但在进娱乐圈之前，他是职业篮球运动员，身高189cm，主打内线，入选过中国台北男篮，参加过亚洲杯。

22岁那年两次十字韧带断裂，才被迫退役转型，退役之后他没断过健身，每周至少五次力量训练，体脂率常年维持在12%左右，社交媒体上晒的不是打球就是撸铁。

就在事发前一天，他还带着双胞胎儿子去游泳。

可在事发当天他坐在场边看球，突然觉得胸口发闷，而他的第一反应是什么？是认为肠胃不舒服。

他吃了随身带的中药散，又吃了胃药，站起来拉伸了几下，想缓一缓，症状不但没缓解，反而越来越重。

球队医生听到他心脏有异常杂音，催他赶紧去医院，到了台大医院一查，急性心肌梗塞，一条核心血管堵了90%，当场推进手术室，植入心脏支架。

范玮琪当时正在录歌，接到消息整个人一片漆黑，当场哭出来，赶到医院签完手术同意书，陈建州就被推进了手术室，手术不到一小时结束，随后转入加护病房观察。

因为术后出现心律不整，原本最快次日转普通病房的计划被推迟了一天，第二天凌晨，陈建州在社交媒体上报了平安。

范玮琪后来说了一句话，我反复看了好几遍——“如果再晚5分钟，想都不敢想”。

但最让我后怕的不是这5分钟，陈建州原定9月15日晚飞日本名古屋，洽谈东亚超级联赛合作，甚至打算带双胞胎儿子一起去。

是范玮琪因为自己工作太忙，劝他别去，怕他一个人在国外带两个孩子应付不过来，就这么一个再普通不过的家庭安排，把他留在了台湾。

如果按原计划上了飞机，在万米高空突发心梗，客舱里没有导管室、没有心内科团队、没有支架，后果根本不敢往下想。

这事让我真正意识到的是——我们平时对“健康”这两个字的理解，可能完全是错的。

陈建州饮食重咸重辣，常吃麻辣锅和炸鸡，体检也没有查出过心脏问题，过去无心脏病史。

他所有外在指标看起来都比同龄人好得多，但血管里的斑块不会因为你肌肉多就自动消失。

乍一看，很多人可能觉得心梗是老年病，是那些不运动、大腹便便的人才会得的，可再往深处看，数据完全不是这么回事。

2025年发布的《支架术后患者疾病和健康管理认知蓝皮书》显示，接受支架手术的人群中，26.14%的心梗患者发病年龄不足45岁，最年轻的只有26岁。

我国每年新发心梗约100万例，35岁以下占比已达6.3%，18到35岁人群的血管年龄比实际年龄平均早衰7.8岁。

这些数字背后，是一个又一个觉得自己“还年轻、扛得住”的人。

再说中村友理。

可能有些读者对她的名字不太熟，但她的作品你一定听过。

她是是枝裕和的御用演员，参演过《如父如子》《奇迹》《比海更深》，其他代表作还包括《花魁》《天国与地狱》《跨越8年的新娘》，还和木村拓哉、林志玲合作过《月之恋人》。

她在银幕上演的大多是隐忍、安静的普通女性，演技细腻到让人觉得她就是角色本身。

但没有人知道，她在现实里演了13年的一场独角戏。

2013年，31岁的中村友理被确诊结直肠癌。

可当时她正处在女演员走向成熟的黄金期，拿到诊断书后，她和经纪公司做了一个决定：隐瞒病情，不对外公开，理由是“不想让工作伙伴担心”。

她的30多岁和40多岁，是与病魔抗争的日子，但外界看到的一直是那个正常拍戏、正常出现在片场的中村友理。

每当病情一度控制住了，她继续接戏，继续工作，定期复查，所有人都以为她很好。

但是我认为，癌症这件事最残酷的地方就在这里。

2025年1月，癌症复发，手术做了，但术后发现癌细胞已经全面转移，无法根治，医师建议她采取保守治疗，与癌症共存，继续做自己喜欢的事。

今年7月，她因肠梗阻入院，被迫辞演原定2027年播出的NHK剧集《Dangerous》，8月肠梗阻再次急性发作，病情急速恶化。

9月1日，她在家人陪伴下离世，44岁，未婚，无子女。葬礼低调举行完毕，9月14日经纪公司才对外发布讣告。

讣告里有一句话我看了很久：她30多岁和40多岁的这段时间，一直在与病魔对抗，凭借坚强的意志力努力度过艰难的时光，其中也有许多美好的邂逅、幸福与充实的时刻。

说白了，一个人扛了13年，到最后也没有让任何人替她分担。

这事最让人接受不了的是，结直肠癌不是罕见病，它在中国新发恶性肿瘤中排名前列，而且年轻化趋势越来越明显。

中村友理31岁确诊，规范治疗，定期复查，但癌症依然在十几年后复发转移。

网上很多人把这事归结为“运气不好”，可我觉得并不是这么回事。

早期结直肠癌几乎没有任何明显症状，很多人觉得腹痛、便血是痔疮，排便习惯改变是吃坏了肚子，体重下降是最近太累，等到症状明显到不得不去医院，往往已经不是早期了。

中村友理第一次确诊后病情控制得不错，但她从没停止过工作，一边治疗一边拍戏，片场从来没流露过任何病痛的痕迹。

这种“不给别人添麻烦”的态度，往好了说是敬业，往坏了想，是不是也在无意中让自己失去了被照顾、被关注、被提醒的机会？

她7月肠梗阻入院、辞演NHK剧集的时候，外界才知道出了事，8月肠梗阻复发，一个月后离世，从公开到离开，只有短短两个月。