撑了太久，抱抱自己吧

你有没有发现，你已经很久没有跟人说过「我好累」了。

话到嘴边，又咽了回去。

说了又怎样呢？第二天还是要早起，老板催的事还是要做完，小孩的作业还是要你签字，该还的房贷月底还是会来。你以为说出来会轻松一点，后来发现说出来的那一刻，对方回了你一句「我也累」，你反而觉得更累了。

我们总以为撑过去就好了。以为再咬咬牙，下个月就轻松了。可走着走着才发现，下个月永远有下个月的事。你就像一个一直在跑的人，以为拐过这个弯就是终点，拐过去才发现，前面还有很长很长的路。

其实不是路太长了，是你太久没有停下来看看自己了。

你看，你是不是很久没有一个人安静地坐一会儿了。很久没有好好吃一顿饭，没有看天色从亮到黑再变亮的过程。你把所有时间都给了该给的人，把所有精力都花在了该做的事上，唯独忘了，你也是需要被照顾的那一个。

我有一个朋友，是个单亲妈妈。她说每天晚上把孩子哄睡之后，会坐在客厅的沙发上发半小时的呆。什么也不做，就是发呆。她说那是她一天里唯一属于自己的半小时。没有要回的微信，没有要签的字，没有要应付的人。就她自己，和一杯凉了的水。

她说，你知道吗，那半小时是我觉得自己还是自己的时候。

后来我才明白，人到了某个年纪，需要的不是多么宏大的东西。不是升职加薪，不是买房换车。而是一个可以发呆的半小时。一个可以不用回应所有人的间隙。一个小小的、不需要对任何人解释的空间。

很累的时候，抱抱自己。

不是要你立刻辞职、立刻放下所有责任、立刻不管不顾地做自己。我知道不可能。但至少今天晚上，把手机关掉，把那堆还没做完的事情放到一边，就十分钟，你什么都别想。

窗外的风还在吹。明天该做的事还是会来。但今晚，你至少对自己好一点。

- E N D -

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