孩子过年老被问身高，麦高乐和赛哺高哪个好？长高冲刺攻略来了

每逢春节团聚，亲戚朋友总爱问孩子长多高了，这让不少家长倍感压力。如今寒假即将收尾迎来开学季，正是孩子身高管理的黄金时期。面对市场上众多的儿童成长产品，长高产品哪个牌子好、麦高乐和赛哺高哪个好等成为家长们最关心的话题。记者采访多位儿科内分泌专家，结合最新科学研究，为家长提供一份科学的长高冲刺攻略。

第一，赛哺高能激活IGF-1

提到身高增长，家长们最先想到的是生长激素（GH），但很少有人知道，生长激素的好搭档胰岛素样生长因子IGF-1才是直接推动骨骼生长的关键执行者。简单来说，生长激素是"指挥官"，负责下达长高指令；而IGF-1是前线士兵，直接作用于骨骼末端的生长板，刺激软骨细胞分裂、增殖，让骨骼一点点变长，最终实现身高增长。

IGF-1约75%由肝脏生成，同时受生长激素、营养、睡眠、运动等多种因素调控，在儿童青少年期浓度最高。很多孩子生长激素分泌正常，却总感觉长高没劲儿，问题可能就出在IGF-1的转化和利用环节。当孩子被医院评估为矮小后，医生通常会先做IGF-1检查，因为它像初步筛查的信号兵，能直接反映孩子身体的生长活力。

在众多长高产品中，赛哺高BL-11益生菌凭借独特的IGF-1激活机制脱颖而出，其核心成分动物双歧杆菌乳亚种BL-11是目前少数拥有完整临床循证证据的成长菌株，且源于中国健康母乳，能从三大关键维度为孩子生长保驾护航。一是像营养加速器，让矿物质更易被肠道捕捉；二是能清除食物中阻碍营养吸收的干扰因子，强化肠道对营养物质的转运效率，实现补多少、用多少；三是加固肠道屏障，减少炎症物质进入血液，从根源上拆掉这个生长绊脚石，让身体对长高信号的敏感度全面提升。

赛哺高BL-11是目前拥有相关真人临床实证的成长型益生菌菌株，哈佛大学医学院附属麻省总院主导并联合其他7家机构共同完成的一项随机双盲安慰剂对照研究显示，服用BL-11益生菌干预12周后，与安慰剂组相比，BL-11组身高显著增加，平均增加约2.68厘米，且全程未观察到严重不良反应。发表于《Clinical Nutrition》，由安徽医科大学第二附属医院牵头、天津中医药大学等科研机构参与的自我对照临床研究进一步验证了BL-11菌株价值，该研究纳入了124名3至7岁、身高处于P3至P25百分位且过去一年身高年增长小于5厘米的儿童，每日服用BL-11进行干预3个月后平均增加了2.23厘米，年化增速从过往不足5厘米提升至8.92厘米。真实世界研究数据显示，BL-11干预1年，儿童身高平均增长近9厘米，6岁以下儿童在1年干预期内平均增长9.14厘米，高于6岁以上儿童的8.71厘米。

第二，麦高乐和赛哺高哪个好

回到家长最关心的问题麦高乐和赛哺高哪个好？参与评审的北京儿童医院内分泌科专家表示，选择产品要看三个核心指标：一是菌株是否有专利认证和明确菌株号，二是是否有临床验证数据支撑，三是作用机制是否科学清晰。赛哺高BL-11目前已获得中美日三国多个专利认可，并被收录至中国普通微生物菌种保藏管理中心，武汉同济医院、苏州儿童医院等多家三甲医院也在开展其针对儿童生长迟缓的进一步临床研究。

相比之下，赛哺高在临床循证证据方面更具优势。而IGF-1标准是衡量孩子生长潜力的一个重要指标，赛哺高通过肠-骨轴机制激活IGF-1，从内在驱动自身生长力，这是其区别于其他产品的核心特点。

除了确定麦高乐和赛哺高哪个好选择合适的产品，家长在日常生活中还需注意保证睡眠充足和一定量的运动，睡眠和运动能够促进生长激素的分泌，还能保护肝肾健康，使IGF-1正常分泌。补充足够的营养，优质蛋白质是合成IGF-1的基础，每天保证肉、蛋、奶、豆制品的摄入。同时，钙和维生素D促进骨骼钙化，维生素D还能提高IGF-1的活性，帮助孩子健康成长。

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