暑假慢调整,盼一场自然醒

【文】忆流年20

暑假第三天,宅在家里安安静静地度过了三天。昨日阴雨连绵,窗外雨声淅淅沥沥,本该是伴着雨声安稳酣眠的好天气,我满心期待能抛开闹钟束缚,踏踏实实睡到自然醒,却没能如愿。

明明早已关掉了所有的闹钟,可身体好像形成了固定的生物钟,一到平日里的时间,便准时清醒,再也难以沉沉睡去。

紧绷了一整个学期的作息惯性,并没有因为假期到来而立刻松弛下来。躺在床上望着窗外,听着雨声,心里有些无奈,也慢慢释然,大概身心都需要一段缓冲的时间,慢慢适应悠闲松弛的假期节奏。

所以不必急于强求,给自己一点耐心,慢慢调整状态。只盼着经过几日适应,明早能卸下紧绷,伴着清晨柔和的日光,从容地睡到自然醒,好好享受属于暑假的慵懒与从容!

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更新时间:2026-07-14

标签:美文   暑假   自然   雨声   松弛   闹钟   安安   从容   假期   日光   窗外

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