最近天天失眠

年前就失眠到年初，看样子今晚又是一个失眠夜了吧。总是翻来覆去的睡不着！

一睡不着就想过去的一些事情。有没有和我一样的，出来握个手。讨论一下是怎么回事？有没有更好的办法解决呢？

眼睛很累，睁不开的样子。就是睡不着，或者睡着两小时后，自动醒！这样下去应该老的更快了吧？有没好的办法，让自己一觉睡到天亮。再这样下去我只能喝点9让自己快速入睡。这是唯一的办法了！