一个晚上把系统搭好。之后每天早上 7 点，你的知识库自己归档、自己整理，而模型每次打开都已经知道你在干什么。

大多数人的想法是散落在五个地方的：一个笔记 App、开着的三十个浏览器标签页、一个早就不打开的 Notion 看板，还有四十段再也找不回来的 Claude 对话。每开一个新项目都是同一套流程——花二十分钟凭记忆把背景重新讲一遍，然后到周五又忘得差不多了。

真正的解法不是继续往对话框里粘贴自己的人生，而是把 Claude 指向一个文件夹。搭一晚上，一个月后你打开知识图谱会愣住:它记得的连接,是你自己都忘了曾经建立过的。

下面是完整的搭建步骤,写给没碰过 Claude Code 和 Obsidian 的人。

两个工具,各管一摊

Obsidian 是仓库。一个免费笔记 App,所有东西都以纯文本 markdown 文件存在你自己电脑上。笔记之间用 [[双方括号]] 互相链接,这些链接会连成一张能看见的图谱。

Claude 是仓库上面的大脑。

它读整个库,把新材料归到该去的地方,和已有内容建立链接,然后跨所有笔记回答你的问题。

整套系统就是一堆文本文件,没有哪个模型能独占它。明年换一个模型指向这个文件夹,照样能用。

第一步:装 Claude Code

从claude.com/download下载 Claude 桌面端,打开 Code 标签页。那个标签页就是 Claude Code——能读写你电脑文件的版本。

它需要付费套餐。Claude Pro 每月 20 美元(按年付约 17 美元/月),免费版跑不了 Claude Code。

这是整套系统里唯一要花钱的地方。下面所有环节都免费。

第二步:建你的库

从 obsidian.md 下载 Obsidian。新建一个库,起名 brain,选一个文件夹存放。这个文件夹从现在起就是你的第二大脑。

建一条笔记,随便写一句话,再打 [[goals]]。方括号里的词会变成一个链接。

笔记指向笔记

——就这一个机制,是 Claude 之后要帮你大规模自动做的事。

第三步:给库开一扇门

Claude 通过一个插件进入你的库。

在 Obsidian 里打开 设置 → 第三方插件(Community plugins),先启用它,然后 Browse 里搜索安装

Local REST API。启用后打开它的设置,复制里面的 API key。让 Obsidian 一直开着。这扇门只在 App 运行时有效。

第四步:用 MCP 把 Claude 接进来

在 Code 标签页里,把下面这段粘进去,换上你的 key:

claude mcp add-json obsidian-vault '{ "type": "stdio", "command": "uvx","args": ["mcp-obsidian"], "env": { "OBSIDIAN_API_KEY": "PASTE-YOUR-KEY","OBSIDIAN_HOST": "127.0.0.1", "OBSIDIAN_PORT": "27124" } }'

插件里显示的 key 前面带一个 Bearer 字样。把这个词去掉,只粘后面那串字母数字。

mcp-obsidian 是最成熟的桥接工具,GitHub 上几千颗星。

测试一下:输入「列出我库里的每一个文件」。如果 Claude 把你的笔记念了回来,门就通了。

第五步:把你自己装进大脑

空的大脑没用,而且别自己手打整个人设。让 Claude 来采访你。粘这段:

You are setting up my second brain. Interview me ONE question at a time tobuild my profile: who I am and what I do, my goals this year, how I want youto talk to me, my strengths and weaknesses, my current projects. Wait for eachanswer. When done, write it all to CLAUDE.md at the vault root, with headers,so you load it every session.

回答的时候,把它当成在给一个新合伙人做交接。你答得越真实,大脑就越懂你。采访完,CLAUDE.md 里就存好了你的全部背景,从此你不用再重复解释自己。

第六步:抄 Karpathy 的结构

2026 年 4 月,Andrej Karpathy 公布了一套他叫「LLM Wiki」的模式,核心是两个文件夹:

raw/ 放不可改的原始素材

——文章、字幕、PDF、截图。Claude 只读,永不改动。

wiki/ 放 Claude 写出来的页面

——摘要、概念页、交叉引用。

wiki 你一个字都不用写。每当有新素材落进 raw/,Claude 就现场编译对应的 wiki 页面,然后跑一遍检查,揪出坏链接和自相矛盾的地方。

在 Karpathy 自己的实测里,一个主题长到了大约 100 篇文章、40 万字——他没有亲手写过一页。

告诉 Claude:「建 raw/ 和 wiki/。我往 raw/ 里丢文件时,你读它、写或更新对应的 wiki 页、把它们链起来。」

第七步:教 Claude 说 Obsidian 的「方言」

Claude 只会写普通 markdown。它不懂 [[wikilinks]]、callout、Bases、Canvas 这些格式,除非你教它。

Obsidian 的 CEO Steph Ango 把这事解决了。他的仓库 kepano/obsidian-skills 提供了 5 个官方 Agent Skills,覆盖 Obsidian 的各种格式:markdown、Bases、Canvas、命令行、网页提取。

把这个仓库的内容放进库根目录下的 .claude 文件夹。这样 Claude 写出来的笔记就是「原生手作」的,而不是「差不多对但哪儿都不太对」。

这些 skills 遵循开放的 Agent Skills 规范,在 Codex 和其他 agent 上也能跑,你不会被锁死在一家。

第八步:接上实时数据,然后走人

静态笔记只是半个大脑。把会变的东西也连进来。

比如接 Google 日历,运行:

claude mcp add google-workspace uvx workspace-mcp --tools calendar

授权只读后说:「读今天的日历,把每场会上我答应的事记进我的任务里,任何没有明确下一步的都标出来。」

工作流跑顺了就把它排上日程。打开 Schedule 标签页,加一个每天早上 7 点的任务,让它:把 raw/ 里的新东西归档并链好、标出已经过时的笔记、再写一段三行的隔夜变更小结。

有一条铁律不能破:

用密钥控制权限,而不是用提示词。

「不要删这个」只是一句建议。而一把只读、限定范围的密钥是一个设置。如果一个 agent 有能力删文件,总有一天它会删。

第九步:不想手搭,直接用现成的三个免费仓库

如果你不想从零搭,社区已经把整套打好包了:

AgriciDaniel/claude-obsidian

——按 Karpathy 模式做的自组织大脑,内置 15 个 Claude Code skills,预设了 PARA、Zettelkasten 等方法。

eugeniughelbur/obsidian-second-brain

——提供 43 个命令,像 /obsidian-save、/obsidian-daily、/obsidian-find,能在 Claude、Codex、Gemini 上通用。

coleam00/second-brain-starter

——先采访你,再写一份搭建方案,然后用 markdown 和 Python 把整套脚手架搭好。

克隆一个,再改成你自己的。

搭完之后你得到了什么

以前,你一关标签页 Claude 就把你忘光。所有背景都压在你身上,而你留不住多少。

之后,一个库存住一切,模型每次都接着上次继续。

跑一周,它是个笔记 App。跑一个月,它是个参考系统。跑半年,它是一台 Google 也替代不了的知识引擎

——因为每条新笔记,都会和已经存在的一切自动连上。

同一份订阅,一台完全不同的机器。