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编辑：XL

对外经济贸易大学发布的讣告确认，该校退休教师、音乐家刘欢于2026年9月25日上午9时52分在上海病逝，享年63岁。

芒果V基金同步发布消息，确认刘欢在家人陪伴下离世，遵照遗愿，丧事从简，不成立治丧委员会，不举行遗体告别仪式和追悼会。

讣告晚了一天才发，中秋节刚过，家属大概是不想把消息放在团圆的日子。

身体早就给过信号

很多人觉得这事来得突然，翻一翻公开记录就会发现，他的身体一直在往外递信号，只是这些信号被忽略了很长时间。

最早的一次在2004年，筹备个人演唱会期间，他的右腿受了伤，不到半个月就恢复了正常，他没当回事。

到了2009年6月，在北京大学第三医院确诊为右腿股骨头缺血性坏死，这个病在骨科领域有个不太好听的别称，叫“不死癌症”。

股骨头持续毁损，伴随长期剧痛，行动能力逐步受限，晚期唯一的办法是置换人工髋关节，据公开报道，2010年他接受了人工髋关节置换手术。

一个值得注意的细节是，卢璐后来透露过，刘欢的腿早在2004年就出了问题，但当时女儿要准备留学考试，他把病情瞒了下来。

有记者问卢璐“听说得了这个病要禁酒”，卢璐的回答是“对，最好别喝，至少少喝”，再往后就是2019年的事。

录制《歌手2019》期间，他在现场突然起身离场，说呼吸不舒服，手抖得厉害，已经出现了心律失常的状况，随后掏出速效救心丸服下，坐在一旁仰面休息才缓过来。

李锐在节目中透露，录制节目前刘欢刚做了心脏支架植入手术，医生叮嘱不能随意活动、不能过于激动，但他还是坚持上场唱歌，齐豫和杨坤当时也上前询问了情况。

我在看到这一段的时候反复想一个问题，一个刚做完心脏手术的人，医生明确叮嘱不能随意活动，他依然上了台，这不是简单的敬业能解释的。

他把自己的身体排在了所有事情的最后面，2025年12月31日，B站跨年晚会，上海金山城市沙滩户外舞台。

零点钟声响起前，他在低温大风中演唱了《千万次的问》和《我欲成仙》，现场画面里，他冻得发抖，缩着脖子，开口前感叹了一句风好大。

有网友注意到，画面特写中刘欢甚至冷得泪花都出来了，这是他最后一次公开演唱。

一个做过心脏支架、有过股骨头坏死病史的人，在接近零度的户外舞台上站到了零点，那天晚上他还说了一句祝福，祝愿朋友们新的一年平安健康。

三个习惯到底怎么回事

刘欢身上长期存在三个习惯，单独拿出来看都不算致命，凑在一起就变成了另一回事，喝酒这个事，圈内人说过不少。

演员李琦提过，刘欢喝酒在圈里公认是“将军级”的，孟凡贵说他一上火车就提六听啤酒，坐下来就开始喝，能一路喝到下车。

赵忠祥在节目里讲，刘欢喝酒特别“粘人”，晚上推门进去跟他聊天就走不了了，有一次聊到凌晨四五点，赵忠祥说回去睡会儿，刘欢回了句“还睡什么呀，一会儿就上机场了”。

戴军还补充过一个细节，刘欢喝多了就开始讲外语，英语讲完讲法语，法语讲完讲西班牙语，这里我得说一句公道话。

卢璐后来专门澄清过，“嗜酒致病”的说法并不完全准确，她说刘欢30岁以前还能喝点儿。

但30岁以后基本就不怎么喝了，平时好静，几乎不参加应酬，极少去饭局，不去夜店，也不泡吧，一年也就那么一两次跟朋友聚一聚。

连三宝当时都说了句“聊到早上八点算什么，这太正常了”，刘欢自己笑着解释“不是天天这样”。

股骨头坏死的直接原因，公开记录写得很清楚，是2004年的外伤，这一点没有任何含糊。但酒精对骨骼的伤害在骨科临床上是有明确共识的。

股骨头本身血管细、血供弱，酒精会抑制成骨细胞、激活破骨细胞，让骨骼只拆不建。

酒精还会让骨髓脂肪细胞增生，挤压微小血管，形成微血栓，供血通道堵死之后骨细胞缺血坏死，外伤叠加代谢层面的不利因素，骨头恢复起来就更难。

第二个习惯是抽烟，刘欢的烟瘾从大学时期就开始了，年轻时一天一两包是常事，后来还学会了用烟斗，走到哪儿抽到哪儿。

写歌改编曲的时候烟一根接一根，家里到处是烟灰缸，连马桶边都放着，他戒过烟，但一进录音棚就熬夜，旁边工作人员抽烟，闻着闻着烟瘾又被勾了回来。

第三个是熬夜，赶音乐项目熬到凌晨三四点是常态，碰上欧洲杯世界杯，守在电视前场场不落，连着熬好几天不休息。

这三个习惯叠加在一起会怎样，医学上的解释并不复杂，长期熬夜让交感神经持续处于兴奋状态，心率和血压被推高，血脂代谢被打乱。

饮酒加重血压波动和心律失常的风险，吸烟直接损伤血管内壁，三样东西同时存在，对心血管系统的负担是叠加的，不是简单相加。

我的看法是，刘欢的问题不在于他不知道这些习惯的坏处，他做了一次髋关节置换，又做了一次心脏支架，身体已经两次用手术的方式向他发出了最直接的警告。

但两次手术之后，他的选择都是继续登台，继续把精力往外给，2019年心脏支架术后坚持录节目，2025年底跨年在零下低温里站到零点，每一次都是先扛过去再说。

这不是一个人身上发生的事

把视线从刘欢身上挪开，类似的事情在今年并不少见，2026年4月，丝芭传媒创始人王子杰在召开内部会议时突发心源性疾病，经抢救无效去世，享年63岁。

今年3月，49岁的歌手蓝薰因心肌梗塞猝逝，医生在分析这类中青年心梗案例时提到，高压环境和长期熬夜是常见的风险积累因素。

刘欢还做过一件让我对他的判断变得复杂的事，2019年，他以个人名义捐资2000万元，联合中国社会福利基金会芒果V基金设立了“刘欢原创音乐公益金”。

每年出资100万元，资助一位30岁以下尚未成名的华语原创唱作人，芒果V基金方面表示，这项公益金会继续运作下去，卢璐也会继续参与监督。

他在对外经贸大学教了三十多年书，主讲《西方音乐史》，他的课是学校最难抢的课之一，选课需要抽签，没选上的学生站在教室后排甚至走廊旁听。

2009年因股骨头坏死暂别讲台两年后回归，选修名额只有300个，报名人数超过700，乐评人李皖在接受采访时说了一句话，“他的歌声不可替代，没有就是没有了”。

李皖说自己今年六十岁，早已习惯直面身边故友的离别，但刘欢离世的消息对他仍是一个沉重的打击，这是他感受最为沉重的一次告别。

一个对自己教学和公益都极其认真的人，在健康这件事上却始终没有给自己留出余地。

我觉得这就是刘欢这件事真正值得说的地方，他不缺自律，能把一门课讲三十年不用课件就是证明。

但他把自律用在了别的地方，唯独没有用在管理自己的身体上，股骨头坏死确诊之后拖了才做手术。

心脏出了问题，支架做完不到一周就上了录制现场，身体一次次给信号，他一次次选择先把手头的事做完。

2025年10月，他刚参加了女儿刘一丝的婚礼，婚礼上他戴黑色鸭舌帽，打扮低调，还有发言环节，网络上也流传出他手拿酒杯神情开心的照片。

那是一个父亲最欣慰的时刻，也是他留给家人最后的完整记忆，身体不会因为你忙就不出问题。它只会一遍一遍地提醒你，直到提醒变成来不及。

#秋日生活打卡季#

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