Intel Core Ultra 5 250K Plus 性能小测

等灯社是英特尔推出的 DIY 硬件粉丝社区，面向电脑 DIY 爱好者、装机玩家和硬件发烧友，是intel粉丝的聚集地。这次有幸在等灯社借到了一颗 Core Ultra 5 250K Plus（以下简称Ultra 5 250K Plus），和大家一起来看看这款新发布的处理器到底怎么样。

Ultra 5 250K Plus通过核心扩容、频率优化及软件加持，实现了性能的提升。为了测试这颗CPU的性能，我用到的其他主要硬件包括：

主板---微星Z90刀锋钛

内存---光威龙武 DDR5 7200MT/s 24GB×2

显卡---索泰RTX 5070 天启 12GB

一、Plus加持，升级很有诚意

Ultra 5 250K Plus并不是迭代，而是把Intel Ultra 200系列进行了增强和扩容，“Plus”后缀清晰表明了其定位——在延续系列核心架构的基础上，针对用户需求进行针对性优化。英特尔听取了大量用户反馈，这款处理器依旧兼容800系列芯片组，老用户无需更换主板，只需更新BIOS即可完成升级，降低了升级门槛，这也是其性价比优势的重要体现。

Ultra 5 250K Plus的具体核心规格如下：

规格参数

Intel Core Ultra 5 250K Plus

Cores/Threads

18/18

Max Core Frequency

5.3GHz

All P-Core Boost

5.1GHz

All E-Core Boost

4.6GHz

IMC Frequency

1800MHz (DDR5-7200 Gear 2)

Processor Base Power (PBP)

125W

Maximum Turbo Power

159W

GPU Config

1.9GHz / 4 Xe

NPU Config

1.6GHz / 13 TOPS

除了核心数量的提升，Ultra 5 250K Plus还对SOC内部效率进行了优化，IMC频率提升400MHz、Ring频率提升100MHz、D2D频率提升900MHz、NGU频率提升500MHz，这些细节优化叠加在一起让这款CPU在性能上很值得期待。这款处理器的基础功耗（PBP）保持在125W，最大 turbo 功耗为159W，无需高端散热即可稳定运行，在性能与能效之间实现了更优平衡。

内存性能是影响处理器整体表现非常重要的因素，Ultra 5 250K Plus在内存支持上进一步做了提升。这款处理器的内存控制器得到全面升级，POR（默认运行频率）提升至7200MT/s，能够充分发挥高频率内存的性能。

Ultra 5 250K Plus的另一大亮点的是搭载了英特尔最新的软件优化技术，其中APO（英特尔应用优化器）与iPPP（英特尔平台性能包）的组合，大幅降低了用户的优化门槛，同时有效提升了实际使用体验。

APO能够实时判断并调配应用程序资源，充分利用Ultra 5 250K Plus的高核心数量优势，提升游戏帧率。iPPP（英特尔平台性能包）解决了用户驱动安装繁琐、版本不兼容的问题。集成安装包包含Intel动态调优技术（DTT）驱动、支持IBOT的APO驱动以及APO UI，用户只需一键安装，即可完成所有优化所需的软件与驱动配置。

二、性能测试：软硬结合，性能提升明显

在测试Ultra 5 250K Plus的性能时开启了APO/IBOT优化，可以更多地释放这款处理器的性能。

基准测试主要考察处理器的核心性能，我选择了CPU-Z、Cinebench 2024、Cinebench 2026、Geekbench 6.6、PerformanceTest 11.1等测试软件，全面覆盖单线程与多线程性能。

在CPU-Z的基准跑分中Ultra 5 250K Plus的单线程分数为862，多线程分数为13735.作为对比，我测试过AMD的Ryzen 5 9600X，单线程和多线程分数分别为830和6458。

在3DMARK的CPU Profile测试中Ultra 5 250K Plus的得分如上图所示，其中1线程分数1274，最大线程分数13045.

Cinebench 2024测试中单核心得分131pts，多核心得分1672pts。在性能排名上强于苹果的M1 Ultra。

Cinebench 2026测试中单核心得分521pts，多核心得分6831pts。

在Geekbench 6.6的测试中单核成绩3241，多核成绩19007.

PerformanceTest 11.1测试中处理器得分52132.

使用Ultra 5 250K Plus搭配RTX 5070显卡+48GB内存的组合，PCMARK10的测试分数达到了11636。

游戏性能是处理器的核心竞争力之一，本次测试使用了一张RTX 5070显卡，在2k高画质下测试游戏性能。这次测试分别考察了APO/IBOT开启前后的帧率变化，看看软件的优化对处理器性能有多大的影响。

首先是国货之光《黑神话：悟空》，未开启软件优化时平均帧率119帧/秒，最高帧率135帧/秒，最低帧率42帧/秒。

在开启软件优化后，平均帧率120帧/秒。看起来貌似没有什么提升，但是最低帧率由42帧/秒提升到了103帧/秒。最低帧率上来了，游戏的直观体验也是蹭蹭的往上涨。

《最终幻想XIV》测试，未开启软件优化的分数为20135.

开启软件优化后分数提升到了20356.

《古墓丽影：暗影》测试，未开启软件优化，平均帧率136，其中CPU渲染平均帧率139.

开启软件优化后平均帧率提升到了167，CPU渲染的平均帧率297，游戏帧率提升非常明显。

Ultra 5 250K Plus的功耗表现也很优秀。在360水冷的压制下，即使是满载运行，核心温度也只有70℃左右

三、小测总结：全能中端王者，实力不负期待

Intel Core Ultra 5 250K Plus 是一款表现出色的处理器。它采用 18 核 18 线程设计，整体性能提升均衡，用来打游戏或者作为生产力工具使用是没问题的。相比以前发布的那些老大哥型号，它支持了频率更高的 DDR5-7200内存，搭配 APO+IBOT 及 iPPP 一键功能，降低优化门槛。整体而言，如果价格够实惠，这次上新的250K Plus和270K Plus一定是非常不错的选择。