退休后的生活感悟，如何让自己内心不寂寞！

俞敏洪说："我不羡慕天天跳广场舞，天天打麻将打掼蛋的人。

我羡慕60后还背着包上路，在旅行，在学习，在探索的那些人。"

说得真好。

我也特别羡慕那些可以做到这几点的老年朋友。

仔细琢磨这些话，中心意思还是活得充足，获得一些以前不知道的事情、知识点，不知不觉中丰盈自己。

让自己变成一个有趣的人。

让自己的内心不寂寞。

我喜欢的姐姐就是这样的人。

她今年65岁了，常做的几件事情让其人显得有内涵，有气质，有自信。

一个是有孝心。

陪伴我84岁的老妈。虽然我家请了保姆，但她每周三次必定回家看望、陪护老太太，给她买喜欢的西瓜、豌豆黄、味多美的瑞士卷等等。

陪她一起看电视，讲述我们曾经带她去过的地方，比如北海划船，老妈是多么害怕小船颠簸的样子！

每次都逗得老太太哈哈大笑！

姐姐做的馅饼，老妈爱吃

一个是爱旅行。

有时间就开车出去看美景。比如去年去了洛阳看牡丹、龙门石窟、老君山等等。时间少就在市内公园游玩。

比如近期，看北海山桃映白塔；漫步颐和园西堤，游走在人间春色之中。还去国家大剧院拍望春玉兰，小鸟的姿态让人心中雀跃，太形象了。

一个是喜欢读书。

姐姐说，读书最能净化人的心灵。游走在千奇百怪的人生故事里，或悲或喜，总是那么耐人寻味。

比如最近看她发的笔记，她在看《发条橙》，是英国作家安东尼·伯吉斯创作的科幻小说。

‌讲述了未来英国少年亚历克斯从暴力犯罪、被捕改造到丧失并重新获得自由意志的故事‌，深刻探讨了极权控制与人性自由的冲突。

姐姐是教师，是母亲。为这些少年的经历所震撼。

怎么才可以遏制这些少年青春期的为所欲为呢？是全世界的一个课题吧！

记得李玟瑾教授曾经就说过，家庭教育非常重要。

从小你就得告诉孩子什么可以做，什么不能做。调皮捣蛋可以，但是要有底线，不能伤害人。

读书、旅行、陪伴母亲让姐姐的日子过得很充足。很少听她发牢骚，说话特别有趣。

我们家里的孩子们都喜欢围着她。

我想，这个就是她的精神世界丰富，孩子们喜欢她的原因吧！

老年生活，可以打牌，可以跳舞，可以发呆。

但是，也要有追求不一样生活的调味剂！

这样，你的生活就像一碗色泽艳丽的美味调羹!

行到水穷处，坐看云起时！

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