#春日生活打卡季#

“百病不离肝”！清明后多吃养肝菜，清肝明目下火，一觉到天亮

春天是养肝的时节，尤其是清明节刚过去，雨水也多，时节气候变化大，人体肝火旺盛。

下面分享几道应季食材，清肝明目下火，辅助睡眠。

详细做法都贴出来了，应季而食，安稳过春！

1.鼠曲草青团

2.枸杞芽炒鸡蛋

3.茵陈鲫鱼汤