看淡人生，善待自己，你做到了吗?

看淡人生，善待自己。

说真的，这八个字，咱们从小听到大，耳朵都起茧子了。可真正能做到的，又有几个？

以前总想争口气，现在只想断了气（生闷气）

年轻那会儿，心气儿比天高。
办公室里谁多说了一句风凉话，能回家琢磨一宿；亲戚聚会谁炫耀了孩子工资，心里能堵好几天；甚至在路上被超个车，都要踩油门追上去理论两句。

那时候觉得这叫“有性格”，现在回头看看，这叫“跟自己过不去”。

前两天跟一个老同学聊天，他的一句话把我点醒了。他说：“你以为你是在跟别人较劲？其实你是在用别人的错误惩罚你自己。”

看淡，真的不是成仙了，也不是没脾气了，而是“算了”。
烂事不纠缠，烂人不计较。不是我大度，是我的时间太贵，没功夫耽误在这些破事儿上。

别总是“等我有空”，身体不等人

咱们这代人，最擅长的就是“亏待自己。
好衣服舍不得穿，非要留着“重要场合；
好东西舍不得吃，非要等“全家团圆；
身体不舒服了，总想着“再熬一熬，忙完这阵子再说。

结果呢？
衣服放过时了，食物放过期了，身体熬出了毛病。

我身边有个大哥，拼了大半辈子，终于买了大房子，结果装修还没完，人就因为积劳成疾住进了ICU。他在朋友圈发了一张医院天花板的照片，配文只有几个字：“除了生死，都是擦伤。”

这几个字，看得我心惊肉跳。

什么叫善待自己？
不是非得出国旅游、买名牌包。
而是该吃饭的时候好好吃饭，该睡觉的时候别刷手机。
是你看中那件衬衫挺久了，别犹豫，买它！
是你累得想哭的时候，别硬扛，给自己放半天假去公园长椅上坐坐。

余生不长，别在别人的嘴里找尊严

很多人活得累，是因为“耳朵”太长。
怕别人说自己没本事，怕别人说自己不合群，怕这怕那，唯独不怕自己不开心。

我这两年最大的改变，就是学会了“屏蔽”。
合得来的，咱们多聚聚；合不来的，礼貌笑笑就行。
你过你的独木桥，我走我的阳关道。我不需要所有人都喜欢我，我只要我喜欢现在的自己。

看淡人生，就是承认自己的平凡；善待自己，就是接纳自己的不完美。

如果你问我：你做到了吗？
我会告诉你：我正在努力做。

人生就是一个不断“放下”的过程。
既然这一生只有单程票，那就别背着太重的行李。
把不顺心的事看淡点，把自己的位置看重一点。

往后的日子，
愿你：眼里有笑，心中无事，睡个好觉。