四川宝妈月子不保暖，出月子身体不适才知后悔

四川这位二胎妈妈跟风网上的科学坐月子，产后18天就洗头洗澡，不戴帽子不穿袜子，出月子一吹风就头疼关节疼，这事真的太真实了。

她一胎老老实实按老人说的捂月子，身体一点事没有，二胎信了网上的说法，直接踩坑，对比下来特别明显。

现在很多宝妈刷短视频看育儿知识，把科学坐月子理解成不用保暖、随便清洁，完全忘了产后身体跟平时不一样。

这位宝妈住在四川，产后身体气血虚，皮肤毛孔都是张开的，就像没关紧的门，冷风很容易钻进去。

网上很多人说科学坐月子就是勤清洁、不捂汗，她直接照搬，没考虑自己的体质，也没做好防风保暖。

医院医生说，她这是产后受凉导致的身体不适，不是所谓的月子病，现代医学里没有这个病名，症状多是激素变化、肌肉劳损加受凉凑到一起了。

有数据能看明白，顺产妈妈产后一周内身体抵抗力比平时低三成，剖腹产的低四成，这时候不护着头部、关节，肯定容易出问题。

就像冬天穿单衣出门，平时没事，产后就扛不住。之前也有宝妈跟风不坐月子，夏天吹空调冻得关节疼，跟这个情况一模一样，都是把极端做法当成科学。

网上的育儿博主为了流量，把科学坐月子简化成几个简单动作，不提体质差异，不提防护细节，很多宝妈没分辨能力，直接照着做。

这位宝妈后来在社交平台说，不是所有人都适合网上的月子方法，她自己试了很多调理办法，效果都不好。

医学博主也出来说，真正的科学坐月子是洗澡后立刻吹干头发，避开穿堂风，护住头、脚、关节这些地方，不是完全不保暖。

老人说的坐月子要保暖，不是陋习，是基于产后身体状态的经验，网上的科学坐月子是讲卫生、更舒适，两者不是对立的。

这位宝妈的事就是把两个极端凑到一起，要么全听老人，要么全信网上，最后吃亏的是自己。

现在很多宝妈还在纠结听谁的，其实就看自己的身体，清洁要做，保暖也不能少，别拿自己的身体试错。

你平时坐月子是听老人的，还是按网上的方法来，都可以在评论区说说自己的做法。