高三休学在家,家长最该做的不是“救”他

陈同学的妈妈找到我的时候,孩子已经在家两个月了。

高三。休学。

成绩不算差,就是学不进去了。

“我们也试了很多办法,鼓励他、开导他、给他报网课,都没用。老师说他聪明的,就是心态不好。”

我问:“他现在在家做什么?”

“睡觉。玩手机。偶尔看看书,但看不了多久。我们不敢催,一催就吵架。”

我说:“这样,我先跟他聊聊。你们先别做什么。”

一、他不是不想学,是“学不动了”

我跟陈同学聊的时候,他说话不多,但有一句我记得很清楚:

“我知道我应该学,但我就是动不了。”

这句话很多家长听不懂。

家长听到的是“懒”,我听到的是“卡”。

什么叫“卡”?

——大脑知道“应该做什么”,但情绪系统已经拒绝配合了。

他学的时候,脑子里全是“我怎么又没学进去”“别人都在刷题我还在睡觉”“来不及了来不及了”——

这些声音占用了全部的大脑算力,留给“学”的,几乎为零。

他不是不想学。他是学不动了。

二、家长越“救”,孩子越“退”

陈同学不想回学校,是因为害怕。

怕回去以后听不懂,怕跟不上进度,怕考砸了让所有人失望。

家长越着急,他越觉得自己“辜负了期望”——越不敢回去。

这是一个死循环:

家长“救”他(催他学)→ 他觉得“我让你失望了”→ 更不想面对→ 家长更着急,救得更有力→ 他退得更深。

所有的“拯救”,都在让他确认一件事:我是个需要被拯救的人。

你越“救”,他越觉得自己“废了”。

三、教育是点燃内驱力,不是拯救孩子

陈同学妈妈问我:“那我们就看着他这样下去吗?”

我说:“不是看着,是换一种方式。”

你不用替他解决问题。你替他做的越多,他越不觉得这是自己的事。

你需要做的,是让他重新相信:这件事,我自己能搞定。

哪怕他今天只做了10分钟的题,也要让他体验到“这是我主动选择的,不是被逼的”。

10分钟,是他自己的。

2小时,是你们的。

写在最后

后来,陈同学开始慢慢调整。

我没有给他讲任何一道题。我只是每次问他:

“这周你想做什么?”

“你觉得自己能做什么?”

“做到了吗?感觉怎么样?”

他每次都不说什么,但有一次,他突然说:

“林老师,我昨天自己做了两道题。不是别人让我做的,是我自己想试试。”

这个孩子,会好的。

因为他已经开始从“我要被拯救”变成“我可以自己走了”。

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更新时间:2026-07-22

标签:育儿   家长   高三   同学   孩子   着急   大脑   妈妈   老师   进度   没用   所有人

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