明日芒种，仲夏始，6个养生要点请查收，未病先防，健康一夏

【来源：健康陇南】

明天就是芒种节气了。芒种时节天气渐热，雨水丰沛，虽有“黄梅时节家家雨”的诗意景象，人体却不胜湿热之苦，因此顺时调整起居饮食，才能安然度过夏天的火热。

来源：中国中医

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