陈忠和这一生，扛过了不少风风雨雨。

而如今的他，不算太苍老，笑容和煦，丝毫看不出当年的模样。

已经68岁的他，早已经远离了体育核心位置，更多时间放在陪伴家人上。

偶尔的一次露面，也只是和弟子一聚。

执教生涯

他13岁的时候，就开始在体校里接受排球训练，后来进入福建的青年男排，又被调到省排。

只是当时的他，身高并不具备优势，因此只能当替补。

但也正是这样的身高，给了他另一个机会，那就是在女排当陪练。

当时国家女排刚刚组建，他在其中模仿学习了世界一流球员的技术，让女排在训练中不断成长。

在很长一段时间里，他都默默做着陪练工作，帮助主力选手练习攻防。

而那时也正是80年代初期，女排实现了五连冠。

在1986年世锦赛夺冠后，他也离开了国家队，回到福建担任女排教练。

因为此前几年的经验技术，队伍的水平迅速提高，在全国崭露头角。

打出成绩后，他又被邀请回去国家队，担任助理教练。

在90年代，女排主教练主要是胡进、郎平，他从旁辅助。

但在2001年，他拿到了这个帅印。

当时他大胆启用新人，组建了一支全新的队伍，承受了不少压力。

而在队内，他为了让这批队员打出成绩，更是只要练不死，就往死里练，丝毫不讲情面。

一天三练，训练时长多达10个小时，他还经常给队员开小灶。

队员一个失误，就要被他训斥好久，在当时，他是队员眼中名副其实的“大魔王”。

她们对他始终很有意见，一直到后来打出了成绩，一直到退役之后有了好的安置，他们才逐渐明白了他的良苦用心。

02年世锦赛上，他利用规则进行“战略让球”，太过明显的“打假球”让他遭受批评，女排也没能稳住心态，成绩不佳。

但好在他们经过调整和反省，在之后的釜山亚运会上拿了金牌，此后征战世界杯、雅典奥运会等，都取得了不菲成绩。

因为打出了成绩，他直接连任，一直到09年才放下了帅印。

妻子离世

为了排球，他付出良多，以至于顾不上家庭。

他早在福建打排球的时候，就认识了福建女排的队员王莉莉。

两人同在一个领域奋斗，欣赏彼此永不言弃的那股劲儿，又是郎才女貌，很快就走到了一起。

没几年，两人结了婚，第三年有了一个女儿。

那时他已经成为中国女排的陪练，忙于队内的事务。

而妻子则将重心放在了家庭上，打理家务，陪伴孩子，还得照顾生病的哥哥。

因为女排需要去参加比赛，他也得陪同出差，经常不在家里，但妻子从未抱怨过。

对方知道，他这份工作的意义。

1992年初，两人的女儿已经有3岁。

他当时刚刚离开家不到一个月，还承诺春节的时候接妻女团聚，可距离团圆没几天的时候，王莉莉要去厦门出差。

她刚下车厢，另一辆飞驰而来的火车勾住了她的背包，将她卷入了车轮。

他得知消息后回乡，悲痛欲绝，感到世事无常。

他知道女儿没办法离开人，可女排正在备战奥运，他必须得把所有精力都放在这上面，根本没有停下的时间。

把孩子交给父母后，他带着行李匆匆离开。

然而那一年女排发挥失常，并未取得好成绩，他回到福建，担任省队女排的主教练，也终于能和女儿团聚。

1995年，他以助教的身份回到北京，而这时，他再次有了家室。

再婚家庭

李东红是前福建省排运动员，比他小了11岁。

早在1986年他担任福建教练的时候，两人就已经认识，对方那会儿还是他手下的队员。

而在他与1993年再度回到福建时，对方已经从大学毕业，并且步入工作。

在过去，她本就对教练有仰慕之情。

听闻他妻子去世，自己带着一个3岁孩子后，她也多次探望。

发觉他专注于训练，对自己的生活无暇他顾，更是没办法照顾孩子后，她也主动帮忙，为两人洗衣做饭。

刚开始，陈忠和心里也不好意思，觉得这不太合适。

但对方在接触过程中，认定他是一个重情重义、有责任心的人，即便结过婚，带着一个孩子，也不失为一个好伴侣。而她也希望，能和对方一同经营生活。

最终，两人走到了一起，并且结了婚。

当时她父母其实也有不少意见，毕竟两人曾有过师徒情，还有年龄差，外界的看法多是贬低。

而她加入这个家后，果然继女陈珑不愿接受。

但她早就做好了准备，一点点哄着关照着，还在其生病的时候日夜守在身边。

这种真心的关怀，让原本失去妈妈的孩子感觉到了安全感，也终于接受了她。

在丈夫以教练身份备战1996年奥运时，她正好怀了孕，为了不让对方分心，她独自去医院放弃了这个孩子，当时的医护人员还以为她遇见了渣男。

但好在后来两人还是有孕，生了儿子陈翔。

可因为对方已经升任主帅，其所有精力全都放在了这上面，根本顾不上家里，一天到头也回不来几次，而且待不了两天就走。

一直到后来他卸任主帅，回到福建任职，这才有了更多时间陪家人。

这些年来，他远离了排球核心，只是偶尔去看一些年轻球员的训练和比赛。

但他过去教出的那些弟子，从来都没忘记过他。

去年10月，他过生日的时候，这些人还专门组了个局，来到福建为他庆生，一起游山玩水。

其中的赵蕊蕊更是贴心，多次去看望他和师母，去年还曾陪他一起去看比赛。

结语

2017年，他彻底退休，过着平静的生活。

女儿从小在继母养育下长大，两人关系亲近，也和弟弟相处和谐。

如今两个孩子都已经长大成人，他和妻子经常在一起散步、做饭，喝茶。

当年缺少的那些家庭责任，如今逐渐弥补，而这样功成身退的圆满，或许是他作为教练最好的结局。