不要因为委屈 而哭泣

生活是一团麻，总想理清却很难理清；生活是一条河，总希望细水长流却难以维系；生活是一把刀，总是在你不经意的时候，割伤了你；生活是一堵墙，你总想穿过去却穿不过去。

这一切的一切都变成一种委屈，憋在心里，时间久了终于忍不住要哭泣。开始是含泪，之后是啜泣，到后来是嚎啕大哭……

生活是很累，有时也很糟，但是不要因此而哭泣。哭泣自己的人生本是一件自然不过的事，但是哭泣的结果没什么作用，解决不了什么问题，要想解决问题，那需要一种智慧。

首先要心态好。生活总有糟糕的一面，但也有好的一面。比如：你的收入少，你的生活过得拮据，这没什么，清淡饮食，简朴生活更有利于你的身心。如果你不是这种情况，可能自律性又很差，这一切你还做不到，清淡素简是正路，关键就是个心态的问题。

然后，你要数一数自己的家珍。看看你都有什么。有什么吃什么，有什么用什么，有什么就尽心尽力的享用什么。

你要有将自己的生活调整到最佳状态的能力。其实，这两点就是两个核心点：接纳和改变。

接纳自己的生活，接纳自己的人生，就是接纳自己。接纳自己也是悦己的一种表现。

改变能改变的，将能改变的调到一个最佳状态。不能改变的就仍然是接纳，心安理得的接纳，快快乐乐得接纳。

心态好了，心情自然好了，一切都会慢慢好起来的。

人生的路都很坎坷，每一个人都要走。都有情绪，这里包括委屈。人这辈子说长不长，说短不短，没时间委屈，没必要委屈。

希望你能把委屈化作前行的动力，时时刻刻告诉自己，你已经很好了，你已经很棒了，加油！努力！就行。