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粽叶的清香
总是伴随着龙舟的鼓声
敲响节日的序章
道滘裹蒸粽的丰富口感
虎门林旁粽的典雅精致
水乡海鲜粽的鲜咸交融
麻涌蕉叶粽的清香扑鼻
还有层出不穷的创意
...
构成了属于东莞粽子的地道风味

“一方水土有一方粽”
多年以来
东莞人擅长就地取材
一片片粽叶将水乡的物产、
街巷的烟火、祖辈的巧思
包进粽子里

东莞粽明星代表
谈及东莞粽,道滘裹蒸粽必然是绕不开的标杆,它曾被美食家蔡澜誉为“天下第一粽”。这口味道,甚至还让在海外的网友都念念不忘。

饱满粘糯的晚造糯米,搭配脱皮绿豆的沙绵密细、甘香出油的咸蛋黄、还有肥而不腻的猪腩肉,加上独到的调味让整个粽子的各类风味彻底交融、香气绵长。

图源:叫我滚去学习、超会打方向潘女士/小红书
刚刚出锅的粽子色泽油亮,糯米软糯不粘牙,猪肉入口即化,甜咸融合,油润却不腻口,是许多东莞人刻在端午的味觉记忆。
懂吃的东莞人还会蘸上白糖,让咸甜层次更加丰富,越吃越上头。

摄影:翟嘉欣
东莞粽子届“工艺品”
在东莞“粽子届”,还有一份精致的“工艺品”,那就是产自虎门的林旁粽,更登上过央视、上过《声生不息》...
林旁粽由林旁叶编织而成,以糯米、花生、红豆、眉豆及五花肉等为馅,其制作技艺更被列入东莞市级非物质文化遗产。



林旁粽造型别致,每一种造型都藏着老莞人的美好期许:鱼篓、虾迳造型,寄托水乡鱼虾满仓、岁岁丰饶的愿景;笔架造型寓意学子登科、文运昌盛;枕头、神靴则祈愿阖家安康、顺遂无忧。

件件小巧精致,栩栩如生,全然不像吃食,更像是端午限定的乡土手作。


除了精巧的林旁粽,东莞粽在粽叶的选择上也有自己的想法。
如麻涌盛产香蕉,当地人就地取材,用柔韧蕉叶裹粽,包成小巧金字塔状,麻涌的蕉叶粽蒸熟后自带淡淡蕉香,清新脱俗。


质朴地道的碱水粽
传统苏木碱水粽,是老一辈人心中极为地道的端午味道,大家也会称其为灰粽。

它的精髓在于天然食材的碰撞与慢火细熬的沉淀。浸过“草木灰水”的糯米金黄透亮,有股独特的草木香,蘸上白糖或者蜜糖吃,别有风味。
一般灰粽无馅,但会放入一根苏木签,不仅有清热解毒、消积化滞等功效,还是纯天然的红色染料。

在中堂,也有人会在煮制过程中加入苏木,让粽子充分吸纳苏木的天然清香,紫红色的苏木水慢慢浸透粽叶,糯米会呈现出自然的紫红色,风味与外观更为特别。


一粽之大“暗藏江海”
“靠山吃山、靠水吃水”在东莞粽子上体现得淋漓尽致。依海而居的新湾疍家渔民,包的粽子就极具海洋风味。

新湾海鲜粽除了传统的绿豆、腩肉、咸蛋黄,还会加入瑶柱、虾米、冬菇和一整只新鲜鲍鱼。
蒸熟后的海鲜粽既有竹叶清香又带着肉香的浓郁和海味的鲜甜,交织缠绕,鲜香四溢,一口尝尽滨海风物。


“麒麟粽”是风味独特的客家食品,在清溪的麒麟粽也有类似的海鲜口味——瑶柱海鲜粽。


它利用瑶柱的鲜香味美来提升粽子的香气,经过精挑细选的瑶柱,肉质紧实,软糯有嚼劲,粽叶和糯米的清香混合着瑶柱的鲜美,一口下去鲜味十足。

东莞人的创意粽物
在传统粽子之外,东莞还兴起一款清爽风物——西米粽。西米粽,它跳出糯米粽的框架,以西米替代糯米,最常见的是红豆沙馅,也有紫薯、红薯等清甜馅料,食材极简、风味纯粹。



成品通体晶莹剔透、温润如玉,半透明的肌理隐约能见到内里馅料,没有糯米的黏腻厚重,取而代之的是Q弹爽滑,老少皆宜,尤其受小朋友欢迎,是端午市场的人气爆款。
还有网友分享家里还会将整只鸡翅包进粽子里,和糯米鸡有异曲同工之妙,鲜香入味,同样深得小朋友的心。

方寸粽叶,包裹着珠江口江海风物
糅合岭南温润水土
沉淀东莞人细致心意
这个端午
不妨循着粽香,来东莞走一走
尝一尝这座城市多元的“粽世界”
你们家今年打算吃什么粽子?
快来评论区分享吧
统筹:市委网信办
来源:东莞发布(部分图源:魅力中堂、虎门太平、最美清溪、美丽麻涌等)
撰文:曹慧婷
编辑:李秀莹
校对:钟欣玲

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更新时间:2026-06-21
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