新款MacBook今天正式发售了！不管你是刚入手M5 Pro或M5 Max、冲了平价MacBook Neo，还是趁低价捡漏M4系列，新机到手，这些设置一定记得做！从来没设置过的老Mac用户也可以跟着做～

因为有时候刚买的Mac总觉得不顺手，还真不是你不会用，而是苹果出厂默认设置，为了“通用”牺牲了“好用”。很多反人类的默认选项，关掉之后流畅度、舒适度直接翻倍。 下面这13个设置，照着点一遍，把出厂坑一次性填平，让你的Mac真正发挥实力，上手就高效！

1. 关闭开机自动重启应用每次重启/开机，上次开的软件全弹出来，乱且卡。

• 关机/重启时，取消勾选 再次登录时重新打开窗口

2. 访达彻底改顺手

出厂默认「最近使用」，乱得像垃圾堆。

• 打开访达 → 顶部菜单栏，访达 → 设置

• 通用：开启新访达窗口时打开 → 改为 下载 或 桌面

• 高级：

• 勾选 显示所有文件扩展名
• 执行搜索时 → 搜索当前文件夹

3. 轻点来点按（不用死按触控板）

• 系统设置 → 触控板 → 光标与点按

• 打开 轻点来点按 手指轻松很多，长期用不酸。

4. 三指拖移（移动窗口神器）

• 系统设置 → 辅助功能 → 指针控制 → 触控板选项

启用拖移 → 选择 三指拖移 不用长按，三指直接拖窗口、拖文件。

5. 关闭无用登录项和后台运行程序

• 系统设置 → 通用 → 登录项

删除所有你没主动想开机启动的软件和允许后台活动的程序，很多软件装完就偷偷自启。关掉所有非必要软件，常用的微信、QQ、办公软件可留，其余全关。

如果觉得手动删除登录项太麻烦，可以用「赤友清理大师」一键清理，这是一款专为Mac系统打造的智能清理软件的，软件带有清理启动项功能，可以扫描Mac上所有启动项，有哪些程序在偷偷开机自启一目了然，点击就可以关闭，不用再从设置里挨个找。

除此之外还能针对系统垃圾、应用程序、大文件、重复文件、相似照片等进行针对性清理，让你的Mac时时保持流畅。

6. 电池优化（延长寿命，不掉电快）

• 系统设置 → 电池 → 电池健康，打开优化电池充电

长期插电用，建议打开「充电限制到 80%」

7. 关闭合盖后台唤醒（休眠一晚上不掉电）

• 系统设置 → 电池 → 选项

• 关闭 唤醒以提供网络访问 合盖真休眠，不掉电、不发热。

8. 通知瘦身（告别垃圾弹窗）

• 系统设置 → 通知

• 只留：微信、QQ、邮件、办公、电话类
• 游戏、视频、工具类 不必要的全部关闭

9. 固定菜单栏（全屏不消失）

• 系统设置 → 桌面与程序坞

• 菜单栏 → 选择 始终在桌面显示菜单栏 全屏写文档、剪视频更方便。

10. 关闭触发角误触（新手必关）

• 系统设置 → 桌面与程序坞 → 触发角

• 四个角全部设为 — 避免打字时突然回到桌面。

11. 打开防火墙（安全第一）

• 系统设置 → 网络 → 防火墙

• 打开 防火墙 公共 Wi‑Fi 更安全。

12. 关闭系统分析与改进（隐私+省电）

• 系统设置 → 隐私与安全性 → 分析与改进

13. Safari 安静模式（不弹通知、不跳转）

• 打开 Safari → 设置 → 网站 → 通知
• 拒绝所有新请求 关闭 允许网站请求发送通知

改完你会感受到使用起来更顺手更省心～