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2026年9月25日上午9时52分，刘欢在上海病逝，享年63岁。对外经济贸易大学的讣告写得很短，丧事从简，不办追悼会。

消息传开那天，那英正在成都开演唱会，她临时换上黑衣，申请加唱《弯弯的月亮》，唱到一半声音开始发抖。

孙楠发了张黑白旧照，配文只有几个字：“怀念欢哥，永远的良师益友”。毛阿敏没有发微博，她早就关了个人账号，工作室也停更很久了。

但水均益后来透露，他确认刘欢离世的消息，就是毛阿敏发短信通知的。

这几个人有一个共同的来处。上世纪八十年代，作曲家谷建芬自费办了一个声乐培训班，圈里人叫它“谷家班”。

刘欢、毛阿敏、那英、孙楠、韩磊，都是从那个教室里走出去的。谷建芬如今九十岁了，学生们围着她吃涮肉的时候，一个都不少。但每个人的日子，已经完全不一样了。

刘欢把讲台站到了最后，毛阿敏把日子过成了菜市场

刘欢1991年进入对外经贸大学，担任艺术教研室教师、副教授，2023年9月退休，前后在讲台上站了三十二年。

他主讲的《西方音乐史》是学校美育经典课程，名额只有三百个，报名人数常常超过七百。

学生们记得他上课从不用课件，一支粉笔一节课，讲到关键处直接开口示范演唱。

他的身体从2004年就开始出问题，右腿髋关节受伤后没当回事，2009年确诊为股骨头缺血性坏死，2010年做了人工髋关节置换手术。

此后十七年，他一边跟病痛缠斗，一边照旧创作、授课、做公益。

毛阿敏走的是另一条路。2021年12月18日，丈夫解直锟突发心脏病去世，留下体量庞大的商业版图。

所有人都以为她会接手，结果她办理法律手续，主动放弃了遗产继承权，把企业交给专业团队打理，然后带着一双儿女去了美国西雅图，定居在Rainier Valley一个普通社区。

她住的社区离西雅图公立学区最好的Roosevelt High只有两站公交。

每天早上六点四十，她骑一辆二手蓝白相间的Trek自行车送小儿子上学，车筐里塞着保温桶和折叠小板凳。

社区图书馆办亲子故事会，她主动报名当志愿者；食物银行每月发菜日，她总多拎一袋苹果分给独居老人。

有次暴雨天校车停运，她冒雨骑车接回三个同路的孩子，后座坐一个，前杠抱一个，车筐里还塞着把伞和三份热乎的三明治。

她没完全放下音乐。家里那台老Yamaha钢琴从客厅挪到了地下室。周末晚上，女儿视频回来，她会弹一段《茉莉花》的变奏，不录，不发，弹完就关灯。

去年底女儿毕业典礼，她飞回国，在后台等了四小时，只为了递上一束满天星和一张手写卡片：“今天你领的不是学位证，是我终于能放心松开的手。”

有人问她后悔放弃那笔遗产吗，她反问了一句：“你见过哪个妈妈，因为家里有套房就天天守着房产证过日子？”这话没上热搜，但被几个老歌迷悄悄记在备忘录里。

孙楠瘦到观众不敢认，那英还在体育场吼《征服》

孙楠的变化是最直观的。2026年8月，《披荆斩棘2026》公布体测数据，178厘米的身高，体重128斤，体脂率12.3%。

老歌迷盯着屏幕看了半天，愣是没敢认。那个曾经圆脸大嗓门的东北汉子，如今两颊凹陷，脸型瘦成了锥子形。

他自己在采访里说没刻意减肥，“调整了生活方式和饮食后，身体状况比年轻时候更好了”。

具体做法是吃素七八年，坚持“16+8”轻断食，中午到傍晚八个小时进食，其余十六个小时只喝水或茶，戒酒少油少盐，运动不玩命跑步，游泳高尔夫换着来，每天睡七到九个小时。

体检发现血脂高和颈动脉斑块之后，他把应酬全砍了。五一晚会他出来唱《江山作响》，网友说“锥子脸，看脸二百斤看腿一百出头”。

中秋晚会他跟谭维维唱《咏仲秋》，高音没塌，巡演照排。

那英是这几个人里最没变的。2026年7月9日，她工作室官宣“我来因为你在”巡回演唱会，巡演城市包括北京、南京、成都、佛山、杭州、武汉、广州、西安、深圳。

7月27日北京首站开启预售，首轮公售放出9300张实名制门票，超6.2万人同时在线抢票，大麦平台“想看”人数从8.7万攀升至10.6万，六档价位门票开票即全线售罄。

8月22日北京站在华熙生物·润百颜中心举办，王菲现身看台包厢，开心摇晃荧光棒跟唱。9月12日南京站，1.7万名听众到场。

谷建芬早年评价那英“嗓子好、脑子缺根弦”，说的就是这直性子。

婚恋撕架综艺黑粉她都经历过，现在不怎么辩了，排练、开票、返场，《白天不懂夜的黑》《征服》照唱。

五十多岁的人还站在最容易被挑毛病的位置上，敢不敢继续上台是另一回事，她显然选了后者。

韩磊一开嗓还是帝王气，谷建芬九十岁了还在吃药

韩磊是这几个人里最低调的一个。他不混热搜，2026年8月7日《歌手2026》总决赛，他以帮唱身份回归，为胡彦斌助演《走四方》。

十二年前的《我是歌手2》，胡彦斌给韩磊当帮唱嘉宾，见证他拿下歌王。十二年后韩磊义气赶来，见证胡彦斌拿下歌王。

胡彦斌赛后透露，总决赛自己的两套演出服，都是韩磊安排的。韩磊在台上说了一句：“一晃十几年，舞台还是那个舞台。”

他一开嗓还是那股帝王气，《向天再借五百年》的磅礴声量一点没打折。

谷建芬那边，日子过得不轻松。她八十多岁的时候接连痛失丈夫和女儿，患上重度抑郁症，一度连钢琴都不会弹了，至今还在吃抗抑郁的药。

2026年8月，董文华、蔡国庆、毛阿敏等人去看望她，九十岁的谷建芬拄着拐杖进门，头发全白了，但腰板挺得笔直。

毛阿敏赶紧上前扶她，戴着一顶二十年前的旧帽子就来了，没有刻意打扮，没有媒体跟拍。一群老艺术家围着桌子涮肉，那英、孙楠也经常去看老师。

把谷家班这五个人放在一起看，有一条线特别清楚。同一个老师，同一个教室，同样的起点，几十年后走出来的路完全不一样。

刘欢站了三十二年讲台，最后倒在了病床上。毛阿敏放弃数百亿遗产，去西雅图当自行车妈妈。孙楠瘦了二十多斤，还在台上唱高音。

那英五十多岁还在体育场吼《征服》。韩磊不争不抢，但一开口就能把人镇住。

我觉得谷建芬当年教他们的东西，可能从来就不只是怎么把高音顶上去。

刘欢后来既唱歌又作曲还教书，毛阿敏在最红的时候敢从公众视野里退出去，孙楠五十岁之后把生活调整到最规律的状态，那英一直在台上不躲不闪。

这些东西跟声乐技巧没有关系，跟一个人怎么活有关系。谷建芬九十岁了，学生们还围着她吃涮肉，一个不散。这个班的期末考试成绩，不在舞台上，在各自的日子里。

#秋日生活打卡季#

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