医生提醒：别把孩子养太干净！宝宝的这3个＂脏习惯＂其实很健康

对于大部分妈妈来说，他们会把宝宝养得干干净净的，因为担心宝宝会接触到细菌而生病。

没想到，今天的热榜就有这么一条:

河南中医药大学第一附属医院针灸科副主任医师姚卫杰建议，不要把孩子养得太干净，应该让孩子多接触自然、沾点土气，以提升适应力。

想想以前的自己:

别咬指甲！脏！

别吃手，手上很多细菌！

别坐地上，别玩泥巴，这也太脏了！

这些都是自作多情了。

一、为什么说不要把孩子养的太干净？

平时我们聊天的时候总喜欢说宝宝＂不干不净，吃了没病＂。

原来还真是这样的。

如果我们把宝宝养的太干净，宝宝接触微生物的机会就会减少，反而不能刺激宝宝免疫系统，减少了这些刺激，而会导致宝宝的免疫系统发育迟缓。

当宝宝的免疫系统真的需要上阵杀敌时就会处于弱势状态。

毕竟平时能操练的机会太少了，都没办法升级。

换句话说，让宝宝适当的接触自然界的微生物反而是有助于宝宝抵抗力的增强。

所以，那些动不动就用消毒纸巾给宝宝擦手、所有的食物都＂干干净净＂的无菌育儿方式，到头来反而会降低宝宝的免疫力。

二、3个＂脏习惯＂其实都很健康

1，宝宝吃手

开始当妈的时候，发现宝宝很喜欢，把手放到嘴巴里面吃。

那个时候特别紧张，总盯着宝宝，只要宝宝一吃手，就把他的手拿出来，就怕他把细菌吃到肚子里。

其实，我们根本就不需要那么紧张，宝宝愿意吃手，吃就是了，多用清水帮宝宝洗手就行了。

相反，宝宝吃手是口欲期的正常表现。

他们会通过吃手认识世界，在锻炼手眼协调能力、触觉等，促进宝宝大脑的发育。

更重要的是，吃手能适度的让细菌接触宝宝，能帮助宝宝建立和升级免疫系统，相当于给身体打“预防针”。

阻止宝宝吃手反而可能影响他的情绪发展，不利于宝宝的心理的身体健康。

2.玩泥土更是大自然的免疫课

记得小时候，每次下雨后地上都滑溜溜的，遇上有小斜坡的时候，我们就会在那里玩＂滑梯＂，或者踩水窝，弄得脏兮兮的。

有时候还会到河边，把河里的水打上来，混合泥土做小房子。

现在的宝宝很少能接触到了，就算是玩的沙子，也是买的塑料的，或者是清洗过、消毒过的，就怕那些泥土不干净。

但其实，泥土中含有一种叫做“牝牛分枝杆菌”的微生物，它能刺激人体分泌血清素。

血清素能让人心情愉悦，增强免疫力。

所以，不要总是阻止宝宝去玩泥土了，要是觉得脏，用清水多洗几遍手就好了。

3、咬指甲是给免疫系统做训练

说到咬指甲，能想的就更多了。

因为指甲缝容易藏污纳垢，宝宝总是咬指甲，很容易把小细菌吃到肚子里，导致宝宝的肠道不健康。

没想到吧？

宝宝咬指甲也是一种健康的行为，指甲里的一些小细菌其实正好给宝宝免疫系统提供训练机会，让宝宝的免疫系统更好。

当然，宝宝偶尔的咬指甲是好事，但如果宝宝不分昼夜，不分场合，不间歇的咬指甲就不好了。

宝宝有可能是缺乏某些微量元素、有口腔问题等，建议及时就医。

三、＂脏习惯＂不是真的全脏

确实，宝宝不能养的太干净。

著名免疫学家斯特拉坎提出的“卫生假说”指出：过于干净的环境反而容易让宝宝患上过敏性疾病。

但这并不是叫我们放任不管，而是要在保证基本卫生的前提下，适当允许宝宝接触环境中的微生物。

不是所有的脏都可以接触的，比如说垃圾桶、宠物粪便等别接触。

但家里地板上的饼干屑、花园里的泥土、玩具上的灰尘是可以适当接触的，记得洗手就好。

脏也是有针对性的。

所以，养娃真的不需要太精细太干净。

就像家里的老人说的:你们小的时候哪个没有在地里滚过？哪个没有吃过从地上捡起来的东西？就没见你们生病？

现在的宝宝这不能碰，那不能摸，身体反而更娇气了，不如让他们多去接接地气，身体反而更健康。