文编|小眉

你大爷还是你大爷！

最近，2026年世界大师田径锦标赛在韩国举行，众多参赛者中，有一位92岁的大爷吸引了全场目光，他不仅是年龄大，而且表现得也很亮眼，枪声响起后，这位大爷甩开一众年轻人，成功夺金。

在韩国大邱的跳远赛场上，吕明璞用一次干脆利落的起跳，给出了最响亮的回答，田径场四周的观众目光都聚在他身上，等待这位九旬老人用行动证明年龄不过是个数字。

发令枪响，助跑，起跳，落地，电子屏上跳出几个数字：2.05米，金牌，这是2026年世界大师田径锦标赛M90组别跳远决赛现场。

这场跳远决赛于8月28日上午在韩国大邱进行，赛事当天遭遇降雨，跑道因雨水变得湿滑，但这位年过九旬的选手依然稳稳拿下冠军头衔。

赛后他平静地表示这并非自己最佳状态，平日训练中他曾经跳出过2.22米的距离，一位92岁老人说出这样的话，在场的人无不感到震惊。

最终收获也相当丰厚，跳远和接力两个项目拿到金牌，三级跳远取得银牌，200米获得铜牌，100米位列第四，400米排在第六，两金一银一铜加上两个不错的名次，六个项目全部有所斩获，可谓满载而归。

那枚接力金牌背后还有一段故事，中国队当时只有三名年龄在85岁到90岁之间的选手，报名85岁年龄组接力还差一个人。

92岁的吕明璞临时被安排进这个组别，算是“降龄”参赛，结果照样把金牌捧了回来。实力足够强的时候，年龄反而成了可以上下浮动的数字。

这次世锦赛从8月22日一直进行到9月3日，全球共有106个国家的7000多名运动员参加，中国队此次派出105人，吕明璞是整个代表团里年龄最长的一位。

世界大师田径锦标赛每两年举办一届，凡是年满35周岁的田径爱好者均可参与，按5岁一个年龄段进行分组。M90组就代表90岁及以上的选手。

吕明璞并不是职业运动员出身，他1934年6月29日出生，退休之前在中化地质矿山总局山东院担任干部，他年轻时便爱好体育，田径和羽毛球都有涉猎，短跑方面尤为突出。

1994年退休以后，有了更多空闲时间，他便把早年这些爱好重新捡起来，打羽毛球、冬泳、跑步，运动范围越来越广。

真正让他踏上田径竞赛道路的契机出现在71岁，那年他参加了一场全国性的比赛，拿到一枚铜牌。

他的儿子吕怡后来回忆，那次获奖让父亲的信心一下子建立起来了，他觉得自己在这条路上还能走得更远。

从那之后的21年里，吕明璞再也没有中断过训练和比赛，2023年中国田径大师赛上，89岁的他连续打破多项纪录，一举拿下三块金牌。

今年5月的赛事中，他参与的三项个人项目全部刷新了全国纪录，如今在国内M90这个年龄组，绝大多数全国纪录的保持者都是他一个人。

吕明璞的日常生活有着极强的规律性，吃完早饭后他便出门训练，坐两站公交车到山东大学附近的田径场。

每周有五六天练田径，其余一两天打羽毛球，每次训练时长在两到三个小时。热身、慢跑、冲刺、三级跳，这些课目他每天都要做，一套流程从不省略。

饮食方面，他从来不用保健品，粗茶淡饭，儿子来了才每天加牛肉或排骨保证蛋白质，鸡蛋牛奶固定有，面条里放上一把白菜，他觉得这样吃着最舒服。

直到90岁，儿子坚决反对后，他才放下骑了多年的自行车，儿子说这个年龄碰一下就是大事。

9月4日晚11点27分，吕明璞飞抵济南遥墙机场，他穿红色队服走出通道，胸前挂着四枚奖牌，出口拉着横幅，几十个亲友举着花和锦旗等候。

看到这一幕，老人笑得合不拢嘴，他说，回家了心里很高兴很幸福，这么多朋友接他还是头一回，他挨个与亲友握手，不停说着感谢的话，有粉丝定制锦旗，写着“耄岁驰环宇，夺牌振华夏”。

在韩国夺冠后升国旗奏国歌时，儿子吕怡在台下举着手机录像，手有些抖，反复说“那是我爸”。

接力中途父亲还在加速，看台上一位中国大姐激动得掉泪，吕怡说，现场气氛不一样，自己也激动得不行。

回到济南后，老人打算休整两天再做规划，有记者问他这么大年纪还在拼，有什么想对年轻人说的。

吕明璞说，年轻人趁着大好时光要多出来活动，他要争取健康运动到100岁，在场的亲友和观众无不为他动容。

这句话让很多人沉默了，一个92岁的老人已经在规划100岁的事，而不少年轻人二三十岁就懒得动了。

吕明璞用21年时间，从71岁第一次站上全国比赛跑道，到92岁站在世界之巅，证明热爱不问年龄。

他在国内M90组已经没有对手，用他自己的话说，“在国内，这个年龄段的田径赛场上，只剩我一个。”

六项比赛全部进入前八，他说这是“六六大顺”，一位九旬老人跑跳拼杀，拿回奖牌，然后淡淡告诉年轻人要多活动，这话听着平淡，分量却重得很。

参考信源：环球网

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