46岁刘涛真不愧是穿衣高手！各种长裙打扮时髦又高级，照着穿就行

随着岁月的增长，很多姐妹挑衣服的时候，总是会束手束脚，怕穿得太沉闷显出老气，又怕打扮得太花哨，有刻意装嫩的嫌疑，总之，怎么选都不得劲，怎么选都感觉差点意思！

那这个时候，我们就可以去学习明星博主们的穿搭了，而今天我要推荐的，则是刘涛的打扮look！

如果你仔细观察她的穿搭，就会发现，她其实并不依赖复杂的夸张剪裁，而是选择去沉淀成熟女性的温润从容，每次穿一袭长裙，都让人感受到一份由内而外的舒适与舒展！

【刘涛的“过膝裙搭配法”，赶紧跟着学起来】

01.长裙+系细腰带，得体又显高

我们在选择过膝长裙的时候，可以适当搭配一条腰带！第一，腰带可以切割我们的上下身比例，拉长腿部线条，显高显瘦显腿长；第二，有了腰带的加持，造型也更有层次感；第三，也是最重要的，腰带可以丰富穿搭的得体气质，让你的look变得更有利落女性韵味！

02.西装+高腰A字裙，甜酷结合

人到中年，我们大多数人都躲不开腰腹发福或胯宽的困扰，先别急，一件利落的西装搭上高腰过膝A字裙，就能轻松化解！

西装外套，可以修正自己的肩部线条，外扩的长裙摆，又能替你把下半身的赘肉遮得干干净净，再配合上风格完全不同的碰撞，整个造型既帅气又很有女人味。

03.风衣长裙+同色腰带，干练有气场

此外，我们还可以把长外套当长裙穿，最为典型的就是“长风衣”！这个时候，把风衣的扣子完整扣起，并系紧一条同色原配腰带，直接穿出一份独立干练的成熟风度，同一种颜色一路包裹到小腿肚，整个人站立时自有一股落落大方的凝练感，特别有魅力！

【中年女人穿“长裙”想显高级，穿搭要牢记这3点】

要点1.拿捏好配色与剪裁，简简单单穿出高级感

★全身同色拉出深浅度，温和不刺眼

平时穿衣服，最忌讳大面积使用对比强烈的高饱和色彩，容易给人一种浮躁杂乱的视觉疲劳！姐妹们不妨多试试在同一个色系里，寻找不同深浅的层次变化！

比如下图刘涛的搭配，浅薄荷绿衬衫+同色百褶裙，或者浅天蓝衬衫+淡雾蓝长裙，温和的明度过渡，打破了平板单调，整套搭配看着沉静又柔美，一点也不刺眼。

★上下只留一处“宽松”，身形更匀称

衣服的轮廓最讲究疏密平衡，上衣松垮、裙摆也跟着无限膨胀，身躯自然会显得庞大笨拙！所以我们，在全身look中，只需要保留一处宽松即可；修身合体的衬衫收住上半身轮廓，下半身放心交给A字伞裙的阔摆，一收一放之间，身形骨架就会显得匀称端庄。

★哑光衣料搭点微光，纯色也有层次

同色系的长裙look，想要摆脱平庸，真正关键在于衣料反光强弱之间的落差，就像黑色压褶雪纺，沉静内敛不怎么反光，下身换上一条带点细腻光泽的皮质长裙，两种不同面料质地的单品，组合在一起，即便没有其他色彩介入，光影之下，也能显出耐看的起伏质感。

要点2.任何时候都要抓好“细节”

★飘带或长项链垂在胸前，领口不显空

很多姐妹，在挑纯色大身衣物时，容易把前胸这个部位忽略掉！这个时候，我们只要在胸前垂一条柔软的雪纺长飘带，或者佩戴一条垂直向下的长项链，小小的一个纵向线条，就能很好地柔和化解胸前的空白，朴素的纯色上装，也随之多出一份流动轻盈的生动细节。

★开叉裙身配浅口鞋，露脚背更显腿长

“过膝长裙”要是从腰身一路死板包裹到小腿，走起路来，容易透出一股笨重感，这时候要挑裙摆下缘带小开叉的裙身，行进间自然露出一段小腿肌肤，脚下再踩一双浅口尖头鞋，不仅行走更显轻快，腿部比例也显得更加修长。

★一对小巧金属耳钉，让纯色搭配更有神

姐妹们点缀首饰，说切莫贪多，耳垂上留一对米粒大小的微型耳钉足矣，低饱和度的纯净穿搭里，那一抹不刺眼的金属微光，不仅瞬间提亮了脸部气色，也让整套打扮显得格外克制耐看～

要点3.保持舒展端正的体态，穿衣服才更有气质

★后颈向上微收下巴，不要往前探头

平时不管穿得多考究，脖颈若是习惯性向前探伸，整个人的精气神都会大打折扣！站立或坐下的时候，一定要记得提醒自己后颈向上提拉、下颌自然朝内收敛，让耳垂与肩膀外侧对齐在一条垂直线上，脖颈线条舒展挺拔，衬衫或中式立领也能随之被平整地撑起来。

★迈步双膝朝前，步子收小更端庄

再来说走路，穿着过膝裙走在路上，步伐的收放节奏会直接显露一个人的修养与神采，双膝向前保持在同一轨道上前行，迈步时主动把步幅收小放缓，裙摆随着匀称的节奏自然摆动而不会绊住小腿，每一步都显得沉静踏实，端庄大方的仪态也随之显露出来！

说到底，打扮的意义从来不是取悦周围人的目光，而是在平稳的日子里，认真对待自己的每一套行头，懂得顺应自己的年龄与身体变化，为自己穿上得体的“长裙”，挺起舒展端正的身姿，往后的日子自然会多一份从容自洽的美好！