都说发型会影响颜值,年纪大的男人想要让自己看着年轻帅气一些,也确实有必要花费一些时间捯饬自己的发型,但我发现了,很多男性根本就不知道自己到底适合什么发型,要么直接把头发剪短剃寸头,觉得省时省力,又或者懒得捯饬自己的发型,把头发留长。

结果呢,这些男人一点儿没有成熟男性的帅气和儒雅感,反倒是因为选错了发型把自己打扮成了油腻大叔。
大家先别着急和焦虑,今天我们就来好好唠唠,“寸头”和“长发”到底哪个更油腻,看完之后,你就知道自己到底适合什么发型了。

part1、寸头确实帅气,但超级挑颜值
>>你以为的寸头vs实际上的寸头,可能大不一样
很多男性都把寸头当做是安全牌,觉得剪寸头会显得精气神好,更利落,但你忽略了一个事实,那就是寸头特别的挑颜值。
那些剪寸头好看的男人,五官立体、脸型留长,脸上基本上没什么bug,剪寸头显得干净利落,露出饱满的额头和清晰的脸部轮廓确实很帅气;可上年纪的男人,要么脸垮、颧骨突出,要么有抬头纹,剪寸头只会暴露这些尴尬,拉低你的颜值。

>>剪寸头暴露后移发际线,更显老
而且男人年纪大了,发际线也会跟着往后面移,这个时候剪寸头,咱们高高的额头会完全暴露出来,正面看着实在是太不协调了,没有了发型的修饰,颜值立刻就会下滑好几个档次,再配上中年发福的脸,活脱脱一个油腻大叔。

point2、50岁男人最好远离长发,油腻感超出想象
>>你以为长发有氛围感vs实际上油腻邋遢
有很多男性对长发有滤镜,总觉得留长发会像日杂男神一样特别的有文艺感,气质风度翩翩,我劝你赶紧醒醒吧,咱们没有那么出众的颜值,留长发只会显得油腻。
你看下面的对比就特别明显,左边留长发好看,都是靠颜值和氛围加持的,要是你真的剪了同款长发,只会和右边一样,头发乱糟糟,别提多么邋遢了。

>>发质差的男人,更要避雷长发
除了颜值不过关,发质差的男人更得避雷长发,留长发要好看的一个大前提就是咱们的发量多,发质柔顺,如果你的头发干枯毛躁,留长发的打理难度会更高,而且看着像稻草一样,会特别地影响气质哦。

聊到这里大家应该明白了,寸头和长发没有谁更油腻,但综合分析下来确实都不太适合大部分的50岁男性,如果你想要选到更适合自己的发型,可以试试下面这几种。
重点【1】发型要清爽利落,不要杂乱邋遢
比起纠结什么发型,我觉得上年纪的男人更应该注重自己的发型是不是打理得干净利落,很多男性朋友头发长了不打理,乱糟糟的就像是鸡窝一样,看着特别的邋遢,哪怕颜值高也是白搭,但只要你把头发捯饬得清爽干净,不做复杂的造型也能让你的形象气质变得好很多。

重点【2】头发要有蓬松感, 拒绝油腻
此外,年纪大的男人头发也不能太油,有些男人头发本来就稀疏,再加上头发好几天不洗,看着就特别地油腻,这个时候咱们更不能喷发胶了,这只会进一步加剧油腻感。
想要看着有气质,头发保持蓬松感很重要,2天左右就洗一次,在吹头发的时候吹出蓬松感,才能远离油腻老气。

推荐这几种发型,总有适合你的↓↓
NO.1前刺短发,利落有型
春夏季节,男性朋友们的发型需要保持干净利落,推荐大家可以试试前刺短发,这个发型整体长度偏短,但是比寸头长一些,顶部做出了向上的纹理造型,两侧剪短,有一定的造型感,看着特别的帅气,而且不挑脸型,圆脸以及方脸的男性都可以驾驭。

NO.2三七分大背头,男人味十足
50岁的男性都想要走成熟大气的穿搭风格,三七分大背头觉得值得试试,这个发型非常的有男人味,把头发分出三七开的层次,再加上把头发往后梳,露出咱们的额头,颅顶吹出蓬松感,瞬间就可以增加五官的立体度,显得大气潇洒。

NO.3韩系纹理碎发,拿捏少年气息
当然啦,若是希望看着减龄一些,那么韩系的纹理碎发也可以试试,这个发型以自然的碎剪为主,再结合轻微的纹理烫,比常规的寸头更有层次感,头发不会显得太生硬,看起来非常的蓬松和自然,慵懒氛围拉满,尤其适合发际线高、额头宽大的男性朋友。

技巧01、发型选错?戴帽子就可以拯救
如果没有找到合适的发型,觉得自己的发际线高、颜值一般,那么我们还可以试着戴帽子暂时拯救一下,特别是宽檐帽,对脸型有不错的修饰效果,还可以盖住后移的发际线以及白发。

技巧02、别盲目染发,原生发色最自然
不少男性除了纠结发型选什么,还纠结要不要染发,特别是看到自己的头发变白了之后就焦虑,但我劝你不要盲目染发,特别是夸张的发色千万不能染,会显得很违和,反倒是拉低气质,更推荐你们尝试自然的发色,要么不染发,要么就染黑色或者深棕色。

中年男人如果想要逆袭,就得先从发型这方面来破局,但咱们别一直纠结寸头和长发哪个更油腻了,说到底大部分男人都驾驭不了这两种发型,不妨去试试我给大家推荐的发型,不油腻还好打理,在选到了适合自己的发型之后,记得也要把自己捯饬的干净利落,管理好身材和体态,才能彻底去除油腻感哦。
更新时间:2026-04-03
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