五一假期攻略｜宛平城“万物多巴胺节”活动全览

如果快乐有特定的频率

那一定是未经稀释的高饱和度

所谓“万物多巴胺”

不仅是色彩的碰撞

更是全方位的感官复苏

它藏在跳跃的音符

与市集的烟火中

也藏在城墙的微风

与不期而遇的笑容里

当万物成为快乐的开关

生活便是一场盛大的节日

这个五一

宛平城“万物多巴胺节”即将开启！

萌宠、音乐、舞蹈、

艺术与市集交织，为

您开启一场多巴胺狂飙、

活力四射的假日派对

ACTIVITY

活动时间

05.01-05.05

在宛平，万物皆可多巴胺

活动分为日间和夜间两大板块

白天，主街市集免费开放

东西市集、开麦音乐会、

宠物派对等精彩不断

夜间，5月1日至3日

推出“宛平多巴夜”活动

涵盖身心疗愈、舞动狂欢、

电音派对、艺术创作、

深夜鬼市五大体验

无论白天还是夜晚

全家出游还是朋友相聚

都能在这里找到属于自己的快乐

以下为完整活动攻略

建议收藏查阅

01

东西市集

西市

感官治愈之旅

共设40+个摊位

主要有文创产品、手工艺品、潮玩服饰等品类

香薰香氛区域汇集小众香氛

手工蜡烛与精油，带来嗅觉上的放松体验

陶艺手作区域展示

独立设计师的陶瓷器皿与手作饰品

适合慢慢挑选

萌宠周边区域配合宠物派对活动

提供宠物服饰、玩具等相关商品

东市

多巴胺激发之旅

共设40+个摊位

按美食类型划分为三个独立区域

甜品区汇集网红甜品店与独立烘焙师

提供高颜值创意甜品

适合拍照分享

碳水区汇聚各地特色主食

热气腾腾的烟火气扑面而来

肉食区集中展示烤肉、牛排、

汉堡等硬核肉类美食

适合大口吃肉的美食爱好者

宠物派对

02

活动时间为5月1日至5月3日

每日11:00至15:00

地点位于拱极营

本次活动面向携带宠物的市民

参与人数限定30人

现场设置小型障碍赛

包含跳圈、绕桩等趣味关卡

同时定时开展宠物走秀及展示环节

欢迎您带着自家毛孩子前来玩耍社交

03

开麦音乐会

时间为5月1日至5月5日

每日两场，分别为

13:00-13:40和20:00-20:40

演出地点位于兴隆寺门前舞台

活动采用小型开放麦形式

以吉他弹唱为主，氛围轻松惬意

当夜幕降临，

宛平城将切换为另一种模样

5月1日至5月3日

每日17:30至00:00

城墙夜间活动“宛平多巴夜”正式开启

其中部分体验项目需单独购票参与

01

城墙落日流

在三百多年的城墙上

一边欣赏落日余晖

一边进行温和的运动修习

是一种难得的体验

本活动需提前扫码报名

名额有限，报满即止

扫码报名

太极功、八段锦、瑜伽

太极功——5月1日

17:30至18:30

地点为城墙上

票价35元（内含30元城墙票）

限定人数30人

老师介绍-赵海红

全真龙门二十七代弟子；

2021年北京市武术太极拳锦标赛、陈式太极拳 第一名；

北京市社会体育一级指导员

八段锦——5月2日

17:30至18:30

地点为城墙上

票价35元（内含30元城墙票）

限定人数30人

老师介绍-赵又梵

全真龙门八段锦、太极功、益气扶阳功、小无相功实践者

10年+瑜伽康复理疗师

中国瑜伽私教联盟孕妇瑜伽认证

瑜伽——5月3日

17:30至18:30

地点为城墙上

票价35元（内含30元城墙票）

限定人数30人

老师介绍-Amber

精通艾扬格瑜伽、传统哈他瑜伽，阿斯汤伽等

多次赴印度向当代大师探求瑜伽的真谛

暮色律动工坊

02

暮色律动工坊在傍晚的城墙旁边

打造一个开放的音乐与舞蹈空间

不设舞蹈基础门槛

欢迎跟随节奏自由舞动

在暮色与音乐中尽情释放身体的能量

本活动需提前扫码报名

每场人数有限，建议尽早预约

扫码报名

Afro非洲舞、Mambo曼波舞、Hula夏威夷舞

Afro非洲舞——5月1日

19:30至20:30

地点为西南环城墙

票价35元

限定人数20人

老师介绍

D-沙力（喀麦隆）

D-Afro创始人

中非文化潮流先锋，Afro文化推广人

小红书人气 Afro舞导师

非正式会谈国家代表

Mambo曼波舞——5月2日

19:30至20:30

地点为西南环城墙

票价35元

限定人数20人

老师介绍-Nari（韩国）

亚洲知名拉美舞者

北京恩必拉丁俱乐部创始人

25年教学经验，培养无数舞者

受邀参与过央视、湖南卫视等多个电视台的综艺演出

老师介绍-芭芭拉

北京恩必拉丁俱乐部主理人

30年舞龄 20年教学

前国标拉丁职业组选手

Salsa萨尔萨国家级裁判

中韩拉丁舞蹈节主办者

Hula夏威夷舞——5月3日

19:30至20:30

地点为西南环城墙

票价35元

限定人数20人

老师介绍-吴剑锋Ikaika

Halau Kiuwailehua中国区成员

师承夏威夷大师Kumu Sonny Preston

深耕Hula12年，拥有丰富的舞台演出经验

老师介绍-小熙 Hau'oli

品牌设计师、疗愈类卡牌产品主理人

HalauKiuwailehua中国区成员

Hula夏威夷文化传播者

扫码报名

太极功、八段锦、瑜伽、Afro非洲舞、Mambo曼波舞、Hula夏威夷舞

03

城墙脉冲电音派对

活动时间为5月1日至5月3日

每日21:00至23:00

地点为西南环城墙

现场DJ打碟，免费参与

身体跟着音乐摇摆

为夜晚画上一个热烈的句号

DJ老师介绍-TT

巴适入屋BathRoom音乐总监

"不会做咖啡的咖啡店DJ"

音乐风格： deep house、techno house

DJ老师介绍

没醒MeiXing

Floating Fuel Music运营者

"让我们存在于这里与所有地方，从灰尘之下到另一个世界。专注于能量的漩涡与闭眼倾听的想象。从四川到芝加哥再到北京，用音乐表达从外部世界得到的体验与自我交融的迷幻"

音乐风格：House，Fusion Electronica

荧光艺术涂鸦表演

04

艺术创作时间为5月1日至5月3日

最佳观赏时间：20:30至21:00

地点为宛平城西南环城墙入口

特邀艺术家Amey Sali

将不定时的在现场进行荧光涂鸦创作

连续三天改造入口门头

最佳观赏时间为每晚20:30至21:00

届时艺术家Amey Sali将发起随机互动

邀请观众进行共同创作

用三天时间

一起见证宛平城专属荧光涂鸦拱门的诞生

艺术家介绍

Amey Sali（印度）

Amey Sali是长居在成都的一位新世代艺术家。

自2007年以来，Amey获得越来越多当代艺术界的认可，尤其是自2013年他来到中国，开始他的荧光艺术创作。

05

墙角鬼市

“好家伙，这么晚才来！”

当午夜的钟声临近

属于夜猫子的快乐，才刚刚开始

5月1日—5月3日 20:00-00:00

宛平城西南环城墙下

「墙角鬼市」准时开市

0门槛免费入场，等你来捡漏！

10家夜出昼伏的特色摊主

一把翻身的鬼市大富翁

0元起拍的鬼市拍拍会

承包你整个深夜的快乐

01

鬼市大富翁

5月1日—5月3日

21:00-23:00每整点开启一轮

掷骰子、走格子，解锁专属惊喜

玩的就是心跳，赢的就是快乐

02

鬼市拍拍会

5月1日—5月3日

21:30-23:30每整点开拍一场

每场5件摊主原创小众好物

0元起拍，无套路自由加价

新手也能轻松上手

落槌成交，当场付款拿货

说不定就能淘到你的心头好

03

鬼市大大王限量礼包

仅需35元

即可解锁价值超70元的专属权益

包含鸡尾酒一杯及50枚游戏代币

代币可用于

参与大富翁游戏或在鬼市消费抵扣

限量发售，先到先得

在本次活动中

宛平城的商户

也推出了各具特色的主题活动

逛累了不妨去坐坐

赤脚医生博物馆

推出“气味随行计划”，您可以现场亲手制作一个香囊，把喜欢的味道带在身边。

卢沟桥礼物店

推出多巴胺主题集章打卡活动，喜欢收集印章的朋友可以一路盖过去。

留声咖啡馆

通过复古装饰、80、90年代流行乐，打造沉浸式怀旧氛围。

宛平熹玥

店面进行了高饱和色彩空间改造，每个角落都是拍照点，出片率很高。

脸红秦田田

多款多巴胺色彩饮品，还有“脸红打卡墙”可以拍照，喜欢奶茶的朋友不要错过。

本次特设线上预热福利

动动手指就有机会免费上城墙

活动时间

2026年4月20日至5月5日

参与平台

小红书

参与方式

从下图中任选3张色卡图，配上文案“五一我要去宛平城寻找我的多巴胺色”发小红书带话题#宛平万物多巴胺节，并艾特官方账号@人文宛平

兑换方式

凭发布截图，于五一期间到“遇见宛平”角色中心前台兑换城墙票一张，限量20张，先到先得，兑完即止。

这个五一

不必远行

快乐就在宛平城

欢迎大家五一期间前来宛平城

感受“万物多巴胺节”的独特魅力

游玩指引

来源：人文宛平