人到中年，真正的通透，是放过自己

越长大越明白，人生大部分烦恼，都源于不肯放过自己。

年轻时总爱较真，争对错、论输赢，在意别人的评价，纠结未完成的遗憾。

总想着事事完美、人人满意，最后累垮了身体，耗尽了情绪，只剩满心疲惫。

人到中年，慢慢看清生活的真相：生活本就不完美，人生本就有缺憾。

不必和烂事纠缠，不必和自己较劲。不属于自己的东西，不必强求；不理解自己的人，不必讨好。

日子是过给自己的，不是演给别人看的。

学会接纳平凡，接纳遗憾，接纳所有的不尽人意。允许自己出错，允许生活起伏，允许一切顺其自然。

往后余生，不纠结过往，不焦虑未来，专注当下，取悦自己。

心态放平，脚步放慢，好好生活，好好爱自己。

人生最好的状态，莫过于：随心、随喜、随缘、随安。

你若释怀，万般皆甜；你若通透，岁岁无犹。