没有“拿得出手”的特长，也没关系

【来源：全国少工委】

来源：微信公众号“益小青”

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有时候会很羡慕身边同学多才多艺，自己没有拿得出手的特长，会产生自卑的感觉，我该怎么接纳普通的自己呢？

亲爱的小伙伴：

会唱歌、会跳舞、球打得好……有这些拿手的才艺，的确很容易被看见。可一个人的样子，远不止“特长”那一栏。有人做事认真，有人愿意听朋友说心事，有人遇到麻烦不慌张，有人很有耐心……这些未必能让人站到舞台中央，却同样会让人觉得可靠、可爱，值得相处。

不过，如果你现在确实没有特别擅长的事情，甚至一时也说不出自己有什么特别的优点，那也没关系。

一个人不需要先证明自己足够优秀，才有资格被喜欢。没有特别突出，有一些不擅长的事，都不会让你比别人差一点。

当然，接纳普通，也不是什么都不尝试。看到同学弹琴，你觉得很有趣，那就去试着弹一弹；看见别人打球，你也想加入，那就从接住一个球开始。只是，别把每一次尝试都变成一场考试，追问自己：“我有没有天赋？能不能练成特长？”因为喜欢而学一点，因为好奇而试一试，即使最后没有变得多么厉害，这段经历也没有白费。

亲爱的小伙伴，你不必急着找出一个闪闪发光的自己。先去认识眼前这个真实的自己吧：喜欢什么，不喜欢什么；做什么时觉得自在、投入，又有哪些事情还想试一试。你会慢慢发现，一个人可以普通，也可以很丰富；没有什么“拿得出手”的特长，也不妨碍你成为一个很好的人。

知心姐姐

知心话

一个人的样子

远不止“特长”那一栏

不需要先证明自己足够优秀

才有资格被喜欢

情绪小贴士

当“我没有特长”的念头又冒出来时，可以试着这样做——

01

把这句话说得更准确一些

不是“我什么都不行”，而是“我现在还没有特别擅长、又容易被别人看见的才艺”。换一种说法，你对自己的判断也会更公平。

02

留意那些没有掌声的能力

想一想：朋友遇到什么事愿意来找你？哪些事情交给你，别人会比较放心？你做什么时会觉得自在、投入？这些都能帮助你更了解自己。

03

列一张“我想试试”的清单

不必急着发展一项特长，先选一件感兴趣的小事试一试。学得快不快、能不能坚持很久，都不用马上下结论。

试试点击下面的“情绪小窗”

慢慢悦纳自我~

图片由AI辅助生成

伴你·同行

不必人人都站在舞台中央

认真生活、努力成长

普通的日子里

也能长出丰富的你

实习编辑 | 周子语（河南大学）

编 辑 | 蔡家奇

责 编 | 王 彬

审 核 | 雷智颖

值班编委 | 李 辉 孟 利

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