21天日记写作重启人生，第7天作业：谢谢我的老公和我的女儿

01

今天是21天日记写作训练营的第7天。

主题是：如何处理好各种关系。

无戒老师在直播中讲到，大多数糟糕的关系，根源在于我们对另一方的期望过高。

我们总希望伴侣符合自己的期待，希望孩子顺着自己的心意，希望所有人都顾及自己的感受。

一旦对方达不到预期，就会发生争吵。

越是亲近的关系，越会因为过度在意，彼此心生隔阂。

无戒老师说，想要经营好舒适的关系，就要守住核心原则：不过分关注他人，尊重对方的自由与独立。

舒服的相处，不是时刻纠缠，而是在对方需要的时候及时出现。

在对方安然生活的时候，不打扰、不束缚，给彼此留够空间。

02

我目前最重要的两种关系，是夫妻关系和亲子关系。

我觉得现在的关系还是挺和谐的。

对照无戒老师讲的来看，就是我们给彼此空间，平时不打扰不束缚，需要的时候，再互相帮助。

我和老公现在两地分居，我觉得这个距离特别好。

他在北京，我在河北，距离不太远，老公一个月能回家一次。

平时，晚上我们都会视频聊天，我跟他讲日常生活，讲孩子又发生了什么事。

老公是个很好的听众，这一点，我得感谢老公，他学佛，特别有耐心，足够包容我。

我们家分工明确，我负责育儿，老公负责哄我。

前些天我陪孩子有些心累，昨天晚上跟老公视频，我就在他面前大哭了一场。

我从他这里补充能量，再去陪伴孩子。

平时我和老公也互不干涉。

他学佛，爱念就经念，爱打坐就打坐。

过几天他又要去寺院静修，我也不干涉。

而我做自媒体，想报课就报课，想写文章就写文章，他也不管。

好的夫妻关系就是，各自成长，不鸡对方，只精进自己。

当然，如果双方都是这样，那矛盾就会少很多。

因为我们都在成长，遇到问题都会反思自己，不去抱怨对方。

03

我跟老公两地分居，离得远，关系会更融洽。

目前我最重要的关系是亲子关系。

女儿上初中，处在青春期，不管是大人还是孩子，这个阶段都不好过呀。

前些天，女儿无缘无故请假回家，上周又因为换座位的事哭了。

她现在上初二，最近我突然察觉到，她的状态跟刚上初一时不一样了。

我从不打骂孩子，我想好好陪着女儿度过这个时期。

在老公面前，是老公包容我。

在女儿面前，我要无限包容女儿。

无戒老师也讲到了她的儿子在上初中，也有过叛逆期。

无戒老师用她的智慧和包容，化解了儿子的叛逆。

04

今天我听无戒老师的直播，最有感触的一句话是：你一定要了解自己的孩子。

每一个孩子都是不同的性格，我们不能用别的家长的方式，来对待自己的孩子。

自己要了解自己的孩子。

男孩儿用什么样的方式对待，女孩用什么样的方式对待。

调皮的孩子用什么样的方式，敏感的孩子用什么样的方式。

这些都是不一样的，不能套用别人的标准。

我们一定要了解自己的孩子，找到适合的育儿方式。

我女儿属于，你越包容她，越对她好，她越自觉。

所以，我要无限包容她。

05

我家有四只荷兰猪宠物，女儿每周末都要收拾一次猪窝。

周末的时候，她情绪不太好，我说不让她收猪窝了，周一我来收。

我带女儿出去吃喝玩乐，回家让她随便玩手机，什么都不用干。

她都说不想收猪窝了，但看到我对她那么好，她又不好意思让我干。

周日晚上，她又把猪窝收拾干净了。

周一早上送她去上学，我突然察觉到，我女儿特别好，我从来没有因为孩子起床的事烦恼过。

我都不用喊她，她自己就起床了。

因为她总是这样，我就习以为常了，觉得这是应该的。

但想想有些家长会为了孩子起床头疼，我察觉到女儿替我省去了烦恼，我就很感谢她。

我发了两个小红包给女儿，表示感谢。

我和女儿的亲子关系还是不错的。

我觉得无戒老师说的对，给彼此留出空间，不打扰，只在对方需要的时候及时出现。

想有好的亲子关系就是这样，做父母的少一些控制，给孩子留出空间。

我们在远处悄悄守望着，当他需要我们的时候，我们再站出来。

对于孩子，无戒老师说，父母不要带着牺牲感，觉得为孩子付出了很多。

我们是彼此陪伴，彼此成就，互相成长的。

不要觉得为孩子付出，自己很委屈。

我陪伴女儿是心甘情愿的，她是我的孩子呀，陪她成长不是应该的吗。

当了父母以后，一定要保持学习和成长，因为孩子一直在变。

尤其是青春期阶段，孩子从儿童走向成人的过渡期，他们的身体和心理都是有变化的，也很不容易。

父母只有不断学习，增加自己的包容度，才能接得住孩子的变化和情绪。