修行之后，身体会悄悄改变

修行到一定程度，生理上也会跟着转变，细心观察，这些改变其实非常明显非常多。

01 | 面相的改变

首先就是一个人面相的改变，这个改变是非常大的。

一个人修行久了，面相一定会有修行相。

修行相也分很多种：

• 有的人看起来特别温和，特别慈悲
• 有些人看起来特别坚毅，特别冷峻
• 有些人看起来特别智慧，特别睿智
• 有些人看起来平平无奇，毫无一点特别的地方——这也是更厉害的

有些大修行人，如果有幸见过的话，就知道那种眼神是非常非常深邃的。既深邃又平淡，好像能够平息你一切的脑电波。

而且修行的人走路都特别稳当，说话也不会急切，不会浮躁——这些都是属于生理变化。

02 | 四个更具体的生理变化

变化一：自然不喜欢荤腥重口味

修到一定的程度，就算把那些大鱼大肉全堆在你面前，你也不会很疯狂，非要狼吞虎咽、没得吃就不舒服。

你会自然而然的不太喜欢这些荤腥重口味的东西了。

有些人不修行也会这样，但是少数。其实俗世中很多人越老他越馋、越想吃重口味，也有的人越老越清淡，每个人都不一样。

但修行人来讲，如果修的对路的话，到一定的程度，他自然就会对饮食没什么要求了——

吃什么都可以，没什么吃也行。

假如你要他费尽周折去吃个美食，对他来说就是折磨。

而且他自然而然就不喜欢那些视听感官刺激了。灯红酒绿的东西，他很反感。他也不喜欢凑热闹，凡是人多的地方，他自然而然就生理性地反感。

这些变化虽然不是究竟的，但确实是修行人在经历到这个阶段时，会自然而然出现的情况。

变化二：晚上睡觉梦少

如果以前睡觉会多梦，而且经常做噩梦、做那些很累的梦——跑得要死，被一些怪物啊、野兽啊、坏人追得要死，梦醒了之后累得要死，有的甚至全身出汗——

但是修行到一定的程度，这些梦就会大幅减少。

当然，不见得像人家说的那么夸张，每一个梦都是清明梦，或者说连梦都没了、彻底没了——这种情况是极其少见的。

而且，修行觉照的人，如果说白天觉照的功夫还是不错的，那渐渐的他晚上在梦里面，也会慢慢地自己做主。

变化三：生理磁场感应越来越灵敏

所谓生理磁场感应，就是对于一个环境、对于一个人的是非好坏，感应的非常灵敏。

就是那个感觉一下就来了，好像有人告诉他一样。

变化四：不爱外出，就喜欢一个人待着

修行人修到一定程度，就好像儒家讲的：秀才不出门，能知天下事。

他对很多事情——比如这个世界万事万物的根本本质——已经把握了。

所以大多数到这一定程度的修行人，他就喜欢待在家里，不爱外出，不爱接人待物。

因为到哪去，他都不感觉到新鲜，没有好奇心。

他就喜欢一个人呆着——因为只有孤独才能让他觉得舒适，能让他的灵魂觉得安稳。

当然，这并不究竟，但这是一个必然的过程。

写在最后

修行从来不只是心上的事。

心上用功，身上显现。

从饮食、睡眠、磁场感应，到对人群和世界的态度——身体会一步步告诉你，路走对了没有。

如果你也在路上，不妨对照一下自己——