开学第一课：先有好“习惯”，才有好成绩！

新学期伊始。

“神兽们”陆续回归了校园。

接下来的时间里，不少家长和老师，依旧会盯着孩子们的成绩。

大家期待着，孩子能更快地成长。

不过，无论家长还是老师，都不要忽略了一个情况：

成绩的背后，离不开习惯的支撑。

如果孩子没养成良好的习惯，即便很聪明，也容易出现低效、内耗等情况。

01

为何成绩不理想？

想必许多家长都困惑过：

孩子在小学的时候，各门学科轻松过90分。

即便上了初中，各种定理也能轻松拿捏，基础知识学起来都能掌握。

可为何成绩越来越差了呢？

如果您也有这样的困惑，不妨看看孩子是否有这样的状态。

①写作业的时候。

孩子磨磨蹭蹭，各种琐事不断。

本来一个小时可以完成的任务，拖到了半夜孩子还在煎熬中。

②上课的时候。

板凳上似乎有钉子，孩子坐不住。

一会儿打扰身边的同学，一会儿自己出神……老师讲授的内容，压根儿没听进去。

③考试的时候。

做过的题型，才发现一知半解。

本该拿到的分数，因为这样那样的问题，总是丢了分。

许多成绩差的背后，实际上都是“坏习惯”在作祟。不好的学习习惯，让“聪明”的孩子，逐渐陷入内耗的状态，出现伤仲永的情况。

02

习惯差，成绩差！

老话说得好：

“养成一种习惯，成就一种人生”。

学习何尝不是这样呢？

好的学习习惯，会让孩子更专注、更高效，不断赢得成绩上的突破。

而不良的习惯！

则会在潜移默化中，将孩子推向成绩的深渊。

比如课堂习惯差。

那么孩子就无法做到专注，老师讲授的知识，就变成了耳边风。

对待时间的习惯差？

孩子就会磨蹭，就会在恶性循环中，将学习变成一种内耗。

举个例子来说：

不少初中生，放学回家之后。

他们做的第一件事，就是拿起手机玩个够，或者做其它娱乐项目。

等玩累的时候，才发现作业没写。

先做作业的习惯，会让大家既能完成任务，也有娱乐的时间。

若是养成先娱乐的习惯。

那么孩子们，多半需要熬夜写作业，结果影响了睡眠，让第二天的学习低效。

03

好习惯，如何培养？

古语云：

“少成若天性，习惯如自然。”

学习生活中，每一位学霸的背后，都离不开好习惯的支持。

比如，起床十分钟背单词。

这样的习惯，是一种碎片时间的利用，可以让孩子们积少成多，也能加深记忆。久而久之，孩子就容易在英语方面具备优势。

每一位家长，都希望孩子能养成好习惯，赢得成绩上的突破。

那么，习惯如何养成呢？

①注重细节，点滴做起。

“差之毫厘谬以千里。”

成长的过程中，孩子会养成不同的习惯。

不要小看了这些习惯，它们会在悄无声息中，影响孩子的成长。

若想培养孩子良好的习惯，不能忽视了许多的细节。

比如课堂上的状态，孩子要坐直身板，才能提高专注度，眼睛跟着老师走，能有效避免开小差的情况。多与老师互动，有助于积极思考。

习惯的养成，离不开点滴的积累。

家长可以给孩子，灌输一些必要的细节，纠正孩子的习惯。

②环境营造，减少干扰。

在校园里。

孩子们，往往身处良好的环境中，能专注学习。

放学回家之后。

家长需要给孩子，营造一个适合写作业的环境。

让孩子在学习的时候，避免干扰，在专注高效中完成学习任务。

③时间观念，变得自律。

习惯的养成中，伴随着自我约束。

想让孩子变得自律，不是一件容易的事情。

其实最有效的方法就是，让孩子意识到时间的意义，形成正确的时间观念。

比如，如何安排娱乐学习时间更合理？

当孩子意识到，先作业后娱乐，这样的时间观念形成了，就会在自律中优先完成任务。

④循序渐进，贵在坚持。

每个人都有惰性。

这就意味着，习惯的养成会面临重重阻碍。

但习惯，真的会决定成绩。

尤其是孩子，他们尚处于“可塑性”较强的人生阶段。一旦养成了好习惯，就会受用终身。

所以，家长和老师们。

用你们的陪伴和支持，帮助孩子走出困惑，种下好习惯的种子吧。