文 |议史纪

编辑 |议史纪

年轻人挤高铁往东跑，去长三角珠三角“卷”；结果镜头一转，来自几十个国家的外国人，拖着行李往西南走，扎堆去了云南，而且一待就是好几年。

国内有人吐槽“外流”，外面这群人却在抢着“移入”。

第七次全国人口普查公布的境内港澳台居民和外籍人员数据里，全国外籍人员总数大约在80多万，云南一个省就接近38万，排在广东之后、全国前列。

这意味着，全国每2个外籍常住人口里，就有大概1个在云南。

他们到底图什么？

37万背后是两拨人

从已有的人口普查数据和多家媒体梳理来看，云南这几十万外籍常住人口，构成很杂，但大致可以看到两条主线。

第七次人口普查显示，境外人员居住人数排在前十的省份里，云南以将近38万人排在第二，仅次于广东。

而不少后续报道提到，云南外籍常住人口已经突破37万，其中有相当一部分在当地居住超过5年。

一条主线来自周边国家，尤其是缅甸、老挝、越南这条边境线。云南和这些国家山水相连，边城街上一条马路过去，就是另一个国家。

多篇报道提到，云南外籍人口里有六成以上来自东南亚邻国，其中缅甸、老挝、越南占比最高。

他们很多人一开始就是为了谋生：到瑞丽、磨憨、河口这些口岸，做边贸、打工、跑运输，工资水平往往是家乡几倍，治安和医疗教育也更稳定，有的就干脆在这里成家立业。

瑞丽一带跨境婚姻家庭规模不小，缅甸配偶嫁到中方后，参与经营小店、做农业或边贸，孩子直接进当地学校读书，普通话说得比老家亲戚还溜。

另一条主线来自发达国家，是那种社交媒体上常见的“数字游民”和“慢生活玩家”。按媒体公开数据梳理，大约有接近三成来自欧美、日本、韩国等国家，职业比较集中在科技、设计、内容制作、教育培训，还有一部分是在国际机构或援外医疗、公益项目工作的人。

他们很多人不是第一次来中国，有的是留学时来过沿海城市，有的是工作被外派过来，真正长住云南反而是后来自己做的选择。

这两拨人，起点差距很大。

有人原来在曼哈顿、伦敦金融城、东京新宿上班，习惯了写字楼和地铁，有人原来在密林深处的小村子种地、打零工。

结果现在在昆明、在大理、在瑞丽，同一条街上一起买菜、一起等公交。

国外评论经常把中国想象成“输出劳动力”的一端，但从这组数字看，至少在云南，输入和输出正在同时发生：本地人外出打工，外国人反向定居。

根据多家媒体对第七次人口普查补充数据的解读，云南这三十多万外籍常住人口中，超过一半已经和中国人组建家庭。

这意味着，对很多人来说，云南不再是“工作地”，而是“户口地”。小孩上的是本地小学，中学考的是本地中高考，语言、饮食、社交圈都按云南标准来的，这已经不是“国际移民故事”，更接近“人口结构的一部分”。

气候是天赋，通道和政策是新筹码

要解释为什么这么多人留在云南，常见答案都是一句话：“云南好山好水好空气”。这话没错，但如果只停在这里，就有点“旅游宣传册”的味道了。

昆明年均气温在15℃左右，日照时间长，昼夜温差大，四季差别不算极端，这在全球同纬度城市里都算难得。

滇中滇西不少地区空气质量常年优良，对有呼吸道基础病、过敏体质的人来说，确实是能明显感受到的舒适度。这

但光有好天气，不足以解释外籍常住人口规模在全国排名靠前。关键在于过去十多年，云南悄悄把自己从“地图边角”变成了“交通路口”。

最典型的就是中老铁路。中老铁路自2021年12月3日开通运营，到2026年4月累计发送旅客已经超过7000万人次，其中跨境旅客超过78万人，来自全球120多个国家和地区。

这条线从昆明一路南下，经磨憨口岸进老挝，再继续延伸到泰国方向，把过去必须靠盘山公路、长途汽车才能打通的通道，一下变成了夜里上车、早上到站的常规出行方式。

区域“朋友圈”的扩容，也是背景条件之一。

2026年1月，柬埔寨官方宣布，自2026年6月15日至10月15日期间，对中国公民试行单方面免签政策，中国护照持有人不用提前办签证，只需填写电子入境卡即可入境，单次停留最长14天。

)对住在云南的人来说，未来从昆明飞金边，门槛会更低；对居住在云南的柬埔寨商人来说，家乡对中国放宽签证，也会反过来提升他们做中介、做服务的空间。

37万外国人扎堆云南，到底是利是弊？

很多人第一反应是担心工作机会。这个担心有现实基础，因为只要发生大规模人口流入，本地人对就业、房价、教育资源的焦虑一定会上来。

多家媒体在报道云南外籍人口时，都提到这样一个结构：在这几十万人当中，从事旅游、餐饮、住宿、文创、教育培训和跨境贸易的人占比较高。

他们开民宿、咖啡馆、西餐厅，办小型设计工作室、潜水培训、瑜伽课堂，有的是把国外学到的手艺带进来，有的是利用母语优势做跨境电商和翻译服务。

这些行业，本身就是劳动密集和服务密集的，需要大量本地员工。

当然，风险也不是没有。管理层面，如何在方便外籍人员出入境的同时，做好安全审查、动机甄别、违法犯罪防控，是现实命题。对教育、医疗、住房资源的挤占问题，也不能一笔带过，需要通过规划和统计去平衡。

本质上，这已经不是“要不要开放”的问题，而是“在开放背景下怎么精细管理”的问题。

参考资料：推进文化强国建设，这些外国友人亲历见证

2026-03-19 07:06

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人民日报

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