夏季宝宝适合“吹空调”还是“吹风扇”？早知道越好

大家好！我是浩源妈妈

三伏天，应该怎么给宝宝降温呢？风扇和空调哪个更合适？

开空调吧，老人不同意，说风太凉，孩子容易感冒着凉。

年轻人呢觉得，吹风扇弊端好像更大些，孩子出汗时毛孔打开，风直接一吹反而很容易感冒。

所以，吹空调和吹吹风扇，其实差别还是很大的。

一:吹空调和吹风扇的区别

浩源妈妈觉得，这夏天呀，空调确实比风扇更适合宝宝。

为啥呢？

1:降温原理不同

风扇只是加速空气流动，通过风吹走皮肤表面的热量，让人感觉“凉快”而已，但它其实并不能降低室温。

想想咱自己小时候，三十好几度的大热天的，风扇吹出来的风都是热的。

空调就不一样了，它是通过制冷循环，主动降低空气温度，让整个室内的都是凉爽的环境。

小宝宝体温调节中枢还没有发育完善，他们其实比大人更怕热。

如果室内温度老是降不下来，孩子吃不好、睡不好，甚至会长痱子、中暑等。

2:舒适度不同

风扇吹的是“机械风”，是定向的、间断的，吹在身上还有种冲击感。

说白了，你得正对着吹，你一旦离开它所能吹到的“一亩三分地”之外，就感觉不到任何凉感了。

小宝宝皮肤娇嫩，汗腺发达，如果正对着吹，汗液蒸发过快，局部体温骤降，血管收缩，可不就容易感冒吗！

而空调吹出来的风是“恒温风”，是均匀分布在房间里的，没有直接的冲击感。

只要温度设置合理，宝宝起来会更舒服，睡眠更安稳。

3:空气质量不同

很多人觉得空调房闷，风扇通风好。

但说实话，风扇搅动起来的不仅是空气，还有地面的灰尘，螨虫等。

小宝宝呼吸道敏感，反而容易诱发过敏性鼻炎或者咳嗽。

而空调，只要定期清洗滤网，定期开窗通风，完全可以保证室内空气清新，而且温度适宜。

当然了，吹空调咱也得注意方法。

二:吹空调要注意这3点

1:温度别太低，温差要平缓

我家空调温度一般设置在25~27℃，而且室内外温度差不要超过7℃。

从外面回来，别一进门就开16度猛吹，先让宝宝落落汗，再慢慢降温。

睡觉的时候可以把温度调高1~2℃，或者直接开睡眠模式。

可以摸摸宝宝的后颈窝，温热干燥就说明温度刚刚好。

2:别让风口对着宝宝吹

浩源妈妈觉得这也是最关键的！

无论是空调还是风扇，任何的风都不要直吹宝宝。

空调的出风口可以朝上打，冷空气自然下沉，整个房间都能凉快下来。

如果床的位置实在避不开，可以买个空调挡风板，十几块钱就可以解决大问题。

3:定时通风＋保湿

空调开2~3个小时就要关掉，开通通风15~20分钟，避免二氧化碳浓度过高，细菌滋生。

同时可以放一盆水或者加湿器，保持湿度在50~60%之间，防止宝宝呼吸道干燥。

还有就是，每天早晚凉快的时候，可以带宝宝出去透透气，让身体适应自然温度，连一整天都“焊”在空调房里。

写在最后:

我问这有句老话说“小孩没六月”，所以，很多老人带孩子的时候，就是宁愿把孩子热出一身痱子，也不开空调。

这样的方式真的是不可取的。

科学正确的使用空调，给宝宝一个舒适凉爽的夏天，宝宝吃得香、睡得好，才能长得壮。

您家是不是也有一个“不让开空调”的老人？您夏天给娃开空调还是开风扇？欢迎评论区留言讨论！