沪指跌1.59%,深成指跌2.43%,创业板指跌2.92%。超5100只个股下跌,上涨的只有428只。什么概念?你随便打开账户,闭着眼睛点一只票,绿的概率超过92%。这不是炒股,这是买彩票反着买。
成交1.63万亿,比昨天多放了2193亿。
放量下跌,这四个字让很多人心里发毛。但问题来了——这多出来的2193亿,到底是谁在买、谁在卖?

搞不清楚这个问题,明天你还是会慌。
先说结论:今天跑了大约1200亿。
融资融券净流出609亿,沪股通净流出305亿,深股通净流出295亿。北向和杠杆盘,几乎各占一半。
什么概念?就像你家楼下的ATM机,平时一天吐50万,今天一口气吐了1200万。这不是“换仓”,这是“搬家”。
更扎心的是流入端。CRO排第一,净流入10.85亿。白酒5亿多,超级品牌8亿多。前十名加起来,40多亿。
流入40亿,流出1200亿。
这就好比你拿个脸盆去接消防栓的水,态度到位了,但物理上办不到。
但今天最有意思的不是“谁跑了”,而是“谁在买”。
宽基ETF尾盘突然爆量。沪深300ETF易方达全天成交194亿,创出今年1月28日以来天量。创业板ETF易方达成交121亿,科创50ETF华夏成交140亿,都是8月19日以来第一次破百亿。
全市场所有宽基ETF加起来,成交额达到1139.73亿,近期放量最多的一天。
你看,散户在割肉,机构在买指数。
散户看的是“今天亏了多少”,机构看的是“这个位置值不值”。 两个完全不同的算账方式。
景顺长城的基金经理说得挺实在:连续的资金流入改善了市场下方的微观结构,快速单边下探的压力已经大幅缓和。翻译成人话就是——最慌的那批人已经跑得差不多了,后面再跌,速度会慢下来。
但你别高兴太早。

今天这三次“深V”,三次全失败了。
第一波,9点30到9点40,大盘跳空低开,有人冲进去抄底。结果外围日韩股市崩了,韩国KOSPI跌了7.57%,日经跌了4.9%。科技股被摁在地上摩擦,双创指数二次探底。
第二波,13点30到13点41,宽基ETF又放了一波量。证券和半导体有资金回流。
第三波,14点26到收盘,ETF爆发式放量,科创板奋力回弹。
三次出手,三次都没把缺口补上。
跳空缺口没补,说明什么?说明今天的反弹,只是“跌太快了缓一缓”,不是“跌够了往上走”。这两个的区别,就像“你对象说冷静一下”和“你对象说我们和好吧”——看起来都是不吵了,本质完全不同。
还有一个数据很多人没注意:两融余额已经降到了2.56万亿,创年内新低。
从6月下旬的3.03万亿峰值,到现在少了超过4700亿。
这意味着什么?
杠杆资金是市场上最“拿不住”的钱。 借钱炒股的人,跌了必须卖,因为有利息压力。这4700亿离场,说明最不稳定的那批筹码已经被清洗得七七八八了。
反过来想:最大的空头,可能已经没有子弹了。
当然,这不代表明天就涨。只能说明,下跌的“燃料”在减少。就像一个一直在漏气的气球,漏到一定程度,它就瘪在那儿不动了——不飘了,但也不炸了。

那明天怎么走?
我不给你算命,给你三个盯盘信号:
第一,看量能能不能缩下来。 今天放了2193亿的增量,如果明天量能突然萎缩到1.4万亿以下,说明恐慌盘出完了,市场进入“没人卖也没人买”的僵持阶段。真正的底,往往是在这种死气沉沉里磨出来的,不是在今天这种鸡飞狗跳里。
第二,看缺口补不补。 今天早盘留下的跳空缺口,如果明天能往上摸一摸,哪怕只补一半,说明多头还有想法。如果明天连碰都不碰,直接低开往下走,那今天的长下影线就是纸糊的,一捅就破。
第三,看白酒和证券能不能续上。 今天这两个板块是逆势涨的,华林证券涨停,皇台酒业涨停。如果明天它们还能接着扛,说明有资金在做“防御性进攻”——躲到低位板块里避风头。如果它们也倒了,那市场就真没方向了。
最后说句大实话。
今天这个盘面,最让人难受的不是亏钱,是“看不懂”。
涨的时候不知道为啥涨,跌的时候不知道为啥跌。每天盯着屏幕,心跳跟着分时线上下蹦,最后发现——账户里的数字该少的还是少了。
国泰海通有句话说得挺好:筑底的过程,往往是最磨人的阶段。市场反复震荡,本质是多空双方在底部交换筹码。
翻译一下:底不是一天筑成的,是一群人互相骂着“你傻X”然后把筹码换完才筑成的。
你现在要做的,不是猜明天涨跌。是搞清楚自己手里的票,到底是“跌了还能回来”的,还是“跌了就回不来”的。
前者叫波动,后者叫亏损。 这俩的区别,比今天涨跌重要一万倍。
评论区说说:今天你割了吗?还是接了?
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更新时间:2026-10-16
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