女排一枝花，为生娃放弃奥运会，如今身材发福，是北京排球大佬

球场上她左手一挥，对面拦网经常摸个空。可谁能想到，这位当年国家队公认的＂一枝花＂，如今胖了三十来斤，笑着跟网友说一句＂开心就好＂，还在北京排球圈里混成了说话管用的角色。

她叫曾春蕾，故事从球打到人生，拐了好几个弯。从接应二传到北京汽车男排的领队，再到民盟北京市委体育发展委员会的副主任，这位前国手把自己的下半场打得比上半场还热闹。

为了迎接第一个孩子，她曾经按下过奥运梦想的暂停键；如今两个孩子都已出生，事业也铺开了新摊子，身材圆了些，底气反而更足了。事情的起头，是今年秋天流出的一组生活照。

镜头里的她，穿着宽松的休闲装，笑得眼睛弯成了月牙，脸颊那两个老熟客——小酒窝，还是那个位置。对比十年前在国家队穿着队服扣杀的照片，变化确实不小。

有人感叹时间，有人替她高兴。她本人倒是看得开，底下回了一句话，大意是胖就胖了，谁规定女运动员退下来就得天天跟秤过不去。

这份坦率，让不少中年女性看了都觉得解气。要理解这份坦率的分量，得先说说她当年吃过的苦。左撇子打接应，国内排坛本来就少见。

她那一记斜线扣球，角度刁，速度快，很多拦网高手看着球飞过去都来不及反应。

身高1米87，技术全面，一传不含糊，防守也肯下功夫。

这样的苗子，教练谁不喜欢。真正把她送上风口浪尖的，是2015年那届世界杯。

开赛前队长惠若琪因为心脏问题临时无法随队，队伍一时间有点慌。替补队长的担子，就落在了她肩上。那次比赛她打得是真拼。

白天场上扛进攻，晚上场下还要哄情绪、聊心态。中国女排最后把冠军捧了回来，阔别多年重返世界之巅。

那一年，大家都觉得她的奥运名额稳得不能再稳。命运偏偏在最关键的地方拐了个弯。里约奥运会前的最后一次名单公布，没有她的名字。

伤病把她挡在了门外。那支队伍在里约拿下了金牌，而她只能坐在屏幕前看。这种落差，不是嘴上说＂没关系＂就真能过去的。

她沉默了一阵，又回到训练馆接着练。东京周期，她硬是又一次打回了国家队。然后，疫情来了。

奥运会推迟一年。就在备战节奏被打乱的那段日子，她的个人生活却迎来了转机。和交往多年的男友孙盛捷领了证。

丈夫过去是打羽毛球的，退役后转去搞青少年体育教育。集训没多久，她发现自己有了身孕。要球，还是要孩子？

这道题没有标准答案。她想了几天，退出了国家队的集训。那年她31岁。

一个女排接应最黄金的尾段，就这么让了出去。外界替她惋惜，她自己倒没多说什么。

后来有人问她后不后悔，她的回答大概意思是——孩子等不起，奥运会我已经拼过了。轻飘飘一句话，背后压着多少东西，只有她自己清楚。

退役之后，很多人以为她会安安静静带孩子。她偏不。2022年，北京汽车男排官方宣布，她出任球队领队。

消息放出来那会儿不少人惊讶——女将管男队，国内排坛这么干的真不多。领队这个岗位挺尴尬，既不是教练那种台前指挥，也不是单纯的后勤。

既要懂球，又要跟俱乐部打交道，还得哄得住队员。她把当年国家队学到的那套搬了过来，队员心里有疙瘩她去聊，年轻球员场上发懵她在边上提点。

几个赛季下来，北京男排的战绩和氛围都没拉胯，业内对她的评价不低。2025年，又多了一个身份——民盟北京市委体育发展委员会副主任。

民盟是中国的八个民主党派之一，这个位置意味着她能从一支球队，走到更宽的体育推广和建言献策的场子里去。从一名接应，到俱乐部管理者，再到民主党派的委员会副主任。

这路子走得不花哨，但扎实。她在社交平台上的露面明显多了起来。

偶尔晒晒青训基地，偶尔聊聊业余排球的推广，偶尔跟老队友合个影。

北京排球圈里现在提起她，都客客气气称一声＂蕾姐＂。家里也热闹。丈夫因为工作关系经常在福州和北京两地跑，家里带娃的事儿，大头落在她身上。

球队、委员会、娃，三头都得顾。换个人估计早就累垮了，她的办法是把时间掰得很细。

竞技状态下的身材，是靠每天几小时训练死磕出来的，不是人的常态。

离开那套作息，身体回到普通中年女性该有的样子，没什么好惊讶的。她不藏不躲，有时候自己拿这个开玩笑，评论区里一片喝彩。

一个敢直面镜头、敢把体重说出口的女人，魅力反而更稳。

曾春蕾用了十来年的时间，把这个道理活明白了。