文|等树归

这个唱着《健康歌》火遍全国的 “小魔女”，早把世俗剧本撕得粉碎。

从甜妹偶像到摇滚酷姐，从病痛缠身到活成自由模板，她的每步选择都颠覆认知。

而这份不管不顾的潇洒背后，她到底经历了多么悲惨的事情？

近况随性自在

范晓萱这段时间的生活过得是真随性又充实，日常就围绕着音乐创作、和朋友小聚，

再加上少量公开活动转，没有朝九晚五的作息束缚，却把小日子过得有滋有味。

她不久前在上海机场被网友偶遇，留着一头超醒目的绿色短发，皮肤白得透亮，

下颌线清晰得很，整个人的状态看着特别在线，面对粉丝的热情打招呼和互动，

她一点架子都没有，格外亲切，

聊到兴起的时候还忍不住红了眼眶，看得出来是真的在意粉丝的支持。

紧接着她就亮相了上海某时尚活动的红毯，一身黑色皮质拖地风衣，搭配着浓重的烟熏妆，

造型大胆又前卫，虽然有不少网友觉得这个造型有点夸张，引发了一些小小的争议，

但她完全没往心里去，依旧我行我素保持着自己的风格。

工作上，她在活动里透露，筹备了整整五年的新专辑马上就要完成了，

2026 年还会在上海举办专场演出，这个消息一出来，就让不少老粉激动得不行，

期待值直接拉满，这段时间她也忙着和乐队成员一起打磨作品细节，

偶尔会凑在一起排练，力求呈现最好的效果。

私下里她其实挺宅的，要么在家安安静静写歌，要么就约上三五好友小聚，

大家围坐在一起聊音乐、谈生活，氛围特别惬意，她之前在采访里提到过，

很多老朋友已经离世了，现在常会通过听他们留下的歌曲来回忆过往，

言语间满是对时光的感慨。

她一直都不追求什么物质享受，到现在还保持着不买房的习惯，没有房贷的压力，

日子过得更显轻松自在，平时穿衣打扮也怎么舒服怎么来，

T 恤牛仔裤配帆布鞋是常事，完全不迎合外界的审美标准，怎么自在怎么穿。

闲暇的时候，她会跟着网上的教程学画画，或者摆弄家里的各种乐器，

有时候也会背上包四处旅行，走到哪儿算哪儿，把时间和精力都花在自己真正喜欢的事情上，

偶尔还会参与一些公益相关的小型活动，用自己的小小影响力传递一点温暖。

面对外界的各种评价，不管是夸她活得通透的赞美，还是吐槽她造型出格的质疑，

她都看得很淡，从来不会去辩解什么，只是专注过好自己的小日子，

这种不被外界声音左右的状态，也让她的生活更显通透。

而这份通透与自在，离不开她在感情里的清醒选择，

正是因为不被婚姻捆绑，她才能毫无牵绊地追寻自己想要的生活。

感情清醒独立

范晓萱的感情之路，从来就没按世俗的剧本走，两段公开的恋情都持续了好几年，

却始终坚守着不结婚的底线，如今单身的她，依旧保持着对感情的清醒与独立，一点不将就。

她的第一段恋情是和艺人周俊伟，两人在一起相伴了七八年，

那时候她正因为从甜妹转型遭遇巨大压力，陷入了严重的抑郁症，甚至有过轻生的念头，

多亏了周俊伟一直陪在她身边，悉心照料她的生活，

耐心开导她的情绪，陪着她一点点走出人生最黑暗的时光。

这段感情虽然最后没能走到最后，和平分手了，但彼此都在对方心里留下了深刻的印记，

成为了彼此生命里很重要的回忆，分开后也没有反目成仇，

更没有互相攻击，而是各自安好，继续追寻自己想要的人生。

后来在音乐圈里，她遇到了百分百乐队的吉他手 Allen，两人在音乐上有着惊人的灵魂契合度，

而且都热爱自由、讨厌被束缚，对传统的婚姻模式也没什么向往，

相处没多久就自然而然开始了同居生活，这一同居就是整整八年。

他们在一起的时候经济上一直保持 AA 制，还特意一起创办了 “无婚有限公司”，

用这种特别又有趣的方式，宣告对自己感情模式的坚持，这段不被看好的关系，

最初遭到了闺蜜大小 S 和阿雅的极力劝阻，媒体也纷纷嘲讽她 “离经叛道”，

但范晓萱始终不为所动，坚持自己的选择。

37 岁那年，范晓萱因为患上了严重的子宫腺肌症，每次生理期都疼得直不起腰，

疼到浑身冒冷汗，根本没法正常生活，在医生的专业建议下，她经过好长时间的深思熟虑，

最终选择切除子宫，这个决定当时被外界误读成 “为爱放弃生育”，

引发了巨大的争议，不少人骂她傻、骂她恋爱脑。

直到多年后真相才慢慢浮出水面，切除子宫纯粹是为了摆脱病痛的折磨，并不是一时冲动，

她后来在采访里曾轻描淡写地回应过这件事，说只是把可有可无的器官，

换成了百分之百的自由，这份对自己身体的绝对自主权，让她更显清醒。

2013 年前后，她和 Allen 也和平结束了恋爱关系，但两人并没有因为分手就断了联系，

反而转型成了音乐合伙人，继续在音乐道路上并肩前行，

保持着专业上的默契，合作起来依旧顺畅。

如今的她依旧是单身状态，不结婚、不生娃，也不把安全感寄托在感情和婚姻上，

而是把精力都放在专注于自身的感受上，喜欢什么就去做，不喜欢的就直接拒绝，

这种对感情的清醒认知，也让她在事业上更能放开手脚，大胆追求自己的热爱。

事业忠于热爱

范晓萱的事业轨迹，从头到尾都充满了 “叛逆” 与坚守，从全民追捧的儿歌偶像，

到深耕独立音乐的创作人，她始终忠于自己内心的热爱，从来没被外界的定义所束缚。

14 岁那年，她因为出众的嗓音被唱片公司发掘，17 岁就发行了首张专辑《Rain》，

凭借清新甜美的形象和灵动的嗓音迅速走红，之后的《雪人》等歌曲更是传唱度极高，

走到哪儿都能听到有人哼，让她成为 90 年代华语乐坛最受欢迎的少女偶像之一，

那会儿不管是小朋友还是年轻人，几乎都认识这个唱着儿歌的 “小魔女”。

唱片公司为了趁热打铁，特意给她打造了 “小魔女” 的固定人设，让她唱儿歌、拍可爱的 MV，

甚至带小朋友一起做操，可这种被别人设定好的生活，

让她心里倍感空虚，觉得自己只是个赚钱的工具，不是真正在做音乐。

21 岁那年，她终于忍无可忍，剪去了标志性的长发变成寸头，

还在舌头上打钉、嘴唇穿环、手臂上纹满了喜欢的图案，

用一系列当时看来惊世骇俗的举动，正式宣告和 “小魔女” 人设决裂，开启转型之路。

她毅然推出了爵士风格的专辑《我要我们在一起》，虽然市场并不买账，专辑销量惨淡，

大量喜欢甜妹形象的粉丝流失，还遭到了媒体的批评，说她 “自毁前程”，

但她从来没后悔过，之后还组建了自己的百分百乐团，

专门发掘有才华的草根音乐人，一步步在独立音乐领域站稳脚跟。

她的坚持最终还是得到了认可，凭借优秀的作品拿下了金曲奖最佳单曲制作人奖，

甚至被誉为 “华语独立音乐的分水岭”，

用实打实的实力证明了自己的选择并不是一时冲动，而是对音乐初心的坚守。

除了音乐之外，她还尝试过跨界演戏，在《龙门飞甲》里饰演身怀绝技的侠女，

造型干练、演技亮眼；在奈飞剧集《罪梦者》里饰演风情万种的舞女，

又展现出了不一样的一面，

还凭借《听风者》中的沈静一角提名金马奖，让大家看到了她多方面的才华。

近年来，她拒绝了《乘风破浪的姐姐》这种爆款综艺的高薪邀约，

坦言自己实在无法适应早起的作息，也受不了过度曝光的环境，宁愿保持自己的节奏，

安安静静地做音乐创作，2025 年她还带着乐队参加了澄迈漓岛音乐节和阿那亚音乐节，

登台后的表现依旧炸场，台下粉丝的欢呼声此起彼伏。

她从来不追求顶流热度，也不被名利所诱惑，每一首歌都忠于自己的内心，写自己想写的旋律，

唱自己想唱的故事，虽然受众不算大众，但获得了业内人士和小众乐迷的高度认可，

这种对事业的纯粹热爱，也让她的人生更具厚度和意义。

范晓萱的人生，是对世俗框架的不断突破，切除子宫是为了摆脱病痛、掌握身体的自主选择，

不婚不生是不被传统束缚、对生活的清醒认知，忠于热爱是不迎合市场、对自我的坚守。

她用半生时光证明，真正的幸福，从来不是活成别人期待的样子，

而是活成百分百的自己，不虚伪、不迎合，始终坚守内心的善良与热爱。