时间过得真快,转眼间春节假期接近尾声。明日就是大年初七了,在这个日子里,咱们东北老家讲究可多了。俗话说:“七不出,八不入”,但这大年初七,更被民间称为“人日”,也就是人类的生日。
既然是人的生日,那饮食上的讲究自然少不了。老辈人常念叨:“初七3不吃,到头一场空”。这话听着虽有些夸张,但细细品味,全是老祖宗对新年美好生活的期盼。哪怕咱们现在生活条件好了,不缺吃穿,但这几道“旺运菜”,明日还是得端上桌,图个吉利,求个心安。

今年我在桂林过冬,虽然没有东北那漫天的雪花和热闹的庙会,但这里山水如画,暖意融融,咱那份对美好生活的向往却是一点没减。如今外孙长大了,不用我天天盯着陪读,我也想开了,往后余生,对自己好点,把日子过得热气腾腾的。这就从这顿“人日饭”开始吧!
咱们来看看这“3不吃”到底指啥,又是哪3道“旺运菜”能帮咱们旺足一年好运气?
第一道:吃面条——寓意“长长久久,绊住岁月”
在“人日”这一天,无论南北,最普遍的习俗就是吃面条。这第一样“不吃”就是指不吃短食,要吃长面。
老话说:“人日吃面条,绊住岁月腿”。意思就是面条长长的,能把时间和福气都绊住,让人长寿安康。对于咱们中老年人来说,这面条更是有着特殊的含义。记得以前在老家,初七这天一大早,家家户户的厨房里都飘着面香。面条还得是那种手擀面,劲道、顺滑,一碗下肚,暖胃又暖心。
现在我在桂林,虽没有家乡的那种酸菜肉丝面,但这边的米粉也是一绝,不过讲究起来,咱们还是得煮一碗长寿面。我想着,明天煮好了面条,不仅能讨个好彩头,还能许个心愿:愿咱们家里的“小棉袄”和那逐渐长大的外孙,日子过得顺顺当当;也愿我自己,身体硬朗,能带着我即将迎来的小比格犬,去看看更多的大好河山。
面条长长的,寓意咱们往后的日子,细水长流,长长久久。
第二道:吃七宝羹——寓意“七种福气,驱邪避灾”
这第二样“不吃”,是指不吃单薄的素餐,要吃丰盛的“七宝羹”。
民间讲究初七要吃“七宝羹”,这是用七种蔬菜煮成的羹汤。这七种菜各有说法,像芹菜代表“勤劳”,葱代表“聪明”,蒜代表“会算账”,芫荽代表“缘分”,韭菜代表“长久”等等。老传统认为,吃了这七宝羹,能驱邪气、治百病,新的一年百毒不侵。
以前带外孙的时候,总怕孩子挑食,这菜那菜变着花样做。如今孩子大了,我也该歇歇了,但这七宝羹的习俗不能丢。这一碗汤喝下去,既是给肠胃刮刮油,清爽解腻,更是把七种福气统统喝进肚子里。
在桂林这地方,蔬菜瓜果四季不断,凑齐这七样菜太容易了。明天我打算去早市逛逛,挑几把新鲜水灵的青菜,回来细细切碎,熬一锅清香扑鼻的七宝羹。这不仅是为了图吉利,更是为了咱们自己的身体。上了年纪,多吃蔬菜杂粮,身体轻盈了,才能真正实现那个“自由自在去旅行”的梦想。
第三道:吃煎饼——寓意“圆圆满满,步步高升”
这第三样“不吃”,是指不吃“漏财饭”,要吃“补天饼”或煎饼。
传说女娲造人时,前六天造了六畜,第七天造了人。为了庆祝人类诞生,也为了防止天漏下雨,有些地方有吃煎饼的习俗,叫“补天穿”。这煎饼圆圆满满,象征着团团圆圆,也寓意着新的一年步步高升,财运亨通。

对于咱们退休的人来说,啥叫财运亨通?不是大富大贵,而是身体健康、退休金稳稳当当、儿女家庭和睦。这就是最大的“圆满”。
今年我是第一次准备养只比格幼犬,心里既期待又紧张。这小狗就像个孩子,以后家里又要热闹起来了。明天这顿煎饼,我也要给未来的“小毛孩”留个念想,希望它来了之后,能和我不离不弃,陪我度过每一个清晨黄昏。
煎饼卷起的是菜,咬下去的是福气。一口咬下去,外酥里嫩,满嘴留香,这日子啊,不就得这么有滋有味地过嘛!
写在最后
俗话说:“十里不同风,百里不同俗”。不管您那里明天是吃面条、吃饺子还是吃煎饼,其实图的都是一个心里的安稳和期盼。
“初七3不吃,到头一场空”,这话不是迷信,是咱们中国人对日子的敬重。咱们这一代人,辛苦操劳了半辈子,把儿女拉扯大,把孙子孙女带大,如今也该到了“善待自己”的时候。
明日大年初七,不管您身在何处,是像我一样在异乡享受暖冬,还是在老家走亲访友,都别忘了给自己做这3道“旺运菜”。吃得开心,活得舒心,把福气吃到肚子里,把不顺心的事儿都抛到脑后。

新的一年,愿咱们的身体像这面条一样硬朗,生活像这七宝羹一样丰富多彩,日子像这煎饼一样圆圆满满。这往后余生,不仅要旺运,更要旺自己!
我是退休宝姥姥,喜欢分享生活点滴与民俗讲究。如果您也喜欢这篇文章,不妨点个赞、留个言,咱们一起接福气,图个好彩头!#大年初七“人日”的习俗有哪些?#
更新时间:2026-02-25
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