快关闭手机这 5 个偷信息功能，95%的人都中招了

大家好我是人间知叙。

现在每个人的手机里，几乎装下了全部个人隐私、生活轨迹和财产信息。通讯录、聊天记录、银行卡绑定信息、日常定位、浏览记录，甚至我们的语音对话、人脸画面，全都储存在小小的手机里。

但很多人不知道，我们日常使用的智能手机，自带了几个默认开启的功能。这些功能看似方便、不影响使用，实则一直在后台悄悄收集、上传个人信息。

根据网络安全机构公开的日常监测数据，普通用户手机中，平均有8到12个权限处于过度开放状态，其中5个系统自带功能，是隐私泄露、精准诈骗、垃圾推送、信息倒卖的重灾区。95%以上的普通用户，从买手机激活那一刻起，就从没关闭过这些设置，长期处于隐私裸奔的状态。

很多人觉得，只要不乱点链接、不装陌生软件，手机就是安全的。其实真正的隐私漏洞，大多来自手机系统自带的默认设置。这些功能没有明显弹窗提醒，不会告知用户数据流向，静默运行、长期采集，普通人根本察觉不到。

今天就用通俗易懂的方式，详细讲清楚手机5个偷信息的高危功能，分别对应的泄密风险，以及安卓、苹果手机通用的关闭方法。花三分钟设置一次，就能从根源上杜绝大部分隐私泄露问题。

一、后台APP刷新：悄悄偷流量、偷数据、偷浏览记录

第一个绝大多数人都开启的泄密功能，就是后台APP刷新。

很多人有个误区，把手机后台应用划掉关闭，就以为软件彻底停止运行了。实际上，只要后台APP刷新功能开启，即便你关闭了软件界面，这些APP依然会在后台持续运行、联网刷新数据。

这个功能的初衷，是为了让我们再次打开软件时，页面内容是最新的，不用重新加载，提升使用体验。但在实际使用中，弊端远大于便利。

所有购物软件、短视频软件、资讯软件、生活服务软件，开启后台刷新后，会持续在后台读取你的浏览偏好、停留时长、点击内容。哪怕你没有打开APP，它也会定时上传你的使用数据、兴趣标签、设备信息。

这也是很多人疑惑的点：刚在一个软件里看过某类商品，另一个不相关的软件立刻推送同类内容，核心原因就是后台APP刷新在跨软件同步你的隐私数据。

除此之外，这个功能还会偷偷消耗流量、占用手机运行内存，导致手机变卡顿、耗电加快。更关键的是，部分小众APP、违规软件，会借助后台刷新权限，静默读取通讯录、相册缓存、位置信息，长期积累大量个人数据用于精准营销甚至信息倒卖。

通用关闭方法

苹果手机：打开设置，找到通用，点击后台APP刷新，直接关闭全部软件的后台刷新权限，也可以保留微信、导航等刚需软件，关闭其余所有软件。

安卓手机：打开手机设置，进入应用管理，找到后台运行权限、自启动管理，关闭所有非必要APP的后台刷新、后台运行和关联启动权限。

关闭之后，不会影响正常使用，打开软件只是多一秒加载时间，却能彻底杜绝后台静默偷数据的问题，同时还能省电、提升手机流畅度。

二、精准定位权限：24小时追踪你的生活轨迹

第二个高危泄密设置，就是APP精准定位权限，这也是隐私泄露最严重、最容易被忽视的功能。

现在几乎所有手机软件，安装时都会申请定位权限。地图、打车、外卖软件需要定位可以理解，但很多手电筒、计算器、修图软件、壁纸软件，根本不需要定位功能，却默认获取了全天候定位权限。

很多用户随手点击“始终允许”，这一个简单的操作，就相当于给所有APP开放了你的实时位置、常住地址、出行轨迹权限。

央视网、网信办多次科普提醒，APP的始终定位权限，会24小时不间断采集你的位置信息，精准记录你每天去过的地方、停留时长、出行规律、常住小区、工作地点。

这些精准的生活轨迹数据，会被平台后台收集整合，一方面用于大数据杀熟、精准推送广告；另一方面，部分不良平台会将用户位置数据打包倒卖。不法分子获取轨迹信息后，很容易判断用户独居、外出、出差等生活状态，滋生上门推销、电信诈骗、入户安全隐患。

更重要的是，很多人关机、熄屏后以为定位停止，实则部分权限开放的恶意软件，可在静默状态下持续读取位置数据，普通人完全无法察觉。

正确设置方法（重点）

无论安卓还是苹果手机，定位权限坚决不要选择始终允许。

导航、打车、外卖、团购类刚需软件，设置为使用期间允许定位；

其余所有娱乐、工具、资讯类软件，全部设置为永不允许定位。

同时关闭手机系统的位置共享、附近设备扫描功能，彻底杜绝位置轨迹泄露。关闭后完全不影响日常使用，能最大程度保护个人出行隐私。

三、麦克风后台监听：悄悄收录你的日常对话

第三个95%用户中招的偷信息功能，是麦克风后台监听权限。

很多人都有过这种神奇的体验：和家人朋友线下随口聊到某件商品、某个服务，没有手机搜索记录，没过多久，手机各类APP就开始推送相关广告。

这并不是巧合，核心原因就是APP后台麦克风监听功能在悄悄工作。

国家安全部门、科普中国多次发布预警，大量非社交、非语音类APP，会借助默认开启的麦克风权限，在后台静默收录用户日常对话、环境声音。

很多用户以为，不使用语音功能，麦克风就不会工作。实际上，只要权限开放，APP可以全天候调取麦克风，收录你的线下聊天内容、家庭对话、工作交流内容，通过AI关键词抓取，标记你的需求和喜好，用于精准广告推送。

更值得警惕的是，部分恶意APP和木马程序，可通过麦克风权限长期监听个人隐私对话，捕捉家庭经济情况、个人身份信息、密码相关话术，为精准电信诈骗铺垫信息，隐蔽性极强，普通用户无任何感知。

安全设置方法

打开手机设置，找到隐私权限，选择麦克风权限管理。

只保留微信、QQ、输入法、语音导航等极少数需要麦克风的软件，设置为仅使用时允许。

其余所有短视频、购物、游戏、工具类软件，全部关闭麦克风权限。

日常不用语音功能时，系统级麦克风权限也可临时关闭，从根源杜绝后台窃听风险。

四、设备匿名分析与诊断数据：主动上传手机隐私数据

第四个最隐蔽、几乎没人知道的偷信息功能，是手机系统自带的设备诊断与匿名分析数据上传。

这个功能是手机系统默认开启的隐藏功能，很多用户甚至不知道它的存在。手机厂商对外标注，开启该功能是为了收集设备使用数据，优化系统bug、提升使用体验。

但真实情况是，开启匿名诊断功能后，手机会持续向厂商后台上传海量个人隐私数据。其中包含你的APP使用记录、软件崩溃日志、手机操作习惯、屏幕点击轨迹、设备识别码，甚至部分缓存的聊天内容、浏览记录和本地文件信息。

所谓的“匿名数据”，并不具备绝对匿名性。网络安全检测机构实测，通过大数据比对，完全可以将设备数据精准对应到个人用户，实现个人信息溯源。

这也是很多用户手机越用，广告推送越精准、隐私越透明的核心原因之一。这个功能不会带来任何实际使用便利，只会持续上传你的隐私数据，完全没有保留的必要。

一键关闭方法

苹果手机：打开设置，点击隐私与安全性，找到分析与改进，关闭“共享iPhone分析”“改进Siri与听写”两个开关。

安卓手机：打开设置，找到隐私、设备服务、用户体验计划，关闭“用户体验改进计划”“设备诊断数据上传”“匿名数据共享”等所有相关开关。

关闭后不会影响手机任何功能使用，能直接切断系统层面的隐私数据上传通道，大幅减少隐私泄露。

五、无障碍权限：手机最高危的超级权限（高危预警）

最后一个，也是风险最高、危害最大的偷信息权限，就是手机无障碍权限，很多用户无意间开启后，会带来极大的安全隐患。

很多人清理手机垃圾、安装清理软件、手机管家、辅助操作软件时，会被弹窗诱导开启无障碍权限。大部分人不清楚这个权限的含金量，随手点击允许，殊不知这是手机的最高级超级权限。

根据网信办、公安反诈部门的科普提醒，无障碍权限原本是为残障用户设计的辅助操作权限，一旦开启，对应软件可以获得手机最高操作权限。

它可以自动点击屏幕、自动读取屏幕内容、拦截短信验证码、静默安装卸载软件、读取全部屏幕记录、操控支付界面，几乎可以接管你手机的所有操作。

近几年高发的手机静默扣费、远程盗刷、隐私全盘泄露、手机被远程控制等案件，90%以上都是用户无意间给陌生软件开启了无障碍权限导致的。

很多恶意软件、木马程序、仿冒清理工具，会伪装成实用工具，诱导用户开启该权限，之后静默读取你的银行卡信息、支付密码、短信验证码，甚至自动完成转账扣款，全程无弹窗、无提醒，用户根本察觉不到。

更隐蔽的是，开启权限后，软件可后台录制屏幕所有操作，你输入的密码、验证码、聊天内容，会被实时上传，隐私彻底裸奔。

排查关闭方法

打开手机设置，找到更多设置、辅助功能或无障碍选项，仔细查看所有已开启无障碍权限的软件。

只保留手机系统自带的官方辅助工具，所有第三方软件、陌生软件，全部立刻关闭无障碍权限。

日常使用手机，切记：任何第三方软件，一律不要开启无障碍权限，这是保护手机财产和隐私安全的重中之重。

总结

手机隐私安全，从来都不是靠杀毒软件，而是靠正确的权限设置。

后台APP刷新、全天候精准定位、麦克风后台监听、系统诊断数据上传、无障碍高危权限，这5个默认开启的功能，就是普通人手机隐私泄露的五大主要源头。

这些设置不会影响手机正常使用，全部关闭后，不仅能杜绝90%以上的隐私泄露、精准诈骗、广告骚扰问题，还能有效提升手机流畅度、节省电量、减少流量消耗。

建议每个人都花几分钟，对照步骤逐一检查关闭，给自己的手机隐私和财产安全上一道最稳妥的保障。

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本文内容仅为手机隐私设置科普教程，所有操作安全合规、无风险，仅供日常手机防护参考。不同品牌手机菜单名称略有差异，操作以个人手机实际界面为准，本文不承担任何操作后果。