【健康养生】守护阳气=守护健康！春季阳气升发，做到这几点，阳气足、身体棒

【来源：中国中医】

内容来源：中国中医药报、广东中医药微信

阳气是生命之本，阳气越充足，身体越强壮；阳气不足，人就容易生病。从养生角度来说，春季保护阳气、升发阳气可从以下几个角度做起。

作者：刘琪瑞、曹方等

编辑：裴晴

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