周五是清明节前的最后一个交易日,A股走的真叫人心碎。再现“清明劫”,明明外盘还走的不错,关键时候A股又彰显独立的个性了,之前是逆外围大跌而走强,现在又是逆外围上涨而下跌。原本清明节是一个比较沉重的节日,这么一搞投资者的心情就更加郁闷了。其实这也不难理解,中东乱局本就把全球资本市场搞的鸡犬不宁,天天消息满天飞,真假难辨。谁知道过节期间又会整出什么幺蛾子出来,大资金率先砸盘,小散户都亏损累累都趴下不交易了,所以就出现大幅缩量大跌的一幕。
开盘还小幅高开一点点,但一路向下,根本不给周四大跌时抄底资金出逃的机会,你要么割肉,要么死扛。这种走势比较难受。收盘三大指数集体收跌,沪指跌1%报3880.1点,失守5日10日均线及3900点整数关口,短线已无险可守,技术面变得难看起来,全市场超4700只个股飘绿,成交额缩到1.67万亿,创下年内新低。昨天就是年内地量,结果却是地量复地量,你感觉空头杀不动了,其实是多头没人买,放假前最后一天来这么一下,持股过节的朋友估计心里都不太踏实。

总结这一周的行情,"先扬后抑",走得很拧巴。
周一延续了上周五的上涨,明明上周五美股跌的比较惨,所以大家担心周一会大跌,结果周一低大幅低开后却顽强的拉了起来,连续两个交易日顶住了外围大跌的压力。大家都觉得A股挺争气的,韧性这么强。为什么这么强呢,许多人也找出一大堆理由,主要有几点,政策给市场打气,A股整体处在低位,估值低等等。这样一来,大家感觉A股顶住了外盘大跌的压力,那么一旦外盘走强,A股再次走强的几乎板上钉钉了。果不然周三A股在美股大涨后大幅高开走强,虽说最终有超4500股上涨,但量能的变化透露出资金根本无力上攻的事实,更关键是没有主线的市场注定也难成气候。周四又回调,周五在清明节前最后一个交易日高开低走,最终收在3880点。从周线看,三大指数周线全跌,沪指周跌1.09%,已经是连续四周下跌了。
量能成为制约A股最大心病,地量复地量,周五成交额较前一天缩了接近1900亿。 只剩下1.6万亿左右,相比高峰期3万多亿的量能早打了对折,这种缩量普跌说明什么呢?有人觉得是好事,是空头杀不动了,地量见地价,因为机构主力如果真要跑路,量肯定会放大,跌势也会特别迅猛,但周五的下跌是温和缓慢的,说明砸盘的主要是机构和散户。道理很简单,清明三天小长假,中东局势现在这副德性,谁也不知道会出什么幺蛾子,场外资金干脆就不进场了。
那地量到底是不是见底信号呢?
单纯看量能本身不能断定见底,但历史经验告诉我们,极度缩量往往是底部区域的重要特征之一,而不是下跌趋势的起点。从技术形态来看,大盘这两周一直在3850到3950点区间震荡,目前已经跌到了箱体下沿,如果3850能撑住,节后探底回升还是可期的;如果跌破,那可能就得二次探底,再破3800点。不过从基本面角度看,国内宏观经济已经处于修复通道,一季度先行指标在回暖,和去年这时候相比,市场对"基本面底"的共识要强得多。再加上政策面暖风频吹,市场短期下跌的空间大概率是有限的,只是需要时间消化情绪。
现在最让人揪心的,还是中东那边。
懂王这两天又搞事情了,声称未来两到三周内要对伊朗进行"极其猛烈的打击",直接导致国际油价暴涨,纽约原油期货一天涨了超11%,布伦特原油一度逼近每桶110美元。更要命的是,4月3日深夜,伊朗首都德黑兰持续遭到大规模空袭,美伊谈判也陷入僵局——伊朗方面明确表示不愿和美官员会面,还说美方的停火要求"不可接受"。
这个时间点非常敏感。清明节后A股开盘是4月7号,而4月6号正好是美国给伊朗警告的截止日。假期期间外盘还有一天要交易(美股4月6日恢复交易),到时候会发生什么谁也说不好。

这就引出了大家最关心的问题:今年4月7号,会不会重演去年同一天的惨剧?
去年的4月7号,大家应该都印象深刻。老美突然对全球加征所谓的"对等关税",力度和范围远超市场预期,A股开盘即暴跌,沪指跌了7.34%,两市近3000只股票跌停,很多朋友到现在提起那天都心有余悸。
但我觉得,今年和去年有本质区别。去年的暴跌是关税的"突然袭击",投资者没有任何反应和消化的窗口,属于典型的"预期外冲击",由此引发的流动性踩踏具有高度偶然性。而今年,无论是中东冲突还是贸易摩擦,市场已经反复博弈了很长时间,边际冲击效应正在递减。更重要的是,去年暴跌发生在经济复苏预期还不牢固、政策底还没夯实的背景下,而今年一季度宏观数据已经在回暖,市场的基本面支撑比去年强得多。
所以我的判断是:节后4月7号开盘有压力是大概率事件,但出现去年那样的大跌概率极低。 市场对利空已经消化了一段时间,估值中枢也在低位,恐慌性砸盘的可能性不大。
当然,这不意味着可以掉以轻心。短期还是要做好应对。
具体怎么操作?我给大家几个参考思路:
仓位方面,建议控制在三成以内,节后先观察,不急于抄底。重仓的朋友不要在低位盲目割肉,轻仓的等恐慌释放后再看有没有机会。如果假期期间外围没出突发大利空,周二大概率是惯性下探后企稳,在3850到3900区间震荡修复;如果冲突升级,那可能要考验3800点。
方向上可以关注三条线:一是算力和光通信方向,工信部刚发布了普惠算力赋能行动的通知,首次提出探索"算力银行""算力超市"等创新模式,政策面持续给支持,节前最后一天通信板块逆势走强,资金抱团的逻辑很清晰;二是医药和创新药方向,4月中下旬有AACR年会,超百家中国药企将亮相,加上板块本身超跌、资金近期也在加仓,防御属性比较强;三是高股息板块,银行、能源这些在震荡市中天然是避风港,收益稳健。
至于具体的见底信号,节后主要看两个:一是成交量能不能放出来,地量之后必须看到放量企稳,才算是真正的止跌信号;二是沪指能不能重新站稳3900点,并且5日10日均线形成金叉。这两点出现之前,不建议重仓进场博弈。

另外提醒一句,4月份还有两件大事要注意。一是4月10日起财报密集披露,年报和一季报都要在月底前完成,机构资金会根据景气度调仓,业绩预增的方向值得留意;二是4月底国内有重要会议,政策信号是关键。
总结一下我的看法:
这周的走势确实让人不爽,地量加失守3900点,持股过节的朋友难免心里打鼓。但从大方向看,A股已经进入了"易涨难跌"的窗口期。中东局势虽然闹得凶,但市场对这个"剧本"已经开始出现视觉疲劳,真正走向极端冲突的概率并不高。当前市场缺的不是钱,而是信心。只要假期期间外围不爆出惊天大雷,节后回踩企稳之后,修复行情依然值得期待。
不管怎么说,假都放了,先休息好,节后回来第一天开盘半小时观察一下承接力度,再做决策。大家清明安康,咱们节后见。
更新时间:2026-04-07
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