
如果一个人要是让感到害怕,那么这个人肯定已经在你面前伤害过或者欺负过其他人,包括你,你也被他们欺负过,或者正在欺负。
因为,一个人不会无缘无故怕一个人,尤其是跟这个人有来往的前提下。
比如,你上学的时候,班主任让你感到害怕,是因为班主任在你面前骂过其他人同学,甚至体罚过其他同学。
尤其是在你也被他们骂过或者体罚过,那就更逃不掉了。
你只要见到这个人,你的内心就瑟瑟发抖,你感觉到自己的安全或者面子还有自尊心等等将会受到来自这个人的伤害。
而你却只能被动地挨欺负,挨骂,一点都不知道该如何反抗,不知道如何将这死局给破掉。
你只能逆来顺受,敢怒不敢言,哑巴吃黄连,有苦说不出。
又或者,你有联系的朋友,但是你朋友的性格很强势,控制欲很强,动不动就会拿你出来说事,不断地在你身上挑刺,在言语上霸凌你,不断地羞辱你,对你做挑衅的行为。
你也会怕这样的朋友。

于是,每次跟他们见面的时候,你感觉到的不是快乐,也不是轻松,而是压迫感,还有窒息感,你在他们面前变得小心翼翼。
你不敢在他们面前流露出你真实的样子,你不敢慵懒散漫,你不得不打醒十二分精神,不断反复地提醒自己,要机灵一点,要醒目一点。
因为,你害怕自己一个不留神做错了事,哪怕只是一件微不足道的小事。
你连坐姿都不知道该如何坐才行。
因为,你的心里隐隐约约感应到,无论你正在做什么事,如何小心翼翼都好,他们都总能挑出刺,总能找茬,总能找出你不好的地方。
你的心里充满了紧张,还有就是害怕。
你根本就做不到放松,也做不到自然。
你连笑都不敢真实地去笑,怕他们突然之间笑话你笑的样子很难看,又或者指责你这有什么好笑的,你是不是有病之类的。
你怕,全身上下每一个细胞都在透露出一个信号,你很怕他们,并不想跟他们待在一起,你跟他们在一起的时候并不会感到快乐,而是感到莫大的压力,将你压得喘不过气一样。
然后,他们还会很懂得拿捏你,知道你的软肋是什么,动不动就会吓你一下,或者威胁你。

比如,他们邀请你参加聚会,但是你不想去,拒绝了他们。
不过,他们并没有尊重你的意见,并没有允许你不参加。
而是,他们会跟你撂狠话说,如果你不参加的话,就不当他们是你的朋友,从此以后他们不会再当你是朋友,在街上见到你也不会跟你打招呼。
你哪里知道他们还会来这一出,你心软,没有霹雳手段,然后被他们拿捏得死死的,因为你在乎他们的感受和评价,当他们是朋友。
于是,你只能投降,然后乖乖就范,顺从了他们的意思,哪怕你真的不想参加,又或者有事不方便。
你也只能将代价算在了自己的头上,让自己去承担这些后果。
不过,你也深刻地知道,你跟他们待在一起的时候,你并不会感到快乐,也得不到任何来自于他们给你的情绪价值,你只得到内耗,煎熬,痛苦,如坐针毡。
你很怕他们,他们让你感到的是怕,而不是亲切或者舒服。
他们动不动就讽刺你,否定你,又或者故意看不起你,好像用放大镜一样在你身上寻找各种各样的缺点或者缺陷,让你自卑不堪,自我否定。
不过,跟他们这样的人打交道的话,你要是学会将他们身上的这些“本事”学过来,然后灵活运用在他们的身上,从被动挨欺负到主动出击,形势会得到扭转。

最重要的是,你的内心不会再怕他们。
他们用在你身上的,只不过是这些不入流的小伎俩,雕虫小技而已。
你将他们这套模式照搬过来,学过来,学以致用,也用在他们的身上,让他们也有机会尝尝你的厉害。
比如,你不顺从他们,他们就威胁你大家不再是朋友,那么,你不要屈服他们,也不要顺从他们,而是将计就计的,挺好的,说得好像你很稀罕他们一样。
他们说你抠,你就说他们以为自己就很大方似的。
你不怕他们,用他们对你的方式还回去。
当你将对方的本事学过来的时候,你的心里就不会再怕对方,他们就没法在心理上给你制造强大的压迫感或者咄咄逼人的感觉。
更新时间:2026-02-26
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