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心脏决定寿命！清明后建议大家：多吃4种养心菜，浑身有劲稳过春

心脏决定寿命！日常饮食我们可以多吃养心的食材。

下面分享4种食谱，清明这个时节可以多吃。

做法简单，口味家常清淡，不怕上火，

常吃浑身有劲稳过春。

1.菠菜鸡蛋饼

2.番茄鸡蛋焖豆腐

3.彩椒炒时蔬

4.红薯燕麦粥